Lookάχνετε για μια συνταγή που ενισχύει την ασυλία; Δοκιμάστε αυτόν τον χυμό σήμερα

Η ασυλία, μια λέξη -λέξη στη σημερινή εποχή, είναι σημαντική για να μας προστατεύσει από ασθένειες που προκαλούνται από βακτήρια ή ιούς ενώ αφαιρούμε ξένα σώματα που μπορεί να είναι κακοήθη για το σύστημα

Ενισχύστε την ασυλία σας με αυτή τη συνταγή χυμού. (Πηγή: ArchanasKitchen/Instagram, σχεδιασμένο από τον Gargi Singh)

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η απειλή της πανδημίας εξακολουθεί να είναι μεγάλη, είναι απαραίτητο να συνεχιστεί λήψη προφυλάξεων και εργαστείτε για την ενίσχυση του ασυλία, ανοσία Το Και ενώ υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γίνει αυτό, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να εξαρτάται από φρέσκα λαχανικά και κοινά μπαχαρικά κουζίνας και βότανα που έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά θρεπτικά για την υγεία κάποιου.

Ένα καλό παρασκεύασμα που ενισχύει την ανοσία πρέπει να περιέχει όλα τα απαραίτητα αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην οικοδόμηση της ασυλίας κάποιου με την πάροδο του χρόνου.

Η ασυλία, μια λέξη -λέξη στη σημερινή εποχή, είναι σημαντική για να μας προστατεύσει από ασθένειες που προκαλούνται από βακτήρια ή ιούς, ενώ αφαιρούμε ξένα σώματα που μπορεί να είναι κακοήθη για το σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνεται θρεπτικά τρόφιμα όσο το δυνατόν.

Αν σας αρέσουν οι χυμοί, εδώ είναι ένα παρασκεύασμα που σίγουρα μπορείτε να προσπαθήσετε να ενισχύσετε την ανοσία σας, προτείνεται Αρχάνα Ντόσι από ArchanasKitchen.

εικόνες ζώων στο τροπικό δάσος

Ρίξτε μια ματιά στην εύκολη συνταγή παρακάτω:

καφέ αράχνη με λευκή γραμμή στην πλάτη

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Κουρκουμάς, αμλά, τζίντζερ, πιπέρι και μέλι - ένας χυμός που πρέπει να χτίσουμε την ανοσία. Είχα πάντα μόνο γάλα κουρκουμά και το έδινα και στα παιδιά μου. Αυτό το χυμό είχα στο Μπαλί της Ινδονησίας που ονομάζεται Jamu. Δεν προσθέτουν amla, αλλά προχώρησα και το πρόσθεσα. Έχετε το ως πυροβολισμούς και κάνει ένα μεγάλο οικοδόμησης ασυλίας. Συνταγή 250 φρέσκος κουρκουμάς 200 γραμμάρια φρέσκια αμλά 100 γραμμάρια φρέσκο ​​τζίντζερ Μέλι και πιπέρι για γεύση - προστέθηκε τελευταία Τρίψτε και στη συνέχεια αναμείξτε σε νερό και στραγγίστε. Μετά από κάθε στέλεχος - ανακατέψτε ξανά το μείγμα με περισσότερο νερό και στραγγίστε. Κάντε το 3 με 4 φορές. Παίρνετε περίπου 1 λίτρο χυμό που μπορείτε να αποθηκεύσετε στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Ο χυμός είναι αραιωμένος και ως εκ τούτου μπορεί να πιει ακριβώς όπως και σε μικρά ποτήρια. #κύλινδροι #ανοσία ενίσχυση #κουρκουμάς #τζαμού #ινδονησία #juicewrld #archanaskitchenreels #archanaskitchen

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Συνταγές @ Archana's Kitchen (@archanaskitchen) στις 26 Αυγούστου 2020 στις 1:10 π.μ. PDT

Ιδού τι είπε: Κουρκουμάς, αμλά, τζίντζερ, πιπέρι και μέλι - ένας χυμός που πρέπει να χτίσουμε την ανοσία. Πάντα είχα μόνο γάλα κουρκουμά και το έδινα και στα παιδιά μου. Αυτόν τον χυμό είχα στο Μπαλί της Ινδονησίας που τον έλεγαν Jjamu. Δεν προσθέτουν amla, αλλά προχώρησα και το πρόσθεσα. Έχετε το τόσο πλάνα που κάνει μια μεγάλη οικοδόμος ασυλίας. Το

Συστατικά

είδη φοινίκων στο sc

250 γραμμάρια - Φρέσκος κουρκουμάς
200 γραμμάρια - φρέσκο ​​αμλά
100 γραμμάρια - φρέσκο ​​τζίντζερ
Μέλι και πιπέρι για γεύση

Μέθοδος

*Τρίψτε amla, φρέσκο ​​κουρκουμά και τζίντζερ Το Στη συνέχεια, ανακατέψτε με νερό και στραγγίστε.
*Μετά από κάθε στέλεχος, ανακατέψτε ξανά το μείγμα με περισσότερο νερό και στραγγίστε. Κάνετε αυτό τρεις έως τέσσερις φορές.

καρπός που φυτρώνει στα δέντρα

Πώς να το καταναλώσετε;

*Παίρνετε περίπου 1 λίτρο χυμό τον οποίο μπορείτε να αποθηκεύσετε στο ψυγείο για μια εβδομάδα.
*Ο χυμός αραιώνεται και ως εκ τούτου μπορεί να πιει ακριβώς όπως αυτός σε μικρά ποτήρια.

Θα προσπαθούσες;

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.