Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για το Αλτσχάιμερ. (Πηγή: Getty Images/Thinkstock) Το να ξεχνάς πράγματα και να δυσκολεύεσαι να ανακαλέσεις περιστατικά θεωρείται συχνά φυσιολογικό λόγω του πολυάσχολου προγράμματος. Αλλά αυτά μπορεί να είναι πρώιμα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ, ενός κοινού τύπου άνοιας που οδηγεί σε σταδιακή απώλεια μνήμης και ικανότητας σκέψης, λέει ο Δρ Rajul Aggrawal, ανώτερος σύμβουλος, νευρολόγος, Sri Balaji Action Medical Institute, Νέο Δελχί. Ο ΠΟΥ επιβεβαιώνει ότι υπάρχουν περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από άνοια και ότι υπάρχουν περίπου 10 εκατομμύρια νέα κρούσματα κάθε χρόνο. Επί Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, ετησίως που παρατηρείται στις 21 Σεπτεμβρίου, στοχεύει στην ευαισθητοποίηση σχετικά με την κατάσταση, ο Δρ Aggrawal μοιράζεται τα κοινά συμπτώματα και τους παράγοντες κινδύνου.
Σημάδια και συμπτώματα:
ποια είναι τα ζώα στο τροπικό δάσος
Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική διαταραχή υπεύθυνη για την απώλεια των εγκεφαλικών κυττάρων και των νευρικών κυκλωμάτων που οδηγούν σε γνωστική παρακμή. Αντανακλά συμπτώματα όπως
*Δυσκολεύεστε να ανακαλέσετε γεγονότα και περιστάσεις
*Επηρεάζει την ικανότητα κάποιου να σκέφτεται σωστά
*Προβλήματα στη λήψη αποφάσεων
*Αντικαθιστώντας τα πράγματα πιο συχνά
*Πρόβλημα να βρεις τις σωστές λέξεις για να μεταφέρεις τη σκέψη σου
*Συνεχής λήθη
*Σύγχυση ενώ μιλάτε και πρόβλημα στην ομιλία
Ποτέ μην αγνοείτε κανένα από τα παραπάνω συμπτώματα και συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε τους κινδύνους. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι το κλειδί.
Ποιος κινδυνεύει;
πόσο συχνά ποτίζετε φυτά εσωτερικού χώρου
Είναι αλήθεια ότι το Αλτσχάιμερ εμφανίζεται κυρίως στην ηλικιακή ομάδα 50 έως 60 ετών, αλλά δεν αποτελεί μέρος της γήρανσης. Ο Δρ Amit Srivastav, ανώτερος σύμβουλος, Neurology, Dharamshila Narayana Superspeciality Hospital εξηγεί γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι υψίστης σημασίας. Σε παθολογικό επίπεδο, υπάρχει συσσώρευση μη φυσιολογικών πρωτεϊνών γύρω από τα εγκεφαλικά κύτταρα, η οποία οδηγεί στην καταστροφή της. Ο ακριβής μηχανισμός δεν έχει διευκρινιστεί μέχρι τώρα, αλλά πολλοί παράγοντες όπως γενετικοί, τρόπος ζωής και περιβαλλοντικοί παράγοντες φαίνεται να παίζουν. Δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία για αυτήν την ασθένεια, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και οι θεραπείες από τους ενδιαφερόμενους γιατρούς μπορούν να καθυστερήσουν την εμφάνιση και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των ασθενών που υποβάλλονται σε θεραπεία. Ως εκ τούτου, ειδικά όταν δεν υπάρχει διαθέσιμη μόνιμη θεραπεία, μόνο έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί.
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας, μια από τις κύριες αιτίες αναπηρίας και εξάρτησης μεταξύ των ηλικιωμένων παγκοσμίως. (Πηγή: Getty/Thinkstock) Πώς να το αποτρέψετε;
Υπάρχουν μερικά συνήθειες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής που μπορεί να μην ευθύνεται άμεσα για το Αλτσχάιμερ, αλλά σίγουρα μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα που σχετίζονται με την πάθηση. Αποφύγετε το κάπνισμα και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. κοιμηθείτε, καταναλώστε αντιοξειδωτικά, φρέσκα φρούτα και λαχανικά στα καθημερινά γεύματά σας και περπατήστε για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα. Μην αγνοείτε ποτέ το άγχος, την κατάθλιψη και άλλα θέματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία. Κρατήστε μια θετική προσέγγιση στη ζωή και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Διατηρήστε την αρτηριακή σας πίεση, τον διαβήτη υπό έλεγχο και ασχοληθείτε με την κοινωνία και προσπαθήστε να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας όσο το δυνατόν πιο ενεργό.
ποια είναι τα καλύτερα στρείδια για κατανάλωση