Ο Varun Dhawan δοκιμάζει τη θεραπεία με ξηρή βελόνα. γνωρίζετε τα πάντα για αυτή τη διαδικασία ανακούφισης μυϊκού πόνου

«Η θεραπεία είναι συγκεκριμένη για τον ασθενή. Ο θεραπευτής κάνει την επιλογή του ασθενούς ανάλογα με το ιστορικό του πόνου, την αξιολόγηση και την αξιολόγηση», είπε η Δρ Richa Kulkarni.

Μάθετε εάν η θεραπεία με ξηρή βελόνα λειτουργεί για εσάς όπως για τον Varun Dhawan. (Πηγή: Varun Dhawan/Instagram)

Η διαχείριση του πόνου μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη, ειδικά για όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό και τον αθλητισμό ή οποιαδήποτε δραστηριότητα που τους κάνει επιρρεπείς σε τραυματισμούς. Ενώ υπάρχουν πολλά μέτρα ανακούφισης από τον πόνο και φάρμακα που μπορεί κανείς να δοκιμάσει, ένα που είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικό είναι η θεραπεία με ξηρή βελόνα όπου μικροσκοπικές βελόνες χρησιμοποιούνται για να τρυπήσουν την πληγείσα περιοχή ή το «σημείο ενεργοποίησης» του σώματος.

μικροί πράσινοι θάμνοι για εξωραϊσμό

Ως εκ τούτου, Coolie Νο 1 ηθοποιός Βαρούν Ντάουαν μοιράστηκε επίσης ένα Instagram Story στο οποίο φαίνεται να δοκιμάζει τη θεραπεία με ξηρή βελόνα στον μηρό του.

Ρίξε μια ματιά.

Varun Dhawandid θεραπεία με ξηρή βελόνα. ξέρετε πώς βοηθάει. (Πηγή: Varun Dhawan/Instagram Stories)

Τι είναι η θεραπεία;

Το Dry needling είναι μια σύγχρονη επεμβατική θεραπεία που επικεντρώνεται κυρίως στη θεραπεία της ινομυαλγίας, για τη διαχείριση του πόνου, της μυϊκής καταπόνησης κ.λπ. Η διαδικασία γίνεται με τρύπημα ενός αριθμού μικρών βελόνων στην πληγείσα περιοχή ή στο «σημείο ενεργοποίησης» του σώματος. Αυτές οι εγχυόμενες βελόνες δημιουργούν ένα φλεγμονώδης απόκριση και ο πόνος ανακουφίζεται. Μερικές φορές ακόμη και στεροειδή εγχέονται μέσω αυτών των βελόνων για να θεραπεύσουν τον πόνο, είπε ο Δρ Rajesh Kumar Verma, διευθυντής Ορθοπεδικής και Χειρουργικής Σπονδυλικής Στήλης του Νοσοκομείου Υπερειδίκευσης Narayana, ο Gurugram. Indianexpress.com .

Πώς βοηθάει;

Ο Dr Richa Kulkarni, αθλητικός φυσιοθεραπευτής και ιδρυτής, Dr Richa's Kinesis είπε ότι η διαδικασία εκτός από ανακούφιση από τον πόνο βοηθά στη βελτίωση της ευλυγισίας, στην αύξηση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση της ακαμψίας.

Γι' αυτό χρησιμοποιείται κυρίως για αθλητές αθλημάτων για τη θεραπεία τραυματισμών και μυϊκού πόνου, αλλά σήμερα χρησιμοποιείται συχνά και σε άτομα που υποφέρουν από χρόνιο πόνο ή σε άτομα που αναπτύσσουν σημεία πυροδότησης στο σώμα τους, είπε ο Δρ Kulkarni. Indianexpress.com .

πόσα είδη ξηρών καρπών

Υπάρχουν παρενέργειες;

Μερικές φορές εμφανίζονται ήπιες παρενέργειες, ανέφερε ο Δρ Kulkarni. Αυτά περιλαμβάνουν ήπιους μώλωπες, αιμορραγία και προσωρινούς πόνος .

Τι πρέπει να προσέχει κανείς;

Εάν χρησιμοποιηθούν μη αποστειρωμένες βελόνες, τότε ο ασθενής διατρέχει κίνδυνο μόλυνσης, προειδοποίησε ο Δρ Kulkarni.

Είναι παρόμοιο με τον βελονισμό;

Σύμφωνα με τον Δρ Kulkarni, το dry needling σε αντίθεση βελονισμός γίνεται απευθείας στα σημεία ενεργοποίησης ( μυς κόμπους) που μπορεί να δώσει μια αίσθηση άμεσης ανακούφισης από τον πόνο.

Πόσες φορές μπορεί κανείς να αναλάβει τη θεραπεία;

Ο αριθμός των βελόνων και των συνεδριών παρακολούθησης εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την αξιολόγηση του θεραπευτή, είπε ο Δρ Βέρμα. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, είναι αποτελεσματική και δεν υπάρχουν/ελάχιστες παρενέργειες αυτής της θεραπείας εάν γίνει σωστά από ειδικευμένο θεραπευτής , αυτός είπε.

τροπικά τροπικά δάση βιολογικά φυτά και ζώα

Είναι για όλους;

Όχι, δεν είναι για όλους. Η θεραπεία ή η τεχνική είναι συγκεκριμένη για τον ασθενή. Ο θεραπευτής κάνει την επιλογή του ασθενούς ανάλογα με το ιστορικό πόνου, την εκτίμηση και την αξιολόγηση, σημείωσε ο Δρ Kulkarni.