Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Ο Urvashi Rautela εξασκείται στο Bōjutsu. μάθετε περισσότερα για αυτή τη μορφή πολεμικής τέχνης
Μπορείτε να δείτε τον Urvashi Rautela να κάνει Bōjutsu, ξέρετε τα πάντα εδώ
Ο Urvashi Rautela φαίνεται να εξασκεί μια ιαπωνική μορφή πολεμικής τέχνης. (Πηγή: Urvashi Rautela/Instagram) Η αφοσίωση του Urvashi Rautela στο fitness δεν χρειάζεται εισαγωγή. Ως εκ τούτου, το Ιστορία μίσους 4 Ο ηθοποιός πρόσφατα εθεάθη να εξασκεί το Bōjutsu, μια ιαπωνική τεχνική πολεμικών τεχνών που ονομάζεται επίσης μάχη με ραβδί ή τεχνική του προσωπικού. Αξίζει να σημειωθεί ότι το προσωπικό είναι ένα από τα παλαιότερα όπλα πολεμικές τέχνες η ιστορία, και σύμφωνα με τα δεδομένα της δημόσιας γνώσης, θεωρείται ως το πιο αποτελεσματικό όπλο για να αντιμετωπιστεί το ξίφος ενός Σαμουράι.
Σύμφωνα με Και nsomartialarts.com , Οι τεχνικές ώθησης, ταλάντευσης και χτυπήματος του Bōjutsu μοιάζουν συχνά με κινήσεις με άδεια χέρια, ακολουθώντας τη φιλοσοφία ότι το bo ή το προσωπικό είναι απλώς μια προέκταση των άκρων. Κατά συνέπεια, το Bōjutsu συχνά ενσωματώνεται σε άλλα στυλ μάχης με άδεια χέρια, ή καράτε. Οι επιθέσεις Bōjutsu συχνά αποφεύγονται με ευκίνητο πόδι ή άλματα και επαναλαμβανόμενα χτυπήματα που γίνονται στα αδύνατα σημεία του εχθρού, αναφέρει ο ιστότοπος.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο URVASHI RAUTELA Ηθοποιός (@urvashirautela)
Μοιράζοντας μια εικόνα, η 27χρονη Rautela έγραψε: «Γεννήθηκα τελειομανής», υποθέστε ότι αυτό με κάνει λίγο εμμονικό. Αυτό δεν άκουσα από εσάς τον τελευταίο καιρό πραγματικά ανακούφισε κάποια πίεση. Δεν αλλάζω σαν διαπιστευτήρια, ξέρεις ότι βλέπεις το κολιέ. Η ζωή μου είναι μια ολοκληρωμένη λίστα ελέγχου.
πόσο μεγάλο είναι ένα μεγάλο δαμάσκηνο
Ως μορφή φυσικής κατάστασης, το Bōjutsu είναι γνωστό ότι αναπτύσσει τεράστια δύναμη στους καρπούς, βελτιώνει τη στάση του σώματος, χτίζει τον πυρήνα και βελτιώνει την αερόβια ικανότητα εάν εξασκείται με ιδανική τεχνική. Είναι γνωστό ότι η τεχνική μάχης έχει στάσεις, χτυπήματα και συνδυασμό και των δύο.
Όπως ανά blackbeltathome.com , όπως και κάθε άλλη δραστηριότητα γυμναστικής, το Bōjutsu χρειάζεται συνεχή εξάσκηση για να προχωρήσει στο επόμενο επίπεδο. Είναι επίσης καλό να έχουμε έναν φίλο ή συνεργάτη για να υποστηρίζουμε και να μαθαίνουμε μαζί.
Η Rautela ήταν πάντα μανιώδης καταλληλότητα θιασώτης.
Ρίξτε μια ματιά σε μερικές άλλες εξόδους γυμναστικής της.
τι είδους αράχνη είναι ολόλευκη
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο URVASHI RAUTELA Ηθοποιός (@urvashirautela)
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο URVASHI RAUTELA Ηθοποιός (@urvashirautela)
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο URVASHI RAUTELA Ηθοποιός (@urvashirautela)
Για περισσότερες ειδήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής, ακολουθήστε μας Ίνσταγκραμ | Κελάδημα | Facebook και μην χάσετε τις τελευταίες ενημερώσεις!