Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Διαχείριση εγκεφαλικού επεισοδίου: Ο ειδικός προτείνει εναλλακτικές θεραπείες
Ενώ αυτές οι θεραπείες δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν τα παραδοσιακά, σύγχρονα πρωτόκολλα ιατρικής θεραπείας στη διαχείριση εγκεφαλικού επεισοδίου, έχουν τη δυνατότητα να συμβάλουν στην ταχύτερη ανάρρωση και την καλύτερη πρόληψη μέσω των φυσικών τους προσεγγίσεων, λέει ο Δρ G Prakash
Δείτε τι πρέπει να λάβετε υπόψη για τη φροντίδα μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο. (Πηγή: Getty Images/Thinkstock) Εγκεφαλικό είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου της Ινδίας, με 1,8 εκατομμύρια ανθρώπους να υποφέρουν από εγκεφαλικό επεισόδιο κάθε χρόνο, λέει ο Dr G Prakash, Αναπληρωτής ΚΟΑ, Jindal Naturecure Institute. Προσθέτει ότι μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει γνωστικά ελλείμματα, κινητικά ελλείμματα, κόπωση και διαταραχές ύπνου. Ενώ η τυπική ιατρική περίθαλψη όπως η φαρμακευτική αγωγή και η θεραπεία συχνά συνταγογραφείται σε επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο, η έρευνα έχει δείξει ότι οι θεραπείες CAM (Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική) μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και τη λειτουργικότητα κατά τη φάση αποκατάστασης από εγκεφαλικό επεισόδιο. Αν και η σύγχρονη ιατρική έχει σημαντικό ρόλο στην ανάρρωση του εγκεφαλικού επεισοδίου, χρησιμοποιώντας διαφορετικές φυσιοπαθητικές προσεγγίσεις, η διαδικασία ανάκαμψης από εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να ενισχυθεί και να επιταχυνθεί, συνεχίζει.
2 φυτά που ζουν στην έρημο
Το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία σε οποιοδήποτε άτομο. Ωστόσο, οι πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνονται σημαντικά εάν ένα άτομο έχει έναν από τους ακόλουθους παράγοντες κινδύνου:
Καρδιακή ασθένεια
Υψηλή πίεση του αίματος
Διαβήτης
Κάπνισμα
Υψηλή χοληστερόλη στο αίμα/τριγλυκερίδια
Υπερβολική χρήση αλκοόλ
Ευσαρκία
Ελλειψη άσκησης
Γενετικοί παράγοντες ή παράγοντες κληρονομικότητας
Εναλλακτικές θεραπείες για αποτελεσματική ανάρρωση από εγκεφαλικό επεισόδιο
Μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, οι ασθενείς μπορούν να επιλέξουν θεραπείες CAM για να ανακουφιστούν από διάφορα σωματικά συμπτώματα όπως ακινησία ή πόνο καθώς και ανακούφιση από ψυχολογικές καταστάσεις όπως κατάθλιψη , άγχος ή θλίψη. Εδώ εξετάζουμε διάφορες εναλλακτικές θεραπείες για επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο για καλύτερο αποτέλεσμα στην ανάρρωση, λέει ο ειδικός.
Γιόγκα
Οι επιζώντες του εγκεφαλικού επεισοδίου αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα συντονισμού και ισορροπίας και η γιόγκα αποδεικνύεται ευεργετική για τη βελτίωση αυτών των βλαβών. Σύμφωνα με μελέτη του American Journal of Recreation Therapy , γιόγκα μπορεί να αυξήσει τη σταθερότητα, να βελτιώσει το εύρος της κίνησης και τη συναισθηματική ρύθμιση, καθώς και να επιφέρει θετικές αλλαγές στη συμμετοχή και τη δραστηριότητα σε άτομα με χρόνιο εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι ασκήσεις διάτασης, ενδυνάμωσης, ισορροπίας και ευαισθητοποίησης του σώματος που εμπλέκονται στη γιόγκα μπορούν να δημιουργήσουν πληθώρα πλεονεκτημάτων για τους ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο, λέει.
Η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμοι. (Πηγή: Getty Images/Thinkstock) Βελονισμός
Η κινεζική συμπληρωματική ιατρική - ο βελονισμός - περιλαμβάνει διείσδυση στο δέρμα με λεπτές βελόνες σε ορισμένα σημεία. Έρευνες και μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός βελτιώνει θέματα με σπαστικότητα, πόνο, φυσικές λειτουργίες, γνωστικές λειτουργίες και ποιότητα ζωής εάν χορηγηθεί μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Εκτός από τη διευκόλυνση της αποκατάστασης της λειτουργίας, ο βελονισμός βοηθά στη βελτίωση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος, κάτι που είναι ιδιαίτερα επιθυμητό σε ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο. Η θεραπεία λειτουργεί διεγείροντας το νευρικό σύστημα, το οποίο απελευθερώνει χημικές ουσίες στον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και τους μυς. Αυτό διεγείρει τη φυσική θεραπευτική ικανότητα του σώματος και προάγει τη σωματική και συναισθηματική ευεξία, εξηγεί.
Θεραπεία μασάζ
Η θεραπεία μασάζ μπορεί να χειραγωγήσει τους ιστούς του σώματος για να βελτιώσει τη συνολική ευημερία και υγεία. ο Journal of Chinese Integrative Medicine δημοσίευσε μια μελέτη το 2012, αποκαλύπτοντας ότι οι θεραπείες με βότανα και το ταϊλανδέζικο μασάζ μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση, την καθημερινή λειτουργία, τον πόνο και τον τρόπο ύπνου σε άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι ερευνητές έχουν επίσης επισημάνει ότι ορισμένα μασάζ μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων Εγκεφαλικό ασθενείς, λέει.
Συμπληρώματα βοτάνων
Υπάρχει μια ποικιλία από συμπληρώματα βοτάνων που βελτιώνουν ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ και αποτρέπει άλλο εγκεφαλικό. Μερικά από τα δημοφιλή συμπληρώματα βοτάνων, σύμφωνα με τον ειδικό, είναι:
Asian Ginseng - Αυτό το κινεζικό βοτανικό συμπλήρωμα ενισχύει τη μνήμη.
Ashwagandha - Ashwagandha ή Indian Ginseng είναι φορτωμένο με αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να θεραπεύσουν και να αποτρέψουν το εγκεφαλικό.
Gotu Kola - Gotu Kola ή Centellaasiatica είναι ένα βασικό συστατικό στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Αυτό το βότανο που βρίσκεται συνήθως στους υγρότοπους της Ασίας, ενισχύει γνωστική λειτουργία και δρα επίσης ως αντικαταθλιπτικό.
Μύρτιλλο-Αυτό το φρούτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα.
Κουρκουμάς - Ο κουρκουμάς περιέχει μια ένωση, την κουρκουμίνη, η οποία όχι μόνο βοηθά στην πρόληψη αποφράξεων στις αρτηρίες, αλλά επίσης μειώνει τις λιπαρές αποθέσεις γνωστές ως πλάκες σε αυτές.
Υδροθεραπεία
Η υδροθεραπεία, γνωστή και ως υδροθεραπεία, είναι μια θεραπεία που κάνει χρήση νερού για τη θεραπεία διαφόρων τύπων κλινικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου. Η υδροθεραπεία προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον για τους ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο ώστε να αυξήσουν την κινητικότητα και τη δύναμή τους, να μειώσουν τον πόνο και να βελτιωθούν συνολικά καρδιαγγειακή υγεία Το Όταν η θεραπεία με νερό συνδυάζεται με συγκεκριμένες ασκήσεις, χρησιμεύει ως ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανακτήσετε τις σωματικές δεξιότητες χωρίς να ασκήσετε υπερβολικό άγχος στο σώμα.
Θεραπεία νηστείας
Η Naturopathy θεωρεί τη θεραπεία νηστείας ως μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η νηστεία μειώνει την ομοκυστεΐνη, την IL6 και την C-αντιδραστική πρωτεΐνη στο σώμα που μπορεί να σχηματίσει αθηρωματικές πλάκες, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου. Εκτός από τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου, η θεραπεία νηστείας ενισχύει επίσης την ανάπτυξη νευρώνων και νέων νευρωνικών συνδέσεων κατά την ανάρρωση από εγκεφαλικό επεισόδιο. Η θεραπεία νηστείας ενισχύει περαιτέρω το σύστημα φλεγμονώδους αντίδρασης του σώματος και μειώνει τον κίνδυνο βλάβης των ιστών μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Για την αποκατάσταση και την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, οι θεραπείες CAM έχουν πολλά οφέλη. Εκτός από σημαντικό αλλαγές στον τρόπο ζωής , εναλλακτικές θεραπείες όπως ο βελονισμός και τα συμπληρώματα μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στο αποτέλεσμα της ανάκαμψης του εγκεφαλικού επεισοδίου. Ενώ αυτές οι θεραπείες δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν τα παραδοσιακά, σύγχρονα ιατρικά πρωτόκολλα θεραπείας στη διαχείριση εγκεφαλικού επεισοδίου, έχουν τη δυνατότητα να συμβάλουν στην ταχύτερη ανάρρωση και την καλύτερη πρόληψη μέσω των φυσικών τους προσεγγίσεων, λέει.
Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.
Για περισσότερες ειδήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής, ακολουθήστε μας Ίνσταγκραμ | Κελάδημα | Facebook και μην χάσετε τις τελευταίες ενημερώσεις!