Η μυρωδιά των λεμονιών μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ανάλαφροι, λέει η μελέτη

Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα οσφρητικά και ακουστικά ερεθίσματα μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το σώμα μας.

Η ερευνητική ομάδα της μελέτης απέδειξε ότι η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας αλλάζει ανάλογα με τα ερεθίσματα που συναντάμε. (Πηγή: Φωτογραφία αρχείου)

Είναι καθιερωμένο ότι τα λεμόνια μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε το α πονοκέφαλο αλλά μια νέα μελέτη προτείνει ότι μπορούν επίσης να κάνουν κάποιον να αισθάνεται πιο αδύνατος. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα οσφρητικά και ακουστικά ερεθίσματα μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το σώμα μας. Ενώ οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται πιο αδύνατοι και ελαφρύτεροι όταν εκτίθενται στο μυρωδιά λεμόνι, αισθάνονται πιο βαριά και πιο χυδαία όταν μυρίζουν βανίλια, λέει η μελέτη.

Αυτό είναι ένα από τα αποτελέσματα της έρευνας που καταγράφεται στο άρθρο « Τόσο ελαφρύ όσο το άρωμά σας: Επιδράσεις της μυρωδιάς και του ήχου στην αντίληψη της εικόνας του σώματος «, Η οποία διερευνά τη σχέση μεταξύ όσφρησης και σχήματος σώματος. Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στη συνάντηση IFIP Συνδιάσκεψη για την αλληλεπίδραση ανθρώπου-υπολογιστή.

Η ερευνητική ομάδα απέδειξε ότι η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας αλλάζει ανάλογα με τα ερεθίσματα που συναντάμε, όπως το οσφρητικό. Η έκθεση σε διαφορετικές μυρωδιές μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πιο αδύνατοι ή πιο χορταστικοί.

Μια άλλη αίσθηση που επηρεάζει αυτό είναι η ακοή. Μέσα από μια συσκευή προσαρμοσμένη σε ένα ζευγάρι παπούτσια, που αναπτύχθηκε από το Universidad Carlos III de Madrid το 2015 σε συνεργασία με το University College London και το University of London's School of Advanced Study, οι ερευνητές ανέλυσαν πώς αλλάζει η αντίληψή μας για το σώμα μας όταν το φάσμα συχνοτήτων τα βήματα που έγιναν κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας τροποποιήθηκαν σε πραγματικό χρόνο.

Αυξάνοντας τις υψηλές συχνότητες, οι άνθρωποι αισθάνονται πιο ελαφροί, πιο ευτυχισμένοι, περπατούν με πιο ενεργό τρόπο και ως εκ τούτου, είναι πιο εύκολο να ασκηθούν, εξήγησε η Ana Tajadura-Jimenez, λέκτορας στο Τμήμα Επιστήμης και Μηχανικών Υπολογιστών στο UC3M και ένας από τους οι συντάκτες και των δύο ερευνών.

Αυτή η τεχνολογία, βασισμένη σε ηχητικό ερέθισμα, που χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία τόσο το 2017 για τη θεραπεία ατόμων με χρόνιο πόνο όσο και το 2019 για την προώθηση της σωματικής δραστηριότητας, συνδυάζεται με οσφρητικά ερεθίσματα στην τρέχουσα έρευνα για να δείξει ότι και οι δύο αισθήσεις συνδυασμένες έχουν μεγάλη επίδραση στην αντίληψη που έχουμε για την εικόνα του σώματός μας.

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.