Τα χάπια διατροφής μπορεί να προκαλέσουν διατροφικές ελλείψεις. (Πηγή: ThinkStcock Images) Η έφηβη κόρη σας σκάει χάπια για να χάσει βάρος; Προσοχή, μπορεί να διατρέχει αυξημένο κίνδυνο να βλάψει τις ορμόνες, την ανάπτυξη καθώς και την ψυχική υγεία, προειδοποίησαν οι ερευνητές.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι τα χάπια διατροφής είναι μη ασφαλή για όλες τις ηλικίες αλλά κυρίως για τους εφήβους λόγω της παρουσίας τοξικών χημικών στα συμπληρώματα.
Αυτά τα χάπια παρεμβαίνουν στα συστήματα του σώματος και έχουν ως αποτέλεσμα θρεπτικές ανεπάρκειες, ιδιαίτερα σιδήρου και ασβεστίου, ανέφεραν οι ερευνητές.
Σε αναπτυσσόμενα παιδιά και εφήβους, ακόμη και μια οριακή μείωση της πρόσληψης ενέργειας μπορεί να συσχετιστεί με επιβράδυνση της ανάπτυξης, ανέφερε η Dailymail co uk, σύμφωνα με τους ερευνητές της Καναδικής Παιδιατρικής Εταιρείας.
Τα χάπια απώλειας βάρους διαφημίζονται ως η γρήγορη λύση για να χάσετε κιλά και να αποκτήσετε το τέλειο σχήμα, αλλά έρχονται με δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, λιποθυμία, ασυνήθιστη αιμορραγία και καρδιακές προσβολές.
Τα χάπια διατροφής μπορούν επίσης να προκαλέσουν και, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορούν να σπάσουν την επένδυση του στομάχου και ακόμη και να οδηγήσουν σε θάνατο, έδειξε η μελέτη.
Επιπλέον, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα είπαν ότι ένα εκπληκτικό 63 % των εφήβων κοριτσιών χρησιμοποιούν ανθυγιεινές συμπεριφορές ελέγχου του βάρους για να διατηρήσουν ένα λεπτό σχήμα. Περίπου το 22 % των εφήβων γυναικών χρησιμοποιούν πολύ ανθυγιεινές συμπεριφορές ελέγχου του βάρους.
Η χρήση χαπιών διατροφής σε έφηβα κορίτσια είχε σημαντική άνοδο σε διάστημα πέντε ετών, πηδώντας από το 7,5 % στο 14,2 % το 2006, ισχυρίστηκαν.
Αντί να στραφούν σε χάπια διατροφής, η άσκηση, η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών και η κατανάλωση περισσότερου νερού, η διαμεσολάβηση, είναι άλλοι υγιείς τρόποι για να χάσετε βάρος, ανέφεραν οι ερευνητές.