Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Από την ηρεμία του ξηρού βήχα έως τη θεραπεία οδοντικών προβλημάτων: Υπολογίστε σε αυτές τις εύκολες θεραπείες στο σπίτι χρησιμοποιώντας καρύδια
Ο ασκούμενος της Αγιουρβέδας Shyam VL περιέγραψε ορισμένες θεραπείες που μπορεί κανείς να ακολουθήσει. ελέγξτε τα εδώ
Βασιστείτε σε αυτές τις εύκολες θεραπείες. (Πηγή: Getty Images/Thinkstock) Καρύδια και σπόρους συνιστώνται ιδιαίτερα για καλύτερο δέρμα και γενική υγεία. Γνωρίζατε όμως ότι η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση μιας σειράς θεμάτων υγείας-από τους πόνους στις αρθρώσεις έως τον ξηρό βήχα;
Όπως ανά Αγιουρβέδα , ένα τέτοιο καρύδι που είναι εξαιρετικά ωφέλιμο είναι το καρύδι. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους.
τι είδους λαχανικά υπάρχουν
Μοιράζεστε περισσότερο, ασκούμενος Ayurvedic Shyam VL περιέγραψε μερικές θεραπείες που μπορεί κανείς να ακολουθήσει.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)
*Ψητό καρυδιά καταναλώνεται τακτικά για τη βελτίωση της φυσικής δύναμης του σώματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ασθενείς που πάσχουν από ασθένεια ή αδυναμία των μυών.
*Προσθέστε καρύδι σε σκόνη και ακατέργαστο καρύδι με γάλα για να επιτευχθεί μια υφή πάστας. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά. Αυτό ενισχύει το δέρμα και αφήνει μια λαμπερή λάμψη στο πρόσωπο.
*Αφέψημα που παρασκευάζεται από το φλοιό του καρυδιά δέντρο χρησιμοποιείται για γαργάρες και για τη θεραπεία της ουλίτιδας και άλλων οδοντικών προβλημάτων.
*Σοτέ καρυδιά σε λάδι και προσθέστε ζάχαρη άχνη, για γεύση. Αυτό το μείγμα μπορεί να ληφθεί μερικές φορές την ημέρα για να ηρεμήσει έναν ξηρό βήχα.
*Ο αποξηραμένος φλοιός καρυδιάς μπορεί να κονιοποιηθεί και να αναμιχθεί με μια πρέζα γαρύφαλλο και να χρησιμοποιηθεί ως σκόνη δοντιού.
Θα προσπαθούσες;
είδη φοινίκων στο Μαϊάμι