Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με τον διαβήτη, τον κίνδυνο καρκίνου σε ηλικιωμένους: Μελέτη
Η κατάσταση που ονομάζεται υπερυπνηλία ορίζεται ως υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας ακόμη και μετά από επτά ή περισσότερες ώρες ύπνου, ανέφεραν οι ερευνητές.
Από τα 840 άτομα που ανέφεραν υπνηλία στην πρώτη συνέντευξη, 52 άτομα, ή 6,2 %, εμφάνισαν διαβήτη σε σύγκριση με 74 άτομα, ή 2,9 τοις εκατό από εκείνους που δεν είχαν ποτέ υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock) Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σχετίζεται με τον κίνδυνο πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, του καρκίνου και των υψηλώνπίεση αίματοςσε ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη.
δέντρο με μοβ και λευκά άνθη
Η κατάσταση που ονομάζεται υπερυπνηλία ορίζεται ως υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας ακόμη και μετά από επτά ή περισσότερες ώρες ύπνου, ανέφεραν οι ερευνητές.
Μπορεί να είναι εξουθενωτικό για μερικούς ανθρώπους, επηρεάζοντας τον τρόπο που εμφανίζονται στη δουλειά και σε άλλες καθημερινές δραστηριότητες, είπαν.
Η προσοχή στην υπνηλία σε μεγαλύτερους ενήλικες θα μπορούσε να βοηθήσει τους γιατρούς να προβλέψουν και να αποτρέψουν μελλοντικές ιατρικές καταστάσεις, δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Maurice M Ohayon, από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στις ΗΠΑ.
Οι ηλικιωμένοι και τα μέλη της οικογένειάς τους μπορεί να θέλουν να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά κοιμάμαι συνήθειες για την κατανόηση του δυνητικού κινδύνου για την ανάπτυξη μιας πιο σοβαρής ιατρικής κατάστασης, είπε ο Ohayon.
Στη μελέτη συμμετείχαν 10.930 άτομα, με το 34 % των συμμετεχόντων 65 ετών και άνω.
Οι ερευνητές πήραν συνέντευξη από τους συμμετέχοντες στο τηλέφωνο δύο φορές, με διαφορά τριών ετών.
Στην πρώτη συνέντευξη, το 23 % των ατόμων άνω των 65 ετών πληρούσαν τα κριτήρια για υπερβολική υπνηλία.
πόσες διαφορετικές μπανάνες υπάρχουν
Στη δεύτερη συνέντευξη, το 24 % ανέφερε υπερβολική υπνηλία. Από αυτούς, το 41 % δήλωσε ότι η υπνηλία ήταν ένα χρόνιο πρόβλημα.
Μπορεί να είναι εξουθενωτικό για μερικούς ανθρώπους, επηρεάζοντας τον τρόπο που εμφανίζονται στη δουλειά και σε άλλες καθημερινές δραστηριότητες, είπαν. (Πηγή: Getty/Thinkstock) Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που ανέφεραν υπνηλία στην πρώτη τηλεφωνική συνέντευξη είχαν 2,3 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξηςΔιαβήτηςή υψηλή αρτηριακή πίεση τρία χρόνια αργότερα από εκείνους που δεν παρουσίασαν υπνηλία.
Είχαν επίσης διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Από τα 840 άτομα που ανέφεραν υπνηλία στην πρώτη συνέντευξη, 52 άτομα, ή 6,2 %, εμφάνισαν διαβήτη σε σύγκριση με 74 άτομα, ή 2,9 τοις εκατό από εκείνους που δεν είχαν ποτέ υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Από τα 840 άτομα που ανέφεραν υπνηλία, 20 άτομα, ή 2,4 τοις εκατό, εμφάνισαν καρκίνο σε σύγκριση με 21 άτομα, ή 0,8 τοις εκατό από εκείνους που δεν είχαν ποτέ υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τα αποτελέσματα παρέμειναν τα ίδια αφού οι ερευνητές προσάρμοσαν άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως το φύλο και η άπνοια ύπνου.
Οι άνθρωποι που ανέφεραν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και στις δύο συνεντεύξεις είχαν 2,5 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξηςκαρδιακή ασθένεια, είπαν οι ερευνητές.
ανθοφόρα φυτά της Φλόριντα όλο το χρόνο
Τα άτομα που ανέφεραν υπνηλία μόνο στη δεύτερη συνέντευξη είχαν 50 % περισσότερες πιθανότητες να έχουν επίσης ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και του συνδετικού ιστού, όπως αρθρίτιδα, τενοντίτιδα και λύκο, από εκείνους που δεν είχαν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, είπε ο tehy.
Οι ερευνητές σημείωσαν ότι ένας περιορισμός της μελέτης ήταν ότι βασίστηκε στις αναμνήσεις των συμμετεχόντων, αντί να παρακολουθεί τιςύπνοςμήκος και ποιότητα και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας σε κλινική ύπνου.
Η μελέτη θα παρουσιαστεί στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στο Τορόντο του Καναδά, από τις 25 Απριλίου έως την 1η Μαΐου.