Το ποτό Bael μπορεί να έχει καταπραϋντικό αποτέλεσμα τα καλοκαίρια. (Πηγή: Getty Images) Τίποτα δεν χτυπάει α ποτήρι sherbet bael κατά τα καλοκαίρια. Έχει δροσιστική επίδραση στο σώμα σας και σας κρατά ενυδατωμένους. Γνωστό με διάφορα ονόματα όπως το μήλο από ξύλο, το κυδώνι της Βεγγάλης, το ινδικό μπαελ ή το πέτρινο μήλο, αυτό το αυτοφυές φρούτο είναι επίσης γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και φαρμακευτικές ιδιότητες.
Θρεπτική αξία φρούτων bael
Σύμφωνα με μελέτη στο IOSR Journal of Environmental Science, Toxicology and Food Technology , τα φρούτα bael περιέχουν νερό, ζάχαρη, πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, λίπος, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, σίδηρο και βιταμίνες (βιταμίνη Α, βιταμίνη Β, βιταμίνη C και ριβοφλαβίνη).
Διαβάστε | Μάνγκο, ροδάκινα, καρπούζια κάνουν το ινδικό καλοκαίρι υποφερτό: Μια ματιά στο πώς έγιναν τόσο δημοφιλή
Οφέλη από τα φρούτα bael
εικόνες τύπων φτελιών
Ο Bael είναι γνωστό ότι δρα ως τονωτικό για την καρδιά και τον εγκέφαλο. Είναι επίσης φιλικό στο έντερο και παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας, του διαβήτη και άλλων καταστάσεων. Περιέχει χημικές ουσίες όπως τανίνες, φλαβονοειδή και κουμαρίνες, που μειώνουν τη φλεγμονή. Ενώ όλα τα μέρη του δέντρου bael είναι χρήσιμα, η φαρμακευτική αξία του φρούτου γίνεται υψηλότερη όταν αρχίζει να ωριμάζει, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pharma Innovation Το
Ο καρπός είναι αρωματικός, δροσερός και καθαρτικός. Αναστέλλει την έκκριση ή την αιμορραγία. Τα άγουρα ή τα ώριμα φρούτα είναι καλά για την πέψη. Είναι χρήσιμο στην πρόληψη ή τη θεραπεία του σκορβούτου. Επίσης ενισχύει το στομάχι και προάγει τη δράση του, αναφέρει η μελέτη.
Τα φρούτα Bael έχουν επίσης αντιμυκητιασικές και ανθελμινθικές ιδιότητες (που διώχνουν τα εσωτερικά παράσιτα από το σώμα).
Εκτός από τη θεραπεία της διάρροιας, τα φρούτα bael βοηθούν επίσης στη διαχείριση των ακόλουθων προβλημάτων υγείας, σύμφωνα με την έρευνα:
Θεραπεύει τα έλκη: Έρευνες έχουν δείξει ότι το bael, όταν καταναλώνεται με τη μορφή ροφήματος, σχηματίζει μια επικάλυψη στον βλεννογόνο του στομάχου και βοηθά στη θεραπεία των ελκών.
Θεραπεία για τη χολέρα: Η Bael είναι μια υψηλή πηγή τανίνης, σημαντική για τη θεραπεία της χολέρας. Ο φλοιός του περιέχει περίπου το 20 τοις εκατό της ένωσης και τον πολτό περίπου το 9 τοις εκατό. Ο καρπός θεωρείται θεραπεία χολέρα Το
Ελέγχει τη χοληστερόλη: Ο χυμός Bael ελέγχει τα λιπιδικά προφίλ και τα τριγλυκερίδια και μειώνει το αίμα χοληστερίνη επίπεδα.
Ελέγχει τον διαβήτη: Το Bael περιέχει καθαρτικά που διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο, βοηθώντας έτσι στον έλεγχο του διαβήτη.