Αγοράζετε μάσκα κατά της ρύπανσης; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πολλοί συνεχίζουν να χρησιμοποιούν χειρουργικές μάσκες χωρίς να γνωρίζουν ότι προορίζονται μόνο για μία χρήση. Ενώ τα N95 και N99 είναι τα πιο περιζήτητα, υπάρχουν μερικές άλλες μάσκες που πρέπει να γνωρίζετε.

έκτακτης ανάγκης δημόσιας υγείας, indianexpress.com, indianexpress, ατμοσφαιρική ρύπανση, αιθαλομίχλη, ρύπανση Δελχί, μουντός καιρός, τύποι μάσκας, μάσκες aiir, N-99, μάσκα N-95, δείκτης ποιότητας του αέρα, κακή υγεία, αναπνευστικά προβλήματα,Υπάρχουν διάφοροι τύποι μάσκας κατά της ρύπανσης. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock)

Οπως και μόλυνση του αέρα Τα επίπεδα συνεχίζουν να επιδεινώνονται στο Νέο Δελχί και τις κοντινές περιοχές, είναι σημαντικό να αγοράσετε μια μάσκα που μπορεί να σας βοηθήσει κατά των ρύπων στον αέρα. Η χρήση μάσκας σε εξωτερικούς χώρους θα σας εμποδίσει να αναπνεύσετε τον μολυσμένο αέρα. Αλλά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μάσκες υψηλής ποιότητας και ιατρικά εγκεκριμένες για τα καλύτερα αποτελέσματα, εξηγεί ο Satkam Divya, CEO, KlinicApp.



Ο μεγαλύτερος αντίκτυπος των τοξικών ενώσεων στον αέρα λέγεται ότι είναι στο αναπνευστικό σύστημα καθώς εμποδίζει την αναπνευστική οδό. Τα κοινά συμπτώματα του αντίκτυπου της ατμοσφαιρικής ρύπανσης περιλαμβάνουν εμετό, ναυτία, ζάλη και βήχα. Τα άτομα με παρατεταμένη έκθεση σε μολυσμένο αέρα είναι ευάλωτα στη βρογχίτιδα, το άσθμα, την ασφυξία και τους χρόνιους αεραγωγούς. Εκτός από αυτό, αυξάνονται και οι κίνδυνοι ανάπτυξης καρδιαγγειακών προβλημάτων. Το άτομο μπορεί επίσης να αναπτύξει λοίμωξη του δέρματος και τριχόπτωση και σε χειρότερη περίπτωση να υποφέρει από καρκίνο του πνεύμονα. Οι τοξικές ενώσεις που υπάρχουν στον μολυσμένο αέρα αυξάνουν τον κίνδυνο αναιμίας και νεφρικής βλάβης, λέει. Ακολουθήστε το Δελχί, NCR ρύπανση LIVE ενημερώσεις





Πολλοί συνεχίζουν να χρησιμοποιούν χειρουργικές μάσκες χωρίς να γνωρίζουν ότι είναι μόνο για μία χρήση. Ενώ τα N95 και N99 είναι τα πιο περιζήτητα, υπάρχουν μερικές άλλες μάσκες που πρέπει να γνωρίζετε.

λουλούδια που μοιάζουν με μαργαρίτες

N95 μάσκες αέρα

έκτακτης ανάγκης δημόσιας υγείας, indianexpress.com, indianexpress, ατμοσφαιρική ρύπανση, αιθαλομίχλη, ρύπανση Δελχί, μουντός καιρός, τύποι μάσκας, μάσκες aiir, N-99, μάσκα N-95, δείκτης ποιότητας του αέρα, κακή υγεία, αναπνευστικά προβλήματα,Η μάσκα N95 φιλτράρει έως και 95 τοις εκατό σωματιδίων από 0,3 έως 2,5μμ. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock)

Οι μάσκες N95 είναι βασικές μάσκες κατά της ρύπανσης που φιλτράρουν το 95 τοις εκατό των ρύπων. Αυτή η μάσκα φιλτράρει τους ρύπους σωματιδίων συμπεριλαμβανομένων των PM2.5. Όταν αγοράζετε αυτόν τον τύπο μάσκας, βεβαιωθείτε ότι έχει ξεχωριστό πέρασμα για να βγαίνει ο αέρας κατά την εκπνοή. Αυτός ο σχεδιασμός θα βοηθήσει στην αποφυγή υγρασίας και υπερβολικής ομίχλης κοντά στη μύτη-γέφυρα και τα μάτια.



Τιμή: 90 έως 150 ρούβλια το καθένα.
Επαναχρησιμοποίηση: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 2-3 ημέρες εάν χρησιμοποιείται τακτικά.
Μεγέθη: Ένα μέγεθος



Ένας τύπος N95 είναι η μάσκα Cambridge που έχει τρία στρώματα για το φιλτράρισμα του αέρα. Το κύριο φίλτρο περιορίζει τους ρύπους. το δεύτερο στρώμα φιλτράρει τα μικρόβια με τα φίλτρα σωματιδίων μικροβίων και το τρίτο στρώμα είναι ένα στρατιωτικό φίλτρο άνθρακα. Αυτή η μάσκα φιλτράρει το PM 0,3 έως 2,5 και τη σκόνη των PM 10 καθώς και προστατεύει από ιούς και βακτήρια.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση του Δελχί αποτελεί έκτακτη ανάγκη για τη δημόσια υγεία, οπότε γιατί δεν φοράνε περισσότεροι άνθρωποι μάσκες;





Ν99 και Ν100

Οι μάσκες N99 και N100 φιλτράρουν τα PM2.5 όπως τα λεπτά σωματίδια ρύπων με ακρίβεια 99-99,97 τοις εκατό. Αλλά αυτές οι μάσκες δεν είναι ανθεκτικές έναντι ρύπων με βάση το πετρέλαιο. Ωστόσο, η εύρεση μιας μάσκας N100 είναι πιο δύσκολη και μπορεί κάποιος να χρειαστεί να επικοινωνήσει με έναν βιομηχανικό προμηθευτή για να την αγοράσει.

Τιμή: 1.800 έως 2.800 ρούβλια
Επαναχρησιμοποίηση: Λειτουργεί για 5-6 μήνες εάν χρησιμοποιείται τακτικά. Μπορεί επίσης να πλυθεί.
Μεγέθη: Από XS έως XL



Μάσκες P95 και R95

Αυτές οι μάσκες χρησιμοποιούνται κατά προτίμηση σε βιομηχανικούς χώρους για φιλτράρισμα υψηλών ρύπων. Ενώ οι μάσκες με βαθμολογία Ρ είναι ανθεκτικές σε ρύπους με βάση το πετρέλαιο, οι μάσκες με βαθμολογία R δεν είναι σε θέση να φιλτράρουν τους ρύπους με βάση το λάδι. Ωστόσο, οι μάσκες Ρ είναι πολύ ακριβότερες από τις μάσκες Ν και πρέπει να αντικαθίστανται συχνά.



Τιμή: Rs 10.900 για ένα πακέτο 10 μάσκες.
Επαναχρησιμοποίηση: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 8 ώρες

Η ποιότητα του αέρα πέφτει σε «σοβαρή». Δείτε πώς μπορείτε να προστατευτείτε από την αιθαλομίχλη





Μάσκες Totobobo

Πρόκειται για μια μάσκα υψηλής τεχνολογίας κατά της ρύπανσης που έχει σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της αυξανόμενης επιδημίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Ωστόσο, δεν είναι συνήθως διαθέσιμο.
Τιμή: 2.000 έως 2.500 ρούβλια το καθένα
Επαναχρησιμοποίηση: Μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί
Μεγέθη: Διάφορα μεγέθη

Αναπνευστήρας σωματιδίων αύρας N95

έκτακτης ανάγκης δημόσιας υγείας, indianexpress.com, indianexpress, ατμοσφαιρική ρύπανση, αιθαλομίχλη, ρύπανση Δελχί, μουντός καιρός, τύποι μάσκας, μάσκες aiir, N-99, μάσκα N-95, δείκτης ποιότητας του αέρα, κακή υγεία, αναπνευστικά προβλήματα,Ο αναπνευστήρας παρέχει καλό αερισμό. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock)

Φιλτράρει σωματίδια PM 2.5 και είναι καλό για άτομα που νιώθουν ασφυξία μετά τη χρήση μάσκας. Παρέχει καλό εξαερισμό.

Κόστος: 150 έως 200 ρούβλια το καθένα
Επαναχρησιμοποίηση: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 4-5 ημέρες
Μεγέθη: Ένα μέγεθος

Μάσκα Respro

Οι μάσκες Respro φιλτράρουν αποτελεσματικά τα σωματίδια-PM 10. Αυτές οι μάσκες είναι ευνοϊκές για αθλητές ή αθλητές.
Κόστος: 750 έως 1.000 ρούβλια
Επαναχρησιμοποίηση: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για 69 ώρες
Μεγέθη: Διατίθεται σε τρία βασικά μεγέθη

Υποφέρετε από ατμοσφαιρική ρύπανση; Αποτοξίνωση με αυτά τα εύκολα ποτά

Τι να κάνετε αν αισθανθείτε αδιαθεσία:

*Εάν εμφανίσετε δύσπνοια ή πνιγμό, χρησιμοποιήστε μάσκα υγρού πανιού που θα περιορίσει την είσοδο μολυσμένου αέρα στην αναπνευστική σας οδό.

*Εάν αισθάνεστε σφίξιμο στο στήθος ή αισθάνεστε δύσπνοια με πόνο στο στήθος, επισκεφθείτε αμέσως το πλησιέστερο κέντρο υγειονομικής περίθαλψης χωρίς καθυστέρηση.

*Οι ασθενείς με άσθμα πρέπει να έχουν μαζί τους τη συσκευή εισπνοής τους και να τη χρησιμοποιούν όποτε αισθάνονται άβολα. Συνιστάται στους ασθενείς με άσθμα να μένουν μακριά από έντονη ρύπανση.

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.