Υπερβατικός Διαλογισμός ;; μπορεί να μειώσει στο μισό τους θανάτους από καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο

Μια μελέτη έχει προτείνει ότι προγράμματα διαχείρισης του στρες, όπως ο Υπερβατικός Διαλογισμός; πρέπει να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των θανάτων που σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις.

Μια μελέτη έχει προτείνει ότι προγράμματα διαχείρισης του στρες, όπως ο Υπερβατικός Διαλογισμός; πρέπει να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των θανάτων που σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις.

Σύμφωνα με μια νέα σύνταξη που γράφτηκε από τον Διευθυντή του Κέντρου Πρόληψης και Αποκατάστασης Καρδιακού Κέντρου Cedars-Sinai, C. Noel Bairey Merz, MD, ?? Υπερβατικός Διαλογισμός ;; θα πρέπει να εφαρμοστεί για τη σημαντική μείωση της κατάθλιψης, των καρδιακών προσβολών, των εγκεφαλικών επεισοδίων και των θανάτων σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο.

Η μελέτη διεξήχθη στο Ιατρικό Κολέγιο του Ουισκόνσιν στο Μιλγουόκι σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Φυσικής Ιατρικής και Πρόληψης στο Πανεπιστήμιο Διοίκησης Maharishi στο Fairfield της Αϊόβα.

Η έκθεση ήρθε μετά από πολλές ελεγχόμενες κλινικές δοκιμές που κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς με στεφανιαία νόσο, που εξασκούσαν την τεχνική TranscendentalMeditation είχαν σχεδόν 50 % χαμηλότερα ποσοστά θανάτου, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με τους ελέγχους σε μια ομάδα εκπαίδευσης υγείας.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Archives of Internal Medicine.

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.