Αυτή η 28χρονη γυναίκα λειτουργεί μια πλατφόρμα ψυχικής υγείας για εξειδικευμένη θεραπεία μόνο με Rs 300

Η προσιτότητα ήταν πάντα μια πρόκληση όταν πρόκειται για αναζήτηση θεραπείας για θέματα ψυχικής υγείας

ψυχική υγείαΤα προβλήματα ψυχικής υγείας έχουν αυξηθεί εν μέσω της πανδημίας του κορονοϊού. (Πηγή: getty images)

Το 2018, η Κάνικα Αγκαρβάλ, μια Ινδή επιχειρηματίας με έδρα την Σιγκαπούρη, είχε σπεύσει στο νοσοκομείο υποπτευόμενη ότι είχε υποστεί καρδιακή προσβολή. Αντίθετα, αποδείχθηκε ότι ήταν κρίση πανικού. Καθώς ζητούσε βοήθεια, η 28χρονη συνειδητοποίησε την οξεία έλλειψη εξειδικευμένης και προσιτής θεραπείας ψυχικής υγείας στην Ινδία, δίνοντάς της κίνητρο να ξεκινήσει το δικό της εγχείρημα που ονομάζεται MindPeers, μια πλατφόρμα που ταιριάζει με ανθρώπους με εξειδικευμένους θεραπευτές με 300 Rs ανά συνεδρία.



Σε μια αλληλεπίδραση μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, η Agarwal μίλησε για το συνεχές στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία, τη σημασία της προσιτής θεραπείας και το όραμά της για την εξομάλυνση των συνομιλιών γύρω από το θέμα.



Πώς στοχεύει η MindPeers να συμβάλει στον τομέα της ψυχικής υγείας;



Το MindPeers ιδρύθηκε τον Ιανουάριο του 2020 στο Νέο Δελχί με ένα απλό όραμα να κάνει την ψυχική ευεξία, ειδικά τη θεραπεία, προσιτή, προσιτή και το πιο σημαντικό ποιοτικό για τους καταναλωτές και τους οργανισμούς. Από τη διάγνωση του εαυτού σας σε πραγματικό χρόνο μέχρι τον κατάλληλο εξειδικευμένο και εξειδικευμένο θεραπευτή για τις ανάγκες σας, έχουμε μια πλατφόρμα ψυχικής ευεξίας από άκρο σε άκρο. Εκτός από την ανθρώπινη παρέμβαση, η τεχνολογική μας πλατφόρμα δίνει εξατομικευμένες θεραπευτικές τεχνικές/συστάσεις μακροπρόθεσμα για να βοηθήσει κάποιον στην αυτοεξυπηρέτηση, ώστε να μπορεί να φροντίζει ανεξάρτητα για την ψυχική του ευεξία για μια ζωή. Έχουμε επίσης το πρώτο πρόγραμμα βοήθειας εργαζομένων με βάση την επιστήμη της Ινδίας που βοηθά τόσο τις εταιρείες όσο και τα σχολεία να φροντίσουν την ψυχική υγεία σε μακροοικονομικό επίπεδο.

Έχετε αντιμετωπίσει μόνοι σας προβλήματα ψυχικής υγείας…



Είμαι σειριακός επιχειρηματίας. Παρά την επιτυχία και την κλιμάκωση της πρώτης εταιρείας που δημιούργησα, πέρασα τη σκοτεινή πλευρά της ψυχικής υγείας. Στην προσπάθειά μου να αναπτύξω την επιχείρησή μου, καταπόνησα τον εαυτό μου στο βαθμό που άρχισα να αντιμετωπίζω τακτικά κρίσεις πανικού και άγχος το 2017. Όντας Ινδιάνος με έδρα τη Σιγκαπούρη, ήθελα να αναζητήσω θεραπεία από κάποιον στην Ινδία, ο οποίος θα καταλάβαινε τη μοναξιά μου και τα συναισθήματα καλύτερα, αλλά η όλη διαδικασία εύρεσης κάποιου καλού που θα μπορούσε να καλύψει συγκεκριμένα τις απαιτήσεις μου ήταν τόσο δύσκολη. Συμπληρωματικά, πολλοί μου ζήτησαν να σιωπήσω λόγω του στίγματος. Επέλεξα να κάνω το αντίθετο και αποφάσισα ότι την ημέρα που η πρώτη μου εταιρεία θα φτάσει στα ορόσημα που έχω ορίσει για αυτήν, θα ξεκινήσω τη δεύτερη εταιρεία μου σε αυτόν τον τομέα. Δεν θα ήθελα ποτέ σε κανέναν σε αυτόν τον κόσμο να περάσει αυτό που βίωσα γιατί η επαναπροσδιορισμό του μυαλού μας για να νιώσουμε καλύτερα είναι μια αποθαρρυντική διαδικασία σε σύγκριση με τη φροντίδα του σώματός σας.



Πιστεύετε ότι η προσιτή τιμή είναι μια πρόκληση όταν πρόκειται για αναζήτηση θεραπείας για θέματα ψυχικής υγείας;

Σίγουρα, η προσιτή τιμή ήταν πάντα μια πρόκληση όταν πρόκειται για αναζήτηση θεραπείας για θέματα ψυχικής υγείας. Η προσφορά ψυχικής υγείας σε λογικές τιμές ήταν κάτι υποχρεωτικό για μένα, επειδή θέλω πραγματικά οι άνθρωποι να καταλάβουν τι μπορούν να κάνουν για αυτούς οι ποιοτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Είναι πρόβλημα κοτόπουλου και αυγού γιατί αν η θεραπεία συνεχίσει να είναι ακριβή χωρίς πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, κανείς δεν θα πιστεύει στα αποτελέσματά της, επειδή οι άνθρωποι θα φοβούνται να τη δοκιμάσουν. Αλλά αν εξαπολύσουμε αυτήν την τάση για παροχή ποιοτικής θεραπείας σε προσιτές τιμές, θα είναι πιο προσιτή και θα βοηθήσει τους ανθρώπους να βιώσουν τα θαύματα που μπορεί να κάνει. Μόλις η ψυχική υγεία γίνει τόσο συνηθισμένη όσο οι υπηρεσίες φυσικής υγείας, τότε η προσιτή τιμή δεν θα αμφισβητηθεί γιατί θα θεωρηθεί ως αναπόσπαστο μέρος της ολιστικής υγιούς ζωής.



Kanika Agarwal, MindPeers, ψυχική υγεία, επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ινδικός τρόπος ζωήςΗ ζήτηση κατά το κλείδωμα αυξήθηκε κατά 154 τοις εκατό για εμάς και μετά το κλείδωμα είδαμε αύξηση 85 τοις εκατό, δήλωσε η Κάνικα Αγκαρβάλ. (Φωτογραφία: Εγχειρίδιο PR)

Πώς κάνατε σχοινί σε θεραπευτές;



Δεν ήταν δύσκολο να προσληφθούν επαγγελματίες ψυχικής υγείας, αλλά αυτό που είναι δύσκολο είναι να βρεθούν ποιοτικοί σχετικοί εξειδικευμένοι επαγγελματίες. Δεν βρισκόμαστε στο χώρο για να παρέχουμε μια λύση βανίλιας, αλλά για να διασφαλίσουμε ότι η ποιοτική και ακριβής αντιστοίχιση των θεραπευτών γίνεται έτσι ώστε να μπορεί να κλιμακώσει και να παράγει απόδοση επένδυσης. Η διαδικασία πρόσληψής μας είναι αυστηρή, αλλά οι θεραπευτές που είναι πραγματικά παθιασμένοι με αυτόν τον τομέα καλωσόρισαν το όραμά μας και εκτιμούν το σύστημα εποπτείας και κατάρτισης που έχουμε στη διάθεσή μας, το οποίο τους βοηθά να αναπτύξουν επίσης το σύνολο των δεξιοτήτων τους.



Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Η εργασία από το σπίτι είναι πολύ πιο αγχωτική από ό, τι μπορούμε να φανταστούμε, φροντίζετε τον εαυτό σας; Το Το Το #MindKiBaat #δουλειάαπό το σπίτι



Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης MindPeers (@ mindpeers.co) στις 23 Ιουλίου 2020 στις 10:33 π.μ. PDT

Τι είδους απάντηση έχει λάβει η MindPeers; Ποιοι είναι οι άνθρωποι που αναζητούν περισσότερο τη διαβούλευση;



Υπάρχουν περισσότεροι από 2.000 μοναδικοί πελάτες κάθε μήνα και περίπου 14 εταιρικοί πελάτες και οι υπάλληλοί τους αυτή τη στιγμή.



Τάσεις που παρατηρήθηκαν:

1. Η πλειοψηφία των πελατών μας είναι στην ηλικία των 18-30 ετών με τις γυναίκες να είναι κυρίαρχες δημογραφικές.

2. Η μοναξιά, το άγχος λόγω καριέρας και σχέσεων/συζυγικού, παιδικού τραύματος είναι τα τρία πρώτα ζητήματα για τα οποία οι άνθρωποι αναζητούν θεραπεία.

Υπήρξαν περισσότερα ερωτήματα καθ 'όλη τη διάρκεια του αποκλεισμού του κορωνοϊού; Ποια είναι τα πρωταρχικά ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι;

Η ζήτηση κατά το κλείδωμα αυξήθηκε κατά 154 τοις εκατό για εμάς και μετά το κλείδωμα είδαμε αύξηση 85 τοις εκατό. Οι φυσικοί περιορισμοί και η κοινωνική απομόνωση έβαλαν τα μυαλά σε δοκιμασία, γεγονός που ενθάρρυνε τελικά την πλειοψηφία να σπάσει το στίγμα και να αναζητήσει θεραπεία και υποστήριξη που σχετίζονται με ψυχικά ζητήματα.

Τα κύρια ζητήματα που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια του COVID-19 ήταν:

* Ενδοοικογενειακής βίας -σχετικά θέματα όπως τραύμα, αυτοεκτίμηση, εικόνα σώματος

*Άγχος λόγω κοινωνικής απομόνωσης, άγχους και μελλοντικών αβεβαιοτήτων

* Άγχος λόγω αδυναμίας διαχείρισης εργασίας και σπιτιού

*Διαταραχή ύπνου

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Δεδομένου ότι πολλοί από εμάς αναρωτιόμαστε πώς να βρούμε το «σωστό» ταίρι, ετοιμάσαμε έναν εύχρηστο οδηγό! Το Το Το Το Το #MindKiBaat

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης MindPeers (@mindpeers.co) στις 16 Ιουλίου 2020 στις 6:29 π.μ. PDT

Συνεργάζεστε επίσης με σχολεία και εταιρείες. Πείτε μας περισσότερα.

Η διαδικασία σκέψης των σχολείων και των εταιρειών έχει αλλάξει πριν και μετά τον COVID-19. Λαμβάνοντας υπόψη το τρέχον σενάριο, έχουν γίνει πιο αποδεκτά και κατανοούν τη σημασία της ψυχικής ευεξίας και το ρόλο που διαδραματίζει ειδικά για να διατηρούν τους εργαζόμενους παραγωγικούς και δυναμικούς. Εργαζόμαστε για την επίτευξη στόχων ψυχικής υγείας και κυρίως με γνώμονα την απόδοση επένδυσης (ROI), έτσι ώστε να βρίσκει μόνιμη θέση στην ατζέντα ευεξίας των εργαζομένων. Η ολιστική μας προσφορά περιλαμβάνει λύσεις σε επίπεδο υπηρεσιών, όπως εργαστήρια, εξατομικευμένες εργαλειοθήκες, θεραπευτικές παρεμβάσεις κ.λπ., και σε επίπεδο πλατφόρμας, παρέχουμε μακροοικονομικές πληροφορίες για τη συνολική υγειονομική περίθαλψη των οργανισμών, τον δείκτη παραγωγικότητας καθώς και άλλες μετρήσεις που καθορίζουν την επιτυχία των εργαζομένων της.

Ποιες είναι οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν συνήθως οι άνθρωποι στην Ινδία όσον αφορά την ψυχική υγεία;

Υπάρχουν τρεις απλές προκλήσεις:

Άγνοια ψυχικής υγείας: Συχνά πόνους στο στήθος, κρίσεις πανικού , ο πόνος στο σώμα, η δύσπνοια συγχέονται με θέματα σωματικής υγείας. Σε μεγάλο βαθμό λόγω του στίγματος, η πλειοψηφία αγνοεί τις εκδηλώσεις διαταραχών ψυχικής υγείας.

καφέ αράχνη με λευκή ρίγα στην πλάτη της

Έλλειψη ποιοτικών υπηρεσιών: Κάποιος μπορεί να περνάει από κλινικό άγχος, αλλά καταλήγει να δει έναν εξειδικευμένο ψυχολόγο συμβουλευτικής κατάθλιψης. Υπάρχει ένα τεράστιο κενό στην κατανόηση του γιατί και πώς της επιλογής του σωστού θεραπευτή για τον εαυτό του. Ο φωτισμός αερίου είναι ένα άλλο σημαντικό ζήτημα που προσθέτει καύσιμο στο ήδη υπάρχον πρόβλημα της έλλειψης ποιότητας.

Στίγμα: Αυτό παραμένει ακόμα βαθιά ριζωμένο. Ειδικά η διαδικασία σκέψης ότι πρέπει να υπάρχει κάτι πολύ κρίσιμο στο μυαλό σας για να αναζητήσετε θεραπεία πρέπει να αλλάξει. Πρέπει επίσης να κανονικοποιηθεί η μετάβαση στη θεραπεία μόνο για να εξαερωθείτε ή να αποσαφηνίσετε τις σκέψεις σας σε τακτική βάση.

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.