Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Γρίπη των χοίρων: Γνωρίστε τα συμπτώματα, τη θεραπεία και τις συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς
Θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη των φαρμάκων χωρίς συνταγή εάν παρατηρήσετε τα συμπτώματα της γρίπης των χοίρων.
Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον πλησιέστερο γιατρό σας ή με έναν ειδικό μολυσματικών ασθενειών εάν εμφανίσετε τα συμπτώματα. (Φωτογραφία: Praveen Khanna) Η γρίπη των χοίρων, που ονομάζεται επίσης H1N1, είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από οποιονδήποτε από τους διάφορους τύπους ιών της γρίπης των χοίρων. Πρόκειται για μια εξαιρετικά μολυσματική ασθένεια που μπορεί να εξαπλωθεί ακόμη και μέσω ελάχιστης ελάχιστης επαφής με άτομο που έχει προσβληθεί από τον ιό H1N1. Όταν τα μολυσμένα άτομα βήχουν, φτύνουν ή φτερνίζονται, μικροσκοπικές σταγόνες του ιού απελευθερώνονται στον αέρα. Εάν ένα άτομο αγγίξει οποιαδήποτε επιφάνεια στην οποία μπορεί να έχουν προσγειωθεί αυτά τα σταγονίδια - όπως κουμπιά ανελκυστήρα, πόμολα πόρτας ή πόμολα - διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να προσβληθούν από γρίπη των χοίρων H1N1.
Μέχρι στιγμής, συνολικά 1.772 κρούσματα γρίπης H1N1 και 191 θάνατοι έχουν καταγραφεί σε όλη τη Μαχαράστρα φέτος, σύμφωνα με αξιωματούχους. Επίσης, ένας 18χρονος νεαρός από το χωριό Kshetrigao στην περιοχή Imphal East πέθανε από γρίπη των χοίρων, ενώ πέντε άτομα που ήρθαν σε στενή επαφή με τους νεκρούς υποβάλλονται σε θεραπεία.
Είναι επιτακτική ανάγκη οι άνθρωποι να εντοπίσουν τα πρώτα συμπτώματα αυτής της λοίμωξης και να αναζητήσουν κατάλληλη προληπτική φροντίδα πριν να είναι πολύ αργά, λέει ο Δρ Kirti Sabnis, Ειδικός Λοιμώδους Νόσου & Ιατρός HIV, Fortis Hospital, Mulund & Kalyan.
Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για αυτήν τη μόλυνση είναι:
αδύνατα δέντρα για στενούς χώρους
Πρώιμα συμπτώματα:
πόσο συχνά ποτίζετε το φυτό Coleus
Ο επίμονος βήχας και το κρυολόγημα είναι ένα σύμπτωμα που πρέπει να προσέξετε. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock) Τα συμπτώματα του H1N1 είναι πολύ κοντά στα συμπτώματα της κοινής γρίπης και επομένως είναι πολύ σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ των δύο. Τα συμπτώματα της γρίπης των χοίρων περιλαμβάνουν:
*Υψηλής ποιότητας πυρετός που διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες
*Επίμονος βήχας και κρυολόγημα
*Βήχας αίμα
*Δυσκολία στην αναπνοή
*Ναυτία και έμετος
*Ρινική μύτη
*Αδυναμία και κόπωση
Η πρόσθετη προσοχή και προφύλαξη είναι απαραίτητη για:
Οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να προσβληθούν από τον ιό της γρίπης των χοίρων. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock) *Παιδιά κάτω των έξι ετών και ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών
*Εγκυος γυναικα
*Άτομα που έχουν υποβληθεί σε μεταμόσχευση
*Άτομα που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση
*Άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για τη βελτίωση/ ενίσχυση της ασυλίας τους
*Άτομα που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες
πόσα μούρα υπάρχουν
Ακολουθήστε αυτά τα προληπτικά βήματα για να μείνετε μακριά από τη γρίπη:
*Μείνετε ενυδατωμένοι
*Αποφύγετε τα μέρη με κόσμο
*Φορέστε μάσκα N95 ενώ ταξιδεύετε (διατίθεται σε ιατρικά καταστήματα)
*Καταναλώστε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Είναι σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock) Κατανόηση της θεραπείας:
Θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη των φαρμάκων χωρίς συνταγή εάν παρατηρήσετε τα συμπτώματα της γρίπης των χοίρων. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον πλησιέστερο γιατρό σας ή με έναν ειδικό μολυσματικών ασθενειών. Κάποιος θα πρέπει να κάνει έναν εμβολιασμό με ένεση ή ρινικά σπρέι (πρόκειται για αλλεργία στα αυγά).
Πώς αντιμετωπίζεται:
πλήρως ηλιόλουστα φυτά εδαφοκάλυψης
Ορισμένα αντιιικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της εποχικής γρίπης λειτουργούν επίσης κατά της γρίπης των χοίρων H1N1. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα όταν λαμβάνονται εντός 48 ωρών από τον εντοπισμό των συμπτωμάτων της γρίπης.
Θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη των φαρμάκων χωρίς συνταγή εάν παρατηρήσετε τα συμπτώματα της γρίπης των χοίρων. (Φωτογραφία: Getty Images/Thinkstock) Σε περίπτωση που αναρρώνετε από τη γρίπη:
*Καταναλώστε τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερό ή υγρά (χυμοί, σούπες κ.λπ.) κάθε μέρα
*Αποφύγετε αρωματικά λαχανικά όπως το πιπέρι και το λάχανο
*Αποφύγετε τα τηγανητά φαγητά
*Συμπεριλάβετε προβιοτικά τρόφιμα στη διατροφή σας
*Περιορίστε την πρόσληψη ζάχαρης και τα επεξεργασμένα τρόφιμα
*Καταναλώστε σπιτικό φαγητό