Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Ο πνευματικός ηγέτης Deepak Chopra αποκαλύπτει μυστικά για να δείχνουμε νεότεροι
«Οι άνθρωποι δεν γερνούν. όταν σταματούν να μεγαλώνουν, γερνούν ».
Ο πνευματικός ηγέτης Deepak Chopra αποκάλυψε μια σημαντική συμβουλή που θα σας βοηθήσει να φαίνεστε νεότεροι - η αλλαγή των αντιλήψεων και των σκέψεών σας μπορεί να αντιστρέψει τη διαδικασία γήρανσης.
Σε έναν σύγχρονο κόσμο που φαίνεται να έχει εμμονή με το να δείχνει νεανικός και να σταματά τη διαδικασία της γήρανσης, ο Τσόπρα είπε στην παρουσιάστρια της εκπομπής Όπρα Γουίνφρεϊ ότι του αρέσει να ακολουθεί το αξίωμα: Οι άνθρωποι δεν γερνούν. όταν σταματούν να μεγαλώνουν, γερνούν.
κοινά σκαθάρια που βρίσκονται στα σπίτια
Όταν ρωτήθηκε από τον οικοδεσπότη της συνομιλίας στο «Super Soul Sunday: Oprah and Deepak Chopra in India» αν πιστεύει ότι κάποιος μπορεί να αλλάξει την ηλικία του/της αν αλλάξουν την αντίληψή τους, απάντησε ναι.
Υπάρχουν 10 πραγματικά πολύ συγκεκριμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε τη βιολογική σας ηλικία. Η βιολογική σας ηλικία σημαίνει την αρτηριακή σας πίεση, την οστική σας πυκνότητα, το πάχος του δέρματος, τον αριθμό των ρυτίδων, την ακοή, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού… τον ανέφερε η Huffington Post.
Συνεχίζει αποκαλύπτοντας πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της σκέψης για να μειώσετε την ηλικία σας, από την επανάληψη μιας καθημερινής μάντρας έως το τέλος της αίσθησης ότι βιάζεστε πάντα.
παντός είδους εικόνες ψαριών
Αλλάξτε τη σχέση σας με το χρόνο, συμβουλεύει. Γιατί αν βιάζεσαι πάντα, τότε το βιολογικό σου ρολόι θα επιταχυνθεί. Άνθρωποι που λένε «μου τελειώνει ο χρόνος», η αρτηριακή τους πίεση ανεβαίνει, ο καρδιακός τους ρυθμός επιταχύνεται.
Ένα άλλο κόλπο κατά της γήρανσης, είπε, ήταν να ερωτεύεσαι. Οι άνθρωποι ερωτεύονται [και η βιολογική τους ηλικία μειώνεται. Μείνετε λοιπόν στην κατάσταση αγάπης όλη την ώρα, είπε. Στο κλιπ, ο Deepak αναφέρει επίσης μια από τις αγαπημένες του δραστηριότητες κατά της γήρανσης: τον διαλογισμό.