Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Ο «αγκώνας selfie» γίνεται νέα ιατρική κατάσταση
Όπως και ο αγκώνας του τένις ή ο αγκώνας του παίκτη του γκολφ, ένας εθισμός στην λήψη selfie μπορεί να προκαλέσει πόνο στον κύριο αγκώνα που φωτογραφίζει, ανέφερε μια αναφορά στα μέσα ενημέρωσης.
Όπως και ο αγκώνας του τένις ή ο αγκώνας του παίκτη του γκολφ, ένας εθισμός στην λήψη selfie μπορεί να προκαλέσει πόνο στον κύριο αγκώνα που φωτογραφίζει, ανέφερε μια αναφορά στα μέσα ενημέρωσης. Προειδοποιήστε εάν είστε μανιώδης αυτοφωτογράφος αφού η λήψη τέλειας selfie μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο να αναπτύξετε αγκώνα selfie που σιγά σιγά γίνεται πραγματική ιατρική κατάσταση, αναφέρει μια έκθεση.
Όπως και ο αγκώνας του τένις ή ο αγκώνας του παίκτη του γκολφ, ένας εθισμός στην λήψη selfie μπορεί να προκαλέσει πόνο στον κύριο αγκώνα που φωτογραφίζει, ανέφερε μια αναφορά στα μέσα ενημέρωσης στις 4 Ιουλίου.
Σε μια πρόσφατη περίπτωση, η βραβευμένη δημοσιογράφος και παρουσιάστρια της εκπομπής Today του NBC, Hoda Kotb, πήγε σε γιατρό παραπονούμενη για πόνο στον αγκώνα της, ανέφερε το elle.com.
Πήγα στον ορθοπεδικό και μου είπε, «παίζεις τένις ή πινγκ πονγκ;» Του είπα ότι έβγαζα selfies, είπε ο Kotb.
Όταν τραβάτε τη φωτογραφία, το χέρι σας είναι ψηλά, λυγισμένο με έναν περίεργο τρόπο και απλά κάνετε κλικ, κάντε κλικ, κάντε κλικ - σκεφτείτε πόσα τραβάτε: 20, 30 ή 40. Αγκώνας selfie, όλοι το έχουν, πρόσθεσε ο Kotb, ο οποίος είναι επίσης μια καλά τεκμηριωμένη φιγούρα στον ιστότοπο κοινής χρήσης φωτογραφιών Instagram.
κίτρινη ασπρόμαυρη κάμπια
Ο γιατρός της συνέστησε να παγώσει τον αγκώνα της και ορισμένες ασκήσεις για να ανακουφίσει τον πόνο.
Βασικά, η διασύνδεση μεταξύ της τεχνολογίας και του ανθρώπινου σώματος προκαλεί μερικές φορές τραυματισμούς υπερβολικής πληθώρας, ανέφερε ο Τζόρνταν Μέτζλ, ιατρός αθλητικής ιατρικής στο Νοσοκομείο Ειδικής Χειρουργικής στις ΗΠΑ, σε έκθεση Cosmopolitan.
Το πρόβλημα είναι απλά η υπερβολική χρήση.
Λαμβάνετε αγκώνα selfie από τη λήψη πολλών selfies, καθώς ασκείτε υπερβολικό άγχος στους μυς και ερεθίζει την περιοχή όπου ο μυς βγαίνει από το κόκκαλο και λαμβάνετε αυτή τη φλεγμονώδη απάντηση, πρόσθεσε ο Metzl.
μαύρη αράχνη μικρό σώμα μακριά πόδια
Η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί λαμβάνοντας αναλγητικά όπως το Advil ή το Motrin για τη φλεγμονή και βάζοντας λίγο πάγο καθώς και τεντώνοντας τους μυς.
Maybeσως, οι άνθρωποι πρέπει να εναλλάσσουν τα χέρια τους - να αρχίσουν να απλώνουν το φορτίο, επεσήμανε ο Metzl.
Από το παιχνίδι και τη συνομιλία μέχρι τη λήψη selfie, την αποστολή μηνυμάτων και το tweet, υπήρξε σημαντική αύξηση των τραυματισμών στους εφήβους από ό, τι πριν.
Για όσους είναι αφοσιωμένοι στη λήψη selfie, η χρήση ενός selfie stick μπορεί να λειτουργήσει σαν επέκταση βραχίονα και μειώνει την πίεση από τον αγκώνα, πρότεινε ο Charles Kim, ειδικός μυοσκελετικής αποκατάστασης στο Rusk Rehabilitation στο NYU Langone Medical Center στις ΗΠΑ.