Οι νυχτερινές βάρδιες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο διαβήτη

Εργάζεστε συχνά σε νυχτερινές βάρδιες; Προσοχή, είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2, πρόδρομο των καρδιαγγειακών παθήσεων, προειδοποίησαν οι ερευνητές.

Η εργασία σε νυχτερινή βάρδια μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2. (Πηγή: Thinkstock image)

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα επεξεργάζεται το σάκχαρο του αίματος (γλυκόζη). Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, πρόδρομο των καρδιαγγειακών παθήσεων. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που εργάζονταν σε ακανόνιστες ή εναλλασσόμενες βάρδιες με συνήθεις νυχτερινές βάρδιες είχαν 44% περισσότερες πιθανότητες να έχουν διαβήτη τύπου 2. Επιπλέον, σε σύγκριση με τους εργαζομένους με βάρδιες, όλοι οι εργαζόμενοι σε βάρδιες είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν διαβήτη τύπου 2, εκτός από τους μόνιμους εργαζόμενους σε νυχτερινή βάρδια, ανέφεραν οι ερευνητές.

Βλέπουμε μια σχέση δόσης-απόκρισης μεταξύ της συχνότητας της νυχτερινής βάρδιας και του διαβήτη τύπου 2, όπου όσο πιο συχνά οι άνθρωποι κάνουν εργασία με βάρδιες, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να έχουν την ασθένεια, ανεξάρτητα από τη γενετική προδιάθεση, δήλωσε ο Ceiine Vetter, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο-Μπόουλντερ.

πόσα είδη καρύδων υπάρχουν

Αυτό μας βοηθά να κατανοήσουμε ένα κομμάτι του παζλ: η συχνότητα της νυχτερινής εργασίας φαίνεται να είναι ένας σημαντικός παράγοντας, πρόσθεσε ο Vetter. Για τη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetes Care, η ομάδα εξέτασε δεδομένα από περισσότερους από 270.000 ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων 70.000 που παρείχαν εμπεριστατωμένες πληροφορίες για την απασχόληση και μια υποομάδα περισσότερων από 44.000 για τους οποίους ήταν διαθέσιμα γενετικά δεδομένα.

Περισσότερα από 6.000 άτομα στον πληθυσμό του δείγματος είχαν διαβήτη τύπου 2. Χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες για περισσότερες από 100 γενετικές παραλλαγές που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2, η ερευνητική ομάδα ανέπτυξε μια βαθμολογία γενετικού κινδύνου που χρησιμοποίησε για να αποδώσει μια τιμή σε κάθε συμμετέχοντα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι είχαν τις υψηλότερες βαθμολογίες γενετικού κινδύνου είχαν σχεδόν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με άτομα που είχαν χαμηλότερα σκορ γενετικού κινδύνου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ο παγκόσμιος επιπολασμός του διαβήτη έχει σχεδόν διπλασιαστεί από το 1980, αυξάνοντας από 4,7 τοις εκατό σε 8,5 τοις εκατό στον ενήλικο πληθυσμό. Η πλειοψηφία των ατόμων με διαβήτη επηρεάζεται από διαβήτη τύπου 2.

είδη δέντρων ficus εξωτερικού χώρου

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Πάντα να αναζητάτε την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική πάθηση.