Μύθοι, συμβουλές για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι

Καθώς έχουν ξεκινήσει τα καλοκαίρια, το ξηρό σαμπουάν θα είναι ο καθημερινός σας σωτήρας εάν δεν έχετε χρόνο να πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά, τότε το στεγνό σαμπουάν θα βοηθήσει τα μαλλιά να μην φαίνονται λιπαρά και ματ. Εδώ είναι μερικές συμβουλές ειδικών για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.

Οι ειδικοί προτείνουν συμβουλές για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή. (Πηγή: Φωτογραφία αρχείου)

Το καλοκαίρι μπορεί να φέρει πολλά μαλλιά. Από τη χρήση του σωστού ορού μέχρι το βούρτσισμα με σωστό τρόπο, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν εύκολοι τρόποι για να δαμάσετε τη χαίτη σας.

Ο Arpit Jain, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Auraine Botanicals, προτείνει συμβουλές για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή:

* Ορός μαλλιών: Εφαρμόστε πάντα ορό μαλλιών με άκρες δακτύλων και μην εφαρμόζετε ορό μαλλιών πολύ κοντά στο τριχωτό της κεφαλής για να αποφύγετε λιπαρή εμφάνιση καθώς η εφαρμογή ορού με άκρες των δακτύλων θα δώσει καλύτερη εμφάνιση στα μαλλιά σας.

* Πλύσιμο μαλλιών: Πλένετε τα μαλλιά σας δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε τα αιθέρια έλαια. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό (ούτε πολύ ζεστό ούτε πολύ κρύο) για να αποφύγετε το φριζάρισμα και τα χαλασμένα μαλλιά.

* Βούρτσισμα: Βουρτσίστε τα μαλλιά σας με τρόπο ισορροπίας, έτσι ώστε το πολύ βούρτσισμα να μην κατανέμει το λάδι σε όλα τα μαλλιά σας.

* Στεγνό σαμπουάν: Καθώς έχει ξεκινήσει το καλοκαίρι, το ξηρό σαμπουάν θα είναι ο καθημερινός σας σωτήρας εάν δεν έχετε χρόνο να πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά, τότε το στεγνό σαμπουάν θα βοηθήσει τα μαλλιά να μην φαίνονται λιπαρά και ματ.

* Δέστε τα μαλλιά σας: Για να αποφύγετε επιπλέον άγχος στα μαλλιά σας, δέστε τα μαλλιά σας όταν κοιμάστε και όταν βγαίνετε στον ήλιο ή τη σκόνη. Αυτό αποτρέπει τα μαλλιά σας από περαιτέρω ζημιά.

Ο Vibhoar, Διευθυντής του NEU Salonz, καταρρίπτει μερικούς μύθους που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε υγιή μαλλιά αυτό το καλοκαίρι.

* Το να κόβεις τακτικά τα μαλλιά σου τα μεγαλώνει γρηγορότερα: Είναι μύθος! Τα μαλλιά μεγαλώνουν από τη ρίζα και το σώμα δεν μπορεί να εντοπίσει πότε έχει κοπεί (το ξύρισμα, το ξύσιμο ή το τσίμπημα είναι διαφορετική ιστορία). Το κόψιμο των μαλλιών αφαιρεί τις σχισμένες άκρες που βοηθούν τα μαλλιά να παραμείνουν πιο ευθυγραμμισμένα και να δείχνουν πιο υγιή. Αντιληπτικά, εάν κόβετε τα μαλλιά σας τακτικά, πιθανότατα θα έχετε μεγαλύτερη επίγνωση του πόσο γρήγορα μεγαλώνουν.

* Να είστε τραχύς: Πρέπει πραγματικά να είστε τραχύς για να προχωρήσετε τον αφρό. Θυμηθείτε, τα μαλλιά σας είναι ευαίσθητα όταν είναι βρεγμένα, οπότε να είστε απαλές. Το μασάζ του σαμπουάν σας με απαλές, κυκλικές κινήσεις θα σας δώσει λίγα λεπτά ευδαιμονίας.

* Το να βάψετε τα μαλλιά σας θα προκαλέσει ζημιά: Η λεύκανση των μαλλιών μπορεί να τα στεγνώσει και να τα βλάψει, ωστόσο υπάρχουν πολλές θρεπτικές θεραπείες που βοηθούν στην αναπλήρωση των μαλλιών. Επενδύστε σε καλής ποιότητας, ενυδατικά σαμπουάν και μαλακτικά και χρησιμοποιήστε μάσκα μία φορά την εβδομάδα για να διατηρείτε τα μαλλιά σας στην καλύτερη δυνατή κατάσταση.

* Το άγχος κάνει τα μαλλιά σας να πέφτουν: Είναι σίγουρα αλήθεια ότι ορισμένα τραυματικά γεγονότα έχουν συνδεθεί με την τριχόπτωση. Πράγματα, όπως το να πάσχεις από μια σοβαρή ασθένεια, να πάρεις βάρος, να παλέψεις για την καριέρα σου ή ο θάνατος ενός αγαπημένου σου προσώπου μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση. Ωστόσο, οι τύποι τριχόπτωσης που σχετίζονται με υψηλό στρες είναι τυπικά τελογενή εκροή, μια φάση ανάπαυσης κατά την οποία τα θυλάκια των τριχών σταματούν να αναπτύσσονται και η αλωπεκία αρέας, αποσπασματική τριχόπτωση. Και τα δύο είναι προσωρινά, αναστρέψιμα και αντιμετωπίζονται εύκολα με τοπικά ή από του στόματος διαλύματα για να ξεκινήσει η διαδικασία αποκατάστασης.