Το παγωτό σε κάνει πιο έξυπνο! Πάρτε λοιπόν στον εαυτό σας μια ΜΕΓΑΛΗ σέσουλα για πρωινό

Σας αρέσει το παγωτό; Τώρα μπορείτε να το πάρετε για πρωινό και να νιώσετε αρκετά αυτάρεσκα γι 'αυτό. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κατανάλωση παγωτού αμέσως μετά το ξύπνημα έχει δείξει αυξημένη εγρήγορση και πνευματική ικανότητα στους ανθρώπους.

Mightσως να μπορείτε να ανταλλάξετε τις ώρες μελέτης σας με μια μεζούρα παγωτό σύντομα, καθώς μια μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση παγωτού για πρωινό μπορεί να βελτιώσει την απόδοση. (Πηγή: Pixabay)

Τι πολύωρα μαθήματα και μια μεγάλη στοίβα βιβλία δεν μπορούν να κάνουν για το παιδί σας, μια κουταλιά παγωτό μπορεί να κάνει! Αναρωτιέσαι τι; Κάντε τους πιο έξυπνους! Ναι, η γλυκιά και δροσερή απόλαυση μπορεί να δώσει στα παιδιά σας μια βιασύνη για ζάχαρη που μπορεί να σας κάνει να ανατριχιάσετε, αλλά θα τα κάνει επίσης πιο προσεκτικά και θα αυξήσει την πνευματική απόδοση. Αξίζει το εμπόριο, θα έλεγε κανείς.

οδηγός Arnie για την αναγνώριση των δέντρων βελανιδιάς της Φλόριντα

Μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα από τον καθηγητή του Πανεπιστημίου Kyorin, Yoshihiko Koga, λέει ότι η κατανάλωση παγωτού αμέσως μετά το ξύπνημα μπορεί να είναι ευεργετική για το παιδί. Ορισμένα καταγεγραμμένα δεδομένα έδειξαν βελτιωμένες περιπτώσεις εγρήγορσης και πνευματικής απόδοσης στους συμμετέχοντες μετά την κατανάλωση παγωτού για πρωινό.

Η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο Excite News της Ιαπωνίας την Τρίτη, είναι βέβαιο ότι θα φέρει μια φωτεινή ακτίνα ήλιου στα βαρετά και βαρετά προγράμματα πρωινού όλων των παιδιών. Η μελέτη συνέκρινε την εγκεφαλική δραστηριότητα των ανθρώπων που είχαν τραφεί με παγωτό αμέσως μετά το ξύπνημα με εκείνους που δεν είχαν. Ο Koga διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που είχαν παγωτό για πρωινό μπορούσαν να ανταποκριθούν γρηγορότερα και να επεξεργαστούν πληροφορίες καλύτερα από εκείνους που δεν το είχαν.

Με την περαιτέρω ανάλυση των εγκεφαλικών δραστηριοτήτων, διαπιστώθηκε ότι τα άτομα που έτρωγαν παγωτό το πρωί είχαν αύξηση στα κύματα άλφα υψηλής συχνότητας. Αυτά τα κύματα άλφα υψηλής συχνότητας σχετίζονται με υψηλότερα επίπεδα πνευματικής εγρήγορσης και μειωμένο ψυχικό ερεθισμό, ανέφερε η Telegraph.

Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε άλλο κύκλο δοκιμών όπου τους δόθηκε κρύο νερό αντί για παγωτό αμέσως μετά το ξύπνημά τους. Τα αποτελέσματα από το κρύο νερό έδειξαν επίσης αυξημένο επίπεδο πνευματικής εγρήγορσης και ικανότητας, αλλά οι άνθρωποι που έλαβαν το παγωτό έδειξαν σημαντικά υψηλότερη ψυχική διέγερση.

Η Koga ψάχνει να βρει αν το παγωτό μπορεί επίσης να σας κάνει ευτυχισμένους (σταθερή απόδειξη, εννοούμε) προκαλώντας θετικά συναισθήματα και αυξάνοντας τα επίπεδα ενέργειας. Ένα γρανάζι για το Koga είναι η βιασύνη με τη ζάχαρη που έρχεται με την κατανάλωση παγωτού. Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 1994 έδειξε ότι η ζάχαρη δεν αλλάζει τις γνωστικές δεξιότητες ούτε επηρεάζει τη συμπεριφορά των παιδιών, κάτι που ίσως να χρειαστεί να διαψεύσει ο Κόγκα.

λίστα με κρέατα για να μαγειρέψετε

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.