Σπιτικά παρασκευάσματα μάσκας δέρματος και μαλλιών για προστασία από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Από το μέλι και την ελιά στην μπύρα, εδώ είναι μερικές μάσκες που προστατεύουν το δέρμα και τα μαλλιά σας από τις βλαβερές συνέπειες της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Φέρτε πίσω τη λάμψη αυτή την εορταστική περίοδο.

Δείτε πώς να προστατέψετε το δέρμα και τα μαλλιά από την ατμοσφαιρική ρύπανση. (Πηγή: Thinkstock/Getty Images)

Η ποιότητα του αέρα στην πρωτεύουσα και το NCR είναι μια ανησυχητική αιτία. Με την ατμοσφαιρική ρύπανση να αυξάνεται, έχει γίνει πιο σημαντικό από ποτέ να φροντίζουμε το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική υγεία μας.

Ο Rashi Bahel Mehra, ιδρυτής της επωνυμίας περιποίησης δέρματος, Alanna, λέει ότι είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή και να αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στο στυλ, ώστε να διασφαλίσετε ότι τα μαλλιά και το δέρμα σας θα παραμείνουν λαμπερά και καθαρά.

Ενώ το να ακολουθείτε ένα σωστό καθεστώς διατροφής είναι σημαντικό, είναι επίσης απαραίτητο να φροντίζετε το δέρμα και τα μαλλιά σας. Ο Dr Amit Karkhanis, ιατρός κοσμετολόγος και διευθυντής της κλινικής Dr Tvacha, λέει ότι ο καθαρισμός είναι πολύ σημαντικός, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση βρωμιών και λιπαρών ουσιών που προκαλούνται από τη ρύπανση. Καθαρίστε το πρόσωπό σας πολύ καλά το πρωί και εφαρμόστε μια παχιά ενυδατική κρέμα, καθώς βοηθά στην πρόληψη πολλών βλάβη που προκαλείται στο δέρμα.

Ο Mehra εξηγεί περαιτέρω ότι ενώ κάποιος φεύγει από το σπίτι, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθηθούν. Υπάρχουν πολλές προφυλάξεις που πιστεύω ότι μπορούν να ληφθούν για να προστατεύσουν τα μαλλιά και το δέρμα σας από ρύπους. Ένα από αυτά είναι είτε να χρησιμοποιείτε καπάκι/καπέλο είτε να στρώνετε ένα μαντήλι/ντουπάτα γύρω από το κεφάλι και το πρόσωπο για να αποτρέψετε τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες να βλάψουν το δέρμα ή το τριχωτό της κεφαλής σας.

Η χρήση αντηλιακής λοσιόν με καλό δείκτη προστασίας SPF κατά προτίμηση 30 ή 50 είναι απαραίτητη. Δεν μπορεί κανείς να φύγει από το σπίτι του χωρίς να το εφαρμόσει. Επίσης, η εξασφάλιση της ενυδάτωσης του τριχωτού της κεφαλής είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να προστατέψετε το δέρμα και τα μαλλιά του τριχωτού της κεφαλής σας από τους εξωτερικούς ρύπους. Επιλέξτε ένα καλό λάδι μασάζ με αμύγδαλο ή λάδι καρύδας μία φορά την εβδομάδα. Η χρήση μαλακτικών βοηθά επίσης στη διατήρηση της επιδερμίδας σας φρέσκου καθώς και στην αποκατάσταση της βλάβης που προκαλείται στα μαλλιά σας.

Ακολουθούν μερικές μάσκες για την προστασία του δέρματος και των μαλλιών σας από τη ρύπανση:

Μάσκες προσώπου

* Ένα μείγμα αβοκάντο και γάλα βοηθά στη διάσπαση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, προάγοντας έτσι την επιδιόρθωση, Εξαλείφει επίσης τις ελεύθερες ρίζες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση, λέει η Mehra.

* Το ασπράδι του αυγού και το μέλι παρέχουν ένα υγιές δέρμα χωρίς ρυτίδες και καλά ενυδατωμένο. Ανακατέψτε ένα αυγό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

* Η παπάγια και το πλιγούρι βρώμης βοηθούν στην απολέπιση του νεκρού δέρματος και προσθέτουν λάμψη στο δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε δύο κουταλάκια του γλυκού ψιλοτριμμένη βρώμη και ανακατέψτε με το ένα τέταρτο μιας παπάγιας, σπασμένη. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά.

* Ο πηλός συμβάλλει στον καθαρισμό των πόρων και καθαρίζοντας έτσι το δέρμα σας. Αφήστε τη μάσκα αργίλου στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά και πλύνετε με χλιαρό νερό.

* Το τυρόπηγμα και το μέλι, όταν αναμειχθούν μαζί, λειτουργούν ως αποτελεσματικό καθαριστικό. Συνδυάστε δύο κουταλάκια του γλυκού τυρόπηγμα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και αφήστε το στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά.

Μάσκες μαλλιών

* Το μέλι και το λάδι καρύδας διεισδύουν βαθιά στο στέλεχος της τρίχας, αποκαθιστώντας έτσι τα χαλασμένα μαλλιά. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας και εφαρμόστε το στα μαλλιά σας.

* Η μπανάνα και το ελαιόλαδο συνδυάζονται για να ενυδατώσουν, να ενυδατώσουν και να βοηθήσουν τα μαλλιά σας να διατηρήσουν τη λάμψη τους, εξηγεί η Behal.

αμπέλι με μικρά μωβ λουλούδια

* Η μπύρα και το αυγό διατηρούν το τριχωτό της κεφαλής σας στεγνό και τα μαλλιά υγιή. Πάρτε μισό φλιτζάνι μπύρα με ένα αυγό και χτυπήστε καλά το μείγμα. Απλώστε το στα μαλλιά σας και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά.

* Η καστανή ζάχαρη και το ελαιόλαδο όταν λιώσουν βοηθούν στην απολέπιση των νεκρών ιστών από το τριχωτό της κεφαλής και βοηθούν στην παραγωγή μαλακών και λαμπερών μαλλιών. Ανακατέψτε δύο κουταλάκια καφέ ζάχαρη με ένα κουταλάκι ελαιόλαδο για καλύτερα αποτελέσματα.

* Το ξύδι μήλου και το λεμόνι βοηθούν διεγείροντας την ανάπτυξη των μαλλιών και εξαλείφοντας την πιτυρίδα. Αντικαθιστά τη θαμπάδα με απαλά, λαμπερά μαλλιά.