Σπιτικά αλάτια μπάνιου διακοπών: χαλαρώστε και αποτοξίνωση!

Σπιτικά αλάτι μπάνιου με εποχιακή γεύση!

Αν οι διακοπές σας τονίσατε, τρώτε άσχημα και συνεχώς αισθάνεστε σαν να αγωνίζεστε από ασθένειες, ήρθε η ώρα να χαλαρώσετε και να αποτοξινωθείτε. Μια από τις πιο απλές μεθόδους απεξάρτησης είναι να απολαύσετε ένα μπάνιο γεμάτο αποτελεσματικά συστατικά αποτοξίνωσης.

Τα αποτοξινωτικά σπιτικά αλάτι μπάνιου μπορούν να αναμειχθούν πολύ γρήγορα και εύκολα. Αν θέλετε μια διασκεδαστική και εύκολη συνταγή για να χρησιμοποιήσετε τον εαυτό σας ή για να δώσετε ως δώρα διακοπών, έχω βάλει μια εορταστική περιστροφή στη συνταγή μου. Παίρνω πάντα μια δέσμη και να τους δώσω μακριά σε όλους τους φίλους μου. Κάνει επίσης ένα μεγάλο έργο για τα παιδιά!

Συστατικά για λουτρό αποτοξίνωσης χειμώνα

Η διαβροχή στο νερό, εμπλουτισμένη με ορισμένα φυσικά άλατα, είναι γνωστό ότι έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα, ωφελώντας το σώμα τόσο μέσα όσο και έξω. Διαφορετικά άλατα έχουν αναφερθεί για τη θεραπεία των δερματικών παθήσεων, βοηθούν τις νευρομυϊκές παθήσεις, διευκολύνουν τον πόνο και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, βελτιώνουν την υγεία και την κυκλοφορία της καρδιάς, ανακουφίζουν από το στρες, ξεπλένουν τις τοξίνες από το σώμα και πολλά άλλα.

Μείγμα αλάτων - Επειδή το καθένα συνεισφέρει κάτι διαφορετικό από το μείγμα, χρησιμοποιώ ένα συνδυασμό φυσικών μεταλλικών αλάτων για να αποκομίσω τα μέγιστα οφέλη από την απορρόφησή μου. Μεταξύ αυτών είναι τα άλατα της Νεκράς Θάλασσας, το ροζ αλάτι των Ιμαλαΐων, το κελτικό γκρίζο άλας, το άλας Epsom, το αλάτι από πέτρες, το μαύρο άλας της Χαβάης και η μαγειρική σόδα. Θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν χωριστά, αλλά μαζί, προσθέτουν μέταλλα στο σύστημά σας, ενώ τραβούν ανεπιθύμητες τοξίνες έξω. Χρησιμοποιήστε κάποιο ή όλα αυτά στο μείγμα άλατος.

Αιθέριο έλαιο από μέντα - Το Peppermint EO ενθαρρύνει και αναζωογονεί, ιδανικό για να σας δώσει λίγο περισσότερη ενέργεια.

Φυσικό κόκκινο χρωματισμό τροφίμων - Για το αποτέλεσμα λωρίδας ζαχαροκάλαμου, χρησιμοποιώ λίγο φυσικό κόκκινο χρωματισμό τροφίμων για να βάψω μέρος του μείγματος αλατιού. Χρησιμοποιείτε μόνο φυσικά χρώματα τροφίμων, καθώς άλλα χρώματα μπορεί να λεκιάζουν υφάσματα και μπανιέρες.

Σπιτικά αλάτια μπάνιου για ξεκούραση διακοπών

(κάνει ένα βάζο ενός pint από κρυστάλλους αλάτων μπάνιου)

Συστατικά & Προμήθειες

• 2 φλιτζάνια μίγμα αλατιού, χωρισμένο στο μισό (βρείτε τα περισσότερα από τα άλατα εδώ)
• φυσικό χρώμα κόκκινου φαγητού (βρείτε εδώ)
• αιθέριο έλαιο μέντας (βρήκατε εδώ την θεραπευτική ποιότητα της οργανικής μέντας EO)
• περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού υγρή λαχανική γλυκερίνη, διαιρεμένη (βρ. εδώ φυτική γλυκερίνη χωρίς ΓΤΟ)
• pint βάζο με ένα καπάκι
• μπολ μισό γεμάτο με άμμο ή ρύζι
• 2 κουτάλια
• 2 κύπελλα ανάμιξης

Κατευθύνσεις

1. Διαχωρίστε το μείγμα άλατος σε δύο κύπελλα. Προσθέστε 15-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας σε κάθε μπολ και ανακατέψτε. Προσθέστε περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού υγρή φυτική γλυκερίνη σε κάθε μπολ και ανακατέψτε για να καλύψετε όλα τα άλατα. Θα πρέπει να είναι λαμπερά και να μην στεγνώσει - προσθέστε λίγο περισσότερο αν χρειαστεί.
2. Σε ένα μπολ, προσθέστε μερικές σταγόνες κόκκινου χρώματος τροφίμων. Ανακατέψτε το παλτό. Προσθέστε περισσότερα, εάν είναι απαραίτητο, για να έχετε ένα ομοιόμορφο κόκκινο χρώμα. Αφήστε το άλλο μπολ άσπρο.
3. Πάρτε το βάζο σας και να το φωλιάσετε στην άμμο ή το ρύζι υπό γωνία. Χρησιμοποιώντας τα κουτάλια, το στρώμα εναλλάσσει τα χρώματα των αλάτων στο βάζο ενώ είναι υπό γωνία. Όταν φτάσετε στην κορυφή, πακετάρετε το έτσι ώστε τα στρώματα αλατιού να μην μετατοπίζονται. Βάλτε το καπάκι και το άκρο όρθιο.
4. Προσθέστε μια ετικέτα που δίνει εντολή χρησιμοποιώντας μια χούφτα αλάτων για γενική χρήση ή 1-2 φλιτζάνια για αποτοξίνωση.

Τα γωνιακά άλατα μοιάζουν με ζαχαροκάλαμο και το αιθέριο έλαιο μέντας θα το μυρίσουν σαν ένα. Διακοσμήστε το βάζο με κάθε τρόπο που θέλετε. Μου αρέσει να δένω ένα τετράγωνο ύφασμα διακοπών στην κορυφή με κάποια κορδέλα. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε ράφια ή σπάγγο για μια πιο φυσική εμφάνιση.

Έχω κάνει επίσης αυτό με πεύκα βελόνες και πεύκο ή έλατα αιθέρια έλαια. Το πεύκο, η έλατο και η μέντα είναι φυσικά αντιβακτηριακά ενώ αποτοξινώνονται επίσης.

Μπόνους άλατος μπάνιου

Επίσης, δείτε αυτό το άρθρο σχετικά με τον τρόπο παρασκευής αλάτων μπάνιου.