Δημοφιλείς Αναρτήσεις
«Φτάνοντας εκεί κάθε μέρα κάθε φορά»: Όταν η Kareena Kapoor Khan μοιράστηκε μια γεύση από τις εικονικές προπονήσεις της
Η Kareena Kapoor Khan δίνει στόχους φυσικής κατάστασης και πώς
Η Καρίνα Κάπουρ κάνει κάποιες ασκήσεις στο σπίτι. (Πηγή: Kareena Kapoor/Instagram) Καρίνα Καπούρ Χαν ορκίζεται σε τακτικές προπονήσεις για να παραμείνει υγιής και να πετύχει τον στόχο της φυσικής κατάστασης. Η 40χρονη που γέννησε τον δεύτερο γιο της, τον Jeh, τον Φεβρουάριο του τρέχοντος έτους μοιράζεται συχνά στιγμιότυπα από τις προπονήσεις της στο Instagram.
Κάποια στιγμή πίσω, το Veere Di Wedding Η ηθοποιός πήρε το Instagram Stories για να μοιραστεί δύο βίντεο από τη συνεδρία της με τον εκπαιδευτή Siddharth Singh.
Φτάνοντας εκεί κάθε μέρα ... με τον εκπαιδευτή μου ... Gymρα για γυμναστήριο.
δέντρο με λευκά λουλούδια το καλοκαίρι
Ρίξε μια ματιά.
Η Καρίνα Κάπουρ φαίνεται να γυμνάζεται στο σπίτι. (Πηγή: Kareena Kapoor/Instagram Stories) Κατά τη διάρκεια της διαδικτυακής συνεδρίας, η Kareena φαίνεται να εργάζεται στα χέρια και τα πόδια της.
Ενώ στο πρώτο βίντεο μπορούσε να δει να δουλεύει αλτήρες , στο δεύτερο, την είδαν να κάνει καρδιο άσκηση.
δέντρο με μικρά κόκκινα μούρα το καλοκαίρι
Ο εκπαιδευτής της Siddharth μοιράστηκε επίσης την ίδια ιστορία στο προφίλ του και έγραψε, Killing it.
Ο εκπαιδευτής της Kareena Kapoor, Siddharth Singh, εντυπωσιάστηκε πολύ. (Πηγή: Siddharth Singh/Instagram Stories) Εκτός από γυμναστική, η Kareena είναι επίσης λάτρης της γιόγκα.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)
Μοιράστηκε επίσης φωτογραφίες από τη συνεδρία γιόγκα της, η οποία περιλαμβάνει πόζες που λειτουργούν στην ισορροπία, όπως η στάση του δέντρου.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Kareena Kapoor Khan (@therealkareenakapoor)
αναγνώριση κίτρινου και μαύρου σκαθαριού
Ο ηθοποιός υποστήριξε τη γιόγκα κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη επίσης, και είπε ότι μαζί με το σωστό και αναλογικό φαγητό, είναι επίσης εξίσου σημαντικό να γυμναστείτε.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)