«Ένιωσα πολύ καιρό»: Η Selena Gomez είπε ότι εγκατέλειψε τα κοινωνικά μέσα για να δώσει προτεραιότητα στην ψυχική υγεία

Η απομάκρυνση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ήταν μια «ανακούφιση», είπε η τραγουδίστρια

Νωρίτερα, η Selena Gomez μίλησε για την καταπολέμηση της διπολικής διαταραχής. (Πηγή: selenagomez/Instagram)

Η Selena Gomez μοιράστηκε τα διαπιστευτήρια σύνδεσης στους λογαριασμούς της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με τον βοηθό της το 2017, ενώ διέγραψε την εφαρμογή από το τηλέφωνό της, αποκάλυψε πρόσφατα η τραγουδίστρια.

Ο 29χρονος τραγουδιστής είπε σε πρόσφατη συνέντευξή του στο Αυτή ότι παραιτήθηκε κοινωνικών μέσων ενημέρωσης για να δώσει προτεραιότητα στην ψυχική της υγεία Το Ενώ παρέχει φωτογραφίες και αποσπάσματα για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν δημοσιεύει τον εαυτό της τώρα.

Η Γκόμεζ, η οποία ήταν ένας από τους χρήστες που ακολουθούσαν νωρίτερα, πήρε την απόφαση αφού πάλευε με την αρνητικότητα που έλαβε στις εφαρμογές κοινωνικών μέσων. Ένιωθα χάλια για μεγάλο χρονικό διάστημα, φέρεται να είπε, προσθέτοντας ότι όλα αυτά την έκαναν να νιώσει σαν αντικείμενο.

Η διεθνής αίσθηση είπε ότι ενώ ήταν μακριά από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην αρχή, σύντομα έμαθε πώς να είναι με τον εαυτό της.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Selena Gomez (@selenagomez)

Δεν το έχω στο τηλέφωνό μου, οπότε δεν υπάρχει πειρασμός. Ξαφνικά έπρεπε να μάθω πώς να είμαι με τον εαυτό μου. Αυτό ήταν ενοχλητικό, γιατί στο παρελθόν, μπορούσα να περάσω ώρες κοιτώντας τις ζωές των άλλων ανθρώπων. Θα βρισκόμουν σχεδόν δύο χρόνια στη ροή κάποιου και τότε συνειδητοποιούσα: «Δεν γνωρίζω καν αυτό το άτομο!» Τώρα παίρνω πληροφορίες με τον κατάλληλο τρόπο. Όταν οι φίλοι μου έχουν κάτι να συζητήσουν, με παίρνουν τηλέφωνο και μου λένε: «Ω, το έκανα αυτό.» Δεν λένε: «Περίμενε, είδες την ανάρτησή μου;» πρόσθεσε ο Γκόμεζ.

Η απομάκρυνση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ήταν ανακούφιση, είπε. Ένιωσα ότι μπόρεσα ξαφνικά να είμαι τόσο παρών.

Νωρίτερα, ο Gomez είχε επίσης ανοίξει καταπολέμηση της διπολικής διαταραχής Το Μιλώντας για το συναίσθημα να μοιράζεται τους αγώνες της με το κοινό, πρόσθεσε περαιτέρω, ένιωσα ότι ένα τεράστιο βάρος σηκώθηκε από πάνω μου όταν το έμαθα. Θα μπορούσα να πάρω μια βαθιά ανάσα και να πάω: «Εντάξει, αυτό εξηγεί τόσα πολλά».