Η σύζυγος του Milind Soman, Ankita Konwar, τόνισε τη σημασία της αγάπης για τον εαυτό του σε μια ανάρτηση στο Instagram. (Πηγή: ankita_earthy/Instagram) Η Ankita Konwar πρόσφατα εμφανίστηκε στο Instagram για να αποκαλύψει ότι πάλεψε για χρόνια με την κατάθλιψη και το άγχος.
Η 30χρονη μοιράστηκε μια δημοσίευση, Ακόμη και μετά από χρόνια καταπολέμηση της κατάθλιψης και εξακολουθούσε να αντιμετωπίζει το άγχος. Είναι τόσο ωραίο να ξυπνάω κάθε πρωί συνειδητοποιώντας ότι είμαι ακόμα εδώ και αγαπώ τον εαυτό μου, με ό, τι έχω και παρ 'όλα αυτά που δεν έχω.
Τονίζοντας τη σημασία του να αγαπάς τον εαυτό σου, πρόσθεσε, η αληθινή αγάπη ξεκινά με την αγάπη για τον εαυτό της.
γαλάζια και μωβ λουλούδια
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Ankita Konwar (@ankita_earthy)
Σε μια παλαιότερη ανάρτηση στο Instagram, η Ankita άνοιξε ότι κακοποιήθηκε κατά την παιδική ηλικία και υπέστη πολλές απώλειες. Κακοποιήθηκε ως παιδί, μεγάλωσε σε ξενώνες, έζησε μόνο σε ξένες πόλεις, εξαπατήθηκε από ανθρώπους που εμπιστεύτηκα περισσότερο. Έχασε έναν αδερφό, έχασε τον πρώην εραστή, έχασε τον πατέρα μου. Με λένε ονόματα για την εμφάνισή μου και με έκριναν ότι είμαι με το πρόσωπο που αγαπώ. Αν λοιπόν με βλέπεις να είμαι αισιόδοξη, απλά να ξέρεις ότι είμαι! Αγάπα τον εαυτό σου, έγραψε.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Ankita Konwar (@ankita_earthy)
πόσα διαφορετικά είδη μπανανών υπάρχουν
Ένα από τα πράγματα που διατηρεί την Ανκίτα «λογική» σε δύσκολες στιγμές είναι το τρέξιμο, είπε νωρίτερα. Αυτά τα μικρά τρεξίματα σίγουρα με κρατούν λογικό. Τι σε κρατά λογικό; Μείνετε δραστήριοι, μείνετε λογικοί, φάτε καλά και ξεκουραστείτε καλά.
Για περισσότερες ειδήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής, ακολουθήστε μας Ίνσταγκραμ | Κελάδημα | Facebook και μην χάσετε τις τελευταίες ενημερώσεις!
μαύρη και πορτοκαλί ασαφής κάμπια