5 υπέροχα βότανα για νέες / μελλοντικές μητέρες & μωρό

Έχω κάνει πρόσφατα πολλές έρευνες για τα βότανα και τα αιθέρια έλαια που είναι ασφαλή για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αρκετά απαλά για τα νέα μωρά.

Γιατί; Ακούστε τις τρομπέτες - Ματ και εγώ περιμένουμε το πρώτο μας μικρό! Αυτή είναι μια συναρπαστική στιγμή για εμάς, καθώς ετοιμάζουμε για την τεράστια ευλογία ενός νέου μωρού κομματιών στο σπίτι.

Μαζί με τον ενθουσιασμό έχει έρθει κάποια απογοήτευση - έπρεπε να αποφύγω πολλά από τα βότανα και τα αιθέρια έλαια που κανονικά συμπεριλαμβάνω στις καθημερινές μου συνήθειες. Δεν θέλω να πάρω πιθανότητες να χρησιμοποιήσω το λάθος πράγμα, οπότε έχω αφήσει βότανα και έλαια από τα πράγματα, ενώ έφτασα στο χρόνο για έρευνα που είναι ασφαλής.

Ευχαριστώ την καλοσύνη για ένα δώρο έκπληξης που μόλις έλαβα. Ο φίλος μας και η εξαιρετικά ταλαντούχος συγγραφέας προσωπικού, Νίνα Νέλσον, ολοκλήρωσαν πρόσφατα τη σύνταξη ενός ηλεκτρονικού βιβλίου με τίτλο DIY Natural Remedies. Μας έστειλε ένα αντίγραφο για να ρίξει μια ματιά στο, και είμαι βέβαιος ότι δεν είχε ιδέα τι μια πολύτιμη συλλογή πληροφοριών αυτό το ebook θα ήταν για μένα!

Η Νίνα έχει τέσσερα δικά της παιδιά και έχει πάθος να μάθει για βότανα και αιθέρια έλαια. Το ebook καλύπτει συνταγές για όλη την οικογένεια, αλλά ήμουν ιδιαίτερα ενθουσιασμένος που το βιβλίο της περιελάμβανε ένα τμήμα συνταγών για μωρά και ένα τμήμα αφιερωμένο στις συνταγές υγείας των γυναικών (με έμφαση στην εγκυμοσύνη / συνταγές μετά τον τοκετό). Μαζί με τις συνταγές, μοιράζεται τα χρόνια της έρευνας της με τα οποία τα βότανα είναι τα ασφαλέστερα και πιο ευεργετικά για τα μωρά και τις μητέρες.

Θα μοιραστώ πέντε από τα βότανα που επισημάνθηκαν σε αυτό το ebook που θα ξεκινήσω τώρα, συμπεριλαμβανομένων των πράξεων που κάνω για τον εαυτό μου ή το νέο μας μωρό όταν φτάσει.

5 ασφαλή και χρήσιμα βότανα για τις μητέρες και τα μωρά

καλέντουλα

Αυτό το βότανο πολλαπλών χρήσεων είναι ιδανικό για την θεραπεία των αλοιφών λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του και της ικανότητάς του να επιταχύνει την επούλωση. Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και χρησιμοποιείται συχνά σε φυσικές θεραπείες πρώτων βοηθειών.

Είναι καλό να συμπεριλάβετε καλέντουλα σε πράγματα όπως σπιτικό Diaper Salve, βάλσαμο θεραπείας (για μωράκι ή μωρό), βότανα για τη μαμά μετά την κατάκλιση, θηλή για θηλασμό, σαπούνι με φυτικό σαπούνι και θεραπευτικό βάλσαμο για τα χείλη. Κάθε μία από αυτές τις συνταγές μπορεί να βρεθεί στο νέο ebook της Nina.

(Βρείτε λουλούδια καλέντουλας εδώ).

Χαμομήλι

Το χαμομήλι είναι ένα ήπιο βότανο που είναι ασφαλές ακόμα και για μωρά. Η ικανότητά του να απαλύνει και να προάγει τον ύπνο το καθιστά ιδανικό για τσάγια. Η Νίνα δηλώνει επίσης στο βιβλίο της: Έχει την ικανότητα να διεισδύει βαθιά και να διευκολύνει τον πόνο της φλεγμονής.

Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται για τις καταπραϋντικές ιδιότητές του σε πολλές από τις συνταγές της Nina, όπως το Earache Oil, τα καταπραϋντικά βότανα μπάνιου (για το μωρό / μωρό), το Teething Tea και μπορούν επίσης να συμπεριληφθούν στη συνταγή Diaper Salve.

(Βρείτε λουλούδια χαμομηλιού εδώ).

Λεβάντα

Η λεβάντα είναι ένα από αυτά τα απαλά βότανα που βοηθά στην προώθηση της χαλάρωσης και της επούλωσης. Είναι ένα από τα λίγα βότανα αρκετά ήπια για χρήση με μωρά. Οι μητέρες το αγαπούν επίσης για το άρωμά του και τη λειτουργία του.

Τα αποξηραμένα μπουμπούκια λεβάντας μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με άλλα βότανα για να βοηθήσουν το μωρό να αντιμετωπίσει τον πόνο της οδοντοφυΐας και να προσφέρει χαλαρωτικές / καταπραϋντικές ιδιότητες στα βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μαμά ή το μωρό.

(Βρείτε λουλούδια αποξηραμένα λεβάντα εδώ).

Κόκκινο Raspberry Leaf

Αυτό το βότανο είναι κοινώς γνωστό ως ένα μεγάλο προγεννητικό βότανο, που χρησιμοποιείται για την ήπια τόνωση της μήτρας και την παροχή ορισμένων πολύ αναγκαίων ορυκτών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όχι μόνο περιέχει πολλά βιταμίνη C και βιταμίνη Ε, αλλά και σίδηρο και ασβέστιο. Είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει τους ερεθισμούς και προάγει την ενυδάτωση.

Τα κόκκινα φύλλα σμέουρων μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε τσάι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ακόμη και μετά τον τοκετό για την υγεία της μήτρας. Η Νίνα το συμπεριλαμβάνει στη συνταγή της για το Μηνιαίο Τσάι της Μητέρας, αλλά και στο Τσάι Sleep EZ το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τη μαμά ΚΑΙ το μωρό.

(Βρείτε κόκκινα φύλλα βατόμουρου εδώ.)

Ρίζα του Marshmallow

Αυτή η λαστιχένια ρίζα δίνει στα προϊόντα μια «ολίσθηση» που λιπαίνει και καταπραΰνει το δέρμα. Είναι ένα πολύ ενυδατικό βότανο, ιδανικό για χρήση σε ευαίσθητο ή ερεθισμένο δέρμα. Βοηθά στην ανακούφιση του πόνου όταν χρησιμοποιείται σε βότανα.

λευκή ερυθρελάτη εναντίον μαύρης ερυθρελάτης

Η ρίζα του Marshmallow είναι ένα χρήσιμο συστατικό στο θεραπευτικό βάλσα της Nina - ιδανικό για χρήση στο εξάνθημα της πάνας και / ή στη φροντίδα μετά το τοκετό. Είναι επίσης ένα ενυδατικό, καταπραϋντικό συστατικό για χρήση στη συνταγή σαπούνι με βότανα που βρίσκεται σε αυτό το νέο ebook.

(Βρείτε τη ρίζα marshmallow εδώ.)

Κάντε τις δικές σας φυσικές θεραπείες για τις νέες / προσδοκίες μητέρες και μωρά

Περιμένετε σύντομα ένα νέο μωρό; Έχετε μόλις ένα; Ή έχετε φίλες ή μέλη της οικογένειας που σύντομα θα έχουν τα δικά τους μωρά;

Θα ήταν τρομερό να περιποιηθείτε τις νέες μητέρες και τα μωρά στη ζωή σας με τις υπέροχες βοτανικές θεραπείες που έχετε κάνει, σωστά; Τα δώρα μωρών ντους είναι πάντα λίγο πιο προσωπικά όταν ένα χειροποίητο στοιχείο ή δύο ρίχνεται στο μείγμα. Στο παρελθόν, όταν έφερα δώρα στις οικογένειες για τα νεογέννητα μωρά τους, προσπάθησα πάντα να συμπεριλάβω κάτι για τη νέα μητέρα. Μετά από όλα, είναι αυτός που έκανε όλη τη σκληρή δουλειά.

Εδώ είναι μερικά από τα στοιχεία από το νέο ebook, DIY Φυσικά διορθωτικά μέτρα, που θα μπορούσαν να είναι τέλεια για μια νέα / αναμένουσα μαμά ή μωρό:

• Βότανα για το μπάνιο μετά τον τοκετό
• Βούτυρο
• Πάνασμα Salve
• Τσάι για οδοντοφυΐα
• Τσάι εγκυμοσύνης
• Το θηλή Salve (ναι, αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποια γέλια, αλλά μια μητέρα θηλάζουσα θα το εκτιμήσει αυτό)

Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε το αντίγραφό σας DIY Φυσικά διορθωτικά μέτρα ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε κάποιες από αυτές τις απλές συνταγές αμέσως. (Μην χάσετε τον κωδικό κουπονιού 20% παρακάτω!)

Τι άλλο μπορείτε να βρείτε στο ebook;

Τα μωρά και οι νέες μητέρες δεν είναι οι μόνοι που μπορούν να επωφεληθούν από τα διορθωτικά μέτρα που βρέθηκαν στο ebook της Nina. Περιλαμβάνει επίσης συνταγές για:

• Άκρες και πόνοι
• Ανακούφιση από αλλεργίες
• Κρυολόγημα
• Ανοσοποιητικό σύστημα
• Δέρμα

Αυτό το βιβλίο είναι ένα μεγάλο για κάθε μέλος της οικογένειας. (Τίποτα τυχαίνει να είναι μερικές για τις συνταγές μητέρα / μωρό τώρα!) Το καλύτερο μέρος είναι ότι τα διορθωτικά μέτρα είναι απλά να κάνουν. Εάν έχετε διαβάσει κάποιο από τα άρθρα της Nina στην ιστοσελίδα μας, ξέρετε ότι δεν είναι ανόητο όταν πρόκειται για τις συνταγές της.

Θέλετε να εξοικονομήσετε 20% σε αυτό το νέο ebook;

Ναι, έχουμε και συμφωνίες. Επομένως, αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις φυσικές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με την οικογένειά σας, κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε το DIY Φυσικά διορθωτικά μέτρα ebook και εισάγετε τον κωδικό κουπονιού DIY20 κατά το checkout για την έκπτωση 20%!