Θα αποδεχτείτε την πρόκληση γυμναστικής 100 ημερών του Chetan Bhagat;

Ο μυθιστοριογράφος με τις μεγαλύτερες πωλήσεις έχει συσχετιστεί με την εταιρεία γυμναστικής Reebok για την πρόκληση, με τίτλο «Reeboot 100».

Chetan Bhagat

Ο συγγραφέας Chetan Bhagat, ο οποίος δοκίμασε τις δυνάμεις του στη συγγραφή σεναρίου με τον Salman Khan, με πρωταγωνιστή τον Kick, είναι έτοιμος να παρακινήσει και να εμπνεύσει τους ανθρώπους να είναι «Fit for Life» μέσω μιας πρόκλησης γυμναστικής.

Ο μυθιστοριογράφος με τις μπεστ σέλερ έχει συνδεθεί με την μάρκα γυμναστικής Reebok για την πρόκληση, με τίτλο «Reeboot 100», να υποστεί μια φυσική μεταμόρφωση με τη βοήθεια ειδικών και προπονητών της Reebok.

Η απόφαση να ασχοληθώ με μια πρόκληση φυσικής κατάστασης ήταν δύσκολη, αλλά και συναρπαστική ταυτόχρονα. Ως συγγραφέας, το επάγγελμά μου δεν απαιτεί να είμαι σε φόρμα ή να έχω τέλεια σμιλεμένο σώμα και σωματική διάπλαση. Ωστόσο, η φυσική κατάσταση είναι πέρα ​​από αυτό και αφορά την πλήρη ευεξία του μυαλού και του σώματος, είπε ο Bhagat σε μια δήλωση.

Πιστεύει ότι η ενσωμάτωση της φυσικής κατάστασης ως μέρος του καθημερινού μας τρόπου ζωής μπορεί σίγουρα να μας κάνει να νιώθουμε και να δείχνουμε καλύτερα.

Εκτός από την επίτευξη του στόχου μου για τη φυσική κατάσταση, η πρόκληση «Reeboot 100» στοχεύει επίσης να παρακινήσει ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα να ακολουθήσουν έναν κατάλληλο τρόπο ζωής, πρόσθεσε.

μικρά λευκά ζωύφια που πετούν

Η πρόκληση φυσικής κατάστασης «Reeboot 100» περιλαμβάνει μια σειρά από δραστηριότητες φυσικής κατάστασης, όπως προπόνηση καρδιαγγειακής άσκησης, προπόνηση λειτουργικών κινήσεων, όπως τρέξιμο, crossfit και γιόγκα.

Σχεδιασμένο από τον κύριο προπονητή της Reebok, Vinata Shetty, το πρόγραμμα προπόνησης εστιάζει επίσης στη διατροφή και τη διατροφή για να βοηθήσει τον Bhagat να πετύχει τους στόχους φυσικής κατάστασης παρά το πολυάσχολο πρόγραμμά του και τον τρέχοντα τρόπο ζωής του, σε 100 ημέρες.

Εκτός από την πρόκληση, ο Bhagat θα ενημερώσει επίσης τους θαυμαστές του και τους άλλους λάτρεις της φυσικής κατάστασης με αναρτήσεις στις σελίδες του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και θα ενθαρρύνει τους πολίτες να συμμετάσχουν στο fitness bandwagon.