«Ως μία από τις πιο αξιοσημείωτες αιτίες της ΧΝΝ, η αύξηση του αριθμού των διαβητικών ασθενών στην Ινδία σχετίζεται άμεσα με την αύξηση του αριθμού των ασθενών με νεφρική νόσο». (Αναπαραστατική εικόνα) Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με διαβήτη — είτε τύπου 1 είτε τύπου 2 και η πάθηση απαιτεί πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους για να ζήσουν μια φυσιολογική και υγιή ζωή. Ο Δρ Nishit Mohanty, Νεφρολόγος, NephroPlus Dialysis Centers, Bhubaneswar & Balasore, λέει ότι ο αριθμός των ανθρώπων στην Ινδία που ακρωτηριάζονται με Χρόνιες Νεφρικές Νόσους (ΧΝΝ) που σχετίζονται με διαβήτη, είναι υψηλός.
Ως μία από τις πιο αξιοσημείωτες αιτίες της ΧΝΝ, η αύξηση του αριθμού των διαβητικών ασθενών στην Ινδία σχετίζεται άμεσα με την αύξηση του αριθμού των ασθενών με νεφρική νόσο. Στην εποχή του COVID-19, και οι δύο συννοσηρότητες αποτελούν μείζονα ανησυχία κινδύνου και θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη, προειδοποιεί.
Ο γιατρός συνεχίζει λέγοντας ότι ενώ κάποιος είναι σε αιμοκάθαρση, είναι σημαντικό να φροντίζει τον διαβήτη. Ως αποτέλεσμα του διαβήτη, τα αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά εξασθενούν και καταστρέφονται. Τα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία περιορίζουν τα νεφρά να λειτουργούν όπως θα έπρεπε, δηλαδή να φιλτράρουν τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα. Η μείωση της νεφρικής λειτουργίας μπορεί τελικά να προκαλέσει νεφρική ανεπάρκεια.
Η διατήρηση και η επαγρύπνηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, η κατανάλωση μιας καλά ισορροπημένης διατροφής και η άσκηση είναι βασικοί παράγοντες για τον έλεγχο του διαβήτη, λέει.
Ακολουθούν ορισμένες διατροφικές συμβουλές από τον γιατρό:
* Τρώτε σύμφωνα με το πρόγραμμα διατροφής που επιμελείται ο νεφρολόγος και ο διαιτολόγος σας.
* Η κατανάλωση τριών γευμάτων την ημέρα - που είναι απαραίτητο - θα βοηθήσει στην πρόληψη του σακχάρου στο αίμα από το να πέσει πολύ ψηλά ή πολύ χαμηλά.
* Οι τροφές με πολλές θερμίδες πρέπει να αποφεύγονται.
* Μη επεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, τα δημητριακά, τα άπαχα κρέατα και οι επιλογές γαλακτοκομικών χαμηλών λιπαρών θα πρέπει να είναι ιδανικά για μια θρεπτική διατροφή.
* Τροφές χαμηλές σε κάλιο θα προσθέσουν φυτικές ίνες στη διατροφή σας.
* Διατηρήστε υπό έλεγχο την κατανάλωση υγρών, όπως σας προτείνουμε.
τι είδους δέντρο είναι ο φοίνικας
Φυσικές δραστηριότητες:
* Ασκηθείτε καθημερινά για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος. μην αγχώνεστε υπερβολικά.
* Η παχυσαρκία πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή. μειώστε εάν είστε υπέρβαροι.
* Συμπεριλάβετε αερόβια άσκηση και προπόνηση με αντιστάσεις που θα βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και στη διατήρηση της γλυκόζης του αίματος σε φυσιολογικά όρια.
* Η πρακτική της γιόγκα θα βοηθήσει να ηρεμήσει το μυαλό και το σώμα.
Φαρμακευτική αγωγή:
* Να παρακολουθείτε τακτικά το σάκχαρό σας.
* Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
* Διατηρήστε καλή φροντίδα των ματιών. ελέγξτε τα μάτια σας εάν αισθανθείτε κάποια ενόχληση.
* Είναι επίσης σημαντικό να διατηρείται καλή στοματική υγιεινή. Βουρτσίστε τα δόντια σας το πρωί και το βράδυ. κάντε γαργάρες στο στόμα σας μετά τα γεύματα.
* Η γλυκόζη του αίματος θα πρέπει να παρακολουθείται καλά τις ημέρες της αιμοκάθαρσης, κυρίως πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία αιμοκάθαρσης.
εικόνες τύπων ελάτων