Θέλετε το παιδί σας να λάμπει στο σχολείο; Αλλαγή τηλεόρασης από το υπνοδωμάτιο

Η τοποθέτηση μιας τηλεόρασης στο υπνοδωμάτιο δίνει στα παιδιά 24ωρη πρόσβαση και την ιδιωτικοποιεί κατά μία έννοια, οπότε ως γονέας παρακολουθείτε λιγότερο και ελέγχετε λιγότερο τη χρήση τους από αυτήν. Ο αυξημένος χρόνος οθόνης συσχετίστηκε επίσης με υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος, σωματική επιθετικότητα και συμπτώματα εθισμού στα βιντεοπαιχνίδια.

Όταν τα περισσότερα παιδιά ανοίγουν την τηλεόραση μόνοι τους στην κρεβατοκάμαρά τους, πιθανότατα δεν παρακολουθούν εκπαιδευτικές εκπομπές ή παίζουν εκπαιδευτικά παιχνίδια. (Πηγή: Thinkstock Images)

Γονείς, λάβετε υπόψη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν υπάρχει τηλεόραση ή βιντεοπαιχνίδια στην κρεβατοκάμαρα, τα παιδιά τείνουν να περνούν λιγότερο χρόνο διαβάζοντας, κοιμούνται ή συμμετέχουν σε άλλες δραστηριότητες - και αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τους βαθμούς τους.

Εκτός από το ότι επηρεάζει τις επιδόσεις τους στο σχολείο, η τηλεόραση στο υπνοδωμάτιο μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, ανέφερε η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Developmental Psychology. Τα παιδιά με μέσα κρεβατοκάμαρας παρακολούθησαν προγράμματα και έπαιξαν βιντεοπαιχνίδια που ήταν πιο βίαια, γεγονός που αύξησε τα επίπεδα σωματικής επιθετικότητας, διαπίστωσε η μελέτη.

Όταν τα περισσότερα παιδιά ανοίγουν την τηλεόραση μόνοι τους στην κρεβατοκάμαρά τους, πιθανότατα δεν παρακολουθούν εκπαιδευτικές εκπομπές ή παίζουν εκπαιδευτικά παιχνίδια, δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας Douglas Gentile, Καθηγητής Psychυχολογίας στο State University της Αϊόβα στις ΗΠΑ.

Η τοποθέτηση μιας τηλεόρασης στο υπνοδωμάτιο δίνει στα παιδιά 24ωρη πρόσβαση και την ιδιωτικοποιεί κατά μία έννοια, οπότε ως γονέας παρακολουθείτε λιγότερο και ελέγχετε τη χρήση τους λιγότερο, εξήγησε ο Gentile.

Τα μέσα κρεβατοκάμαρας διευκολύνουν τα παιδιά να περνούν περισσότερο χρόνο παρακολουθώντας ή παίζοντας, γεγονός που μετατοπίζει άλλες ευεργετικές και υγιεινές δραστηριότητες.

μαύρα ζωύφια με σκληρό κέλυφος μέσα στο σπίτι

Για παράδειγμα, οι ερευνητές παρακολούθησαν τα παιδιά σε διάστημα 13 και 24 μηνών και διαπίστωσαν ότι τα μέσα κρεβατοκάμαρας (τόσο τηλεοπτικά όσο και βιντεοπαιχνίδια) αύξησαν το συνολικό χρόνο οθόνης, γεγονός που επηρεάζει έμμεσα τους σχολικούς βαθμούς.

Τα δεδομένα έδειξαν μια εξήγηση - οι μαθητές της τρίτης έως της πέμπτης τάξης που αφιέρωναν περισσότερο χρόνο στην τηλεόραση, αφιέρωναν λιγότερο χρόνο στο διάβασμα.

Ο αυξημένος χρόνος οθόνης συνδέθηκε επίσης με υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος, σωματική επιθετικότητα και συμπτώματα εθισμού στα βιντεοπαιχνίδια, σύμφωνα με τη μελέτη.

Γνωρίζουμε από δεκαετίες έρευνας για τον εθισμό ότι ο Νο 1 προγνωστικός παράγοντας του εθισμού είναι η πρόσβαση. Δεν μπορείτε να είστε εθισμένοι στα τυχερά παιχνίδια, αν δεν υπάρχει χώρος για να παίξετε, είπε ο Gentile.

Ενώ αυτή η μελέτη εξέτασε συγκεκριμένα τηλεοράσεις και βιντεοπαιχνίδια στην κρεβατοκάμαρα, ο Gentile αναμένει ότι τα αποτελέσματα θα είναι τα ίδια, αν όχι ισχυρότερα, δεδομένης της πρόσβασης που έχουν τώρα τα παιδιά σε ψηφιακές συσκευές.