Soha Ali Khan: Δεν μαγειρεύω πραγματικά, αλλά πειραματίζομαι κατά το κλείδωμα

«Λατρεύω το διάβασμα και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχω αρχίσει επίσης να διαβάζω παιδικά βιβλία δυνατά - έτσι η κόρη μου μαθαίνει κάτι καινούργιο και ελπίζω να αποκτήσει και αυτή τη συνήθεια όταν είναι μεγαλύτερη», λέει η Soha Ali Khan.

Η Soha Ali Khan πιστεύει ότι οι διαδικτυακές εκπομπές προσφέρουν ποιοτική και απαιτητική δουλειά για ταλαντούχους ηθοποιούς. (Πηγή: Instagram)

Η Soha Ali Khan είναι κλειδωμένη στο διαμέρισμά της στη Βομβάη με τον σύζυγό της Kunal Khemu και κόρη Η Ιναάγια, και μας δίνει στιγμιότυπα από τη ζωή της στην καραντίνα μέσω αναρτήσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εν μέσω της πανδημίας, ο συγγραφέας του Οι κίνδυνοι του να είσαι μέτρια διάσημος μίλησε σε indianexpress.com για τη ζωή της στον αποκλεισμό και πολλά άλλα.

Πώς σας αντιμετωπίζει το κλείδωμα;

Υπάρχουν καλές και κακές μέρες Το Αρχικά, πρέπει να ομολογήσω, ανησυχούσα ελαφρώς για το πώς θα μπορούσαμε εγώ και η οικογένειά μου να μείνουμε στο σπίτι για τόσο πολύ καιρό. Επιπλέον, γίνεται λίγο συντριπτικό. Αλλά ο χρόνος στο σπίτι, χωρίς κοινωνική επαφή, μου έδωσε επίσης περισσότερο χρόνο από ποτέ για να συνδεθώ με τον άντρα και την κόρη μου και να μάθω νέα πράγματα. Μαζί, διαβάζουμε, μαγειρεύουμε, γυμναζόμαστε και παίζουμε παιχνίδια σε εσωτερικούς χώρους και, ειλικρινά, ήταν πολύ ευχάριστο.

ποιο δέντρο έχει ροζ φύλλα

Πώς απασχολείστε αυτές τις μέρες;

Η ρουτίνα κλειδώματος μου είναι σχεδόν παρόμοια με κάθε μητέρα! Είμαι απασχολημένος με τη φροντίδα της μικρής μου κόρης και τη διασκεδάζω ενώ τη διδάσκω επίσης. Εξασφαλίζω επίσης την οικογένειά μου και δεν χάνω την υγεία μας παρακολουθώντας στενά τι τρώμε και φροντίζοντας να ασκούμε για 30 λεπτά κάθε μέρα.

Λατρεύω το διάβασμα και αυτό το διάστημα, έχω αρχίσει επίσης να διαβάζω παιδικά βιβλία δυνατά - έτσι η κόρη μου μαθαίνει κάτι καινούργιο και ελπίζω να πάρει και αυτή τη συνήθεια όταν είναι μεγαλύτερη. Μερικές φορές την εμπλέκω επίσης όταν δοκιμάζω τα χέρια μου στο ψήσιμο. Πρόσφατα, δοκιμάσαμε να ψήσουμε ένα μπαχαρικό αμύγδαλο κέικ στο σπίτι, το οποίο αποδείχθηκε πολύ καλό.

Η πανδημία μας έδωσε επίσης πολύ χρόνο να αυτοαξιολογηθούμε. Υπάρχει κάποιο μάθημα ζωής που σας έχει διδάξει η τρέχουσα κατάσταση;

Ναι σίγουρα! Η τρέχουσα κατάσταση με έκανε πραγματικά να συνειδητοποιήσω την αξία της ζωής και πόσο ευλογημένος είμαι. Είμαι ευγνώμων που έχω την αγάπη και την υποστήριξη της οικογένειάς μου, των ανθρώπων που έχουν περάσει τη ζωή τους φροντίζοντας την οικογένειά μου και τις ανάγκες τους και όλους τους ανθρώπους που είναι ακόμα εκεί έξω καταπολέμηση αυτής της πανδημίας Το

Soha Ali Khan σε ένα λουλουδάτο τυπωμένο πράσινο κουρτά μέντας σε συνδυασμό με ένα έντονο ροζ salwar. (Πηγή: Instagram)

Από τότε που οι άνθρωποι άρχισαν να μένουν σε εσωτερικούς χώρους, είδαμε παγώνια να περπατούν στους δρόμους της Βομβάης και τα επίπεδα ρύπανσης να μειώνονται. Αυτή η κατάσταση αλλάζει κάτι για εσάς, προσωπικά;
Καθώς ο κόσμος έχει υποχωρήσει σε εσωτερικούς χώρους, έχουμε δει πολλές περιπτώσεις της ίδιας της φύσης να θεραπεύεται - είτε πρόκειται για μειωμένη ατμοσφαιρική ρύπανση, επούλωση του στρώματος του όζοντος, σπάνιες εμφανίσεις άγριων ζώων ή μειωμένη ρύπανση του νερού. Ελπίζω σοβαρά, όταν επιστρέψουμε στην κανονική μας ζωή, θα συνεχίσουμε να διατηρούμε αυτή την ισορροπία με τη φύση και δεν θα αντιστρέψουμε όλες αυτές τις θετικές αλλαγές.

Βιωσιμότητα είναι τρόπος ζωής για μένα και το εξασκώ εδώ και πολύ καιρό. Πολλή εστίασή μου είναι στην αποφυγή σπατάλης και για να το εξασφαλίσω αυτό, έχω ενσωματώσει μικρές αλλαγές όπως μείωση της σπατάλης ηλεκτρικής ενέργειας, επαναχρησιμοποίηση παλαιότερων αντικειμένων στο σπίτι, χρήση νερού με συγκράτηση, διαχωρισμός σκουπιδιών κατά την απόρριψη ή σίτιση αδέσποτων ζώων και πτηνών με υπολείμματα τροφής Το

Σύμφωνα με την τάση του Instagram, έχετε δοκιμάσει να μαγειρέψετε ή να ψήσετε; Ποιο είναι το αγαπημένο σας σπιτικό γεύμα;

Υπό κανονικές συνθήκες, δεν μαγειρεύω. Αλλά πειραματίζομαι από το κλείδωμα και μου αρέσει να δοκιμάζω νέα πράγματα. Αποδεικνύεται ότι μου αρέσει το ψήσιμο και μετατρέπεται επίσης σε μια διασκεδαστική οικογενειακή δραστηριότητα.

Προσωπικά πιστεύω ότι τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με ένα σπιτικό γεύμα! Δεδομένου ότι έχω μεγάλη συνείδηση ​​για το τι τρώμε με την οικογένειά μου, παρακολουθώ στενά τι έρχεται στο σπίτι ακόμη και κατά τη διάρκεια του κλειδώματος.

Η Soha Ali Khan μοιράστηκε αυτή την αξιολάτρευτη φωτογραφία της κόρης Inaaya Naumi Kemmu. (Φωτογραφία: Soha Ali Khan/Instagram)

Τι παρακολουθείτε αυτές τις μέρες στις πλατφόρμες OTT;

Δεν είμαι μεγάλος οπαδός των πλατφορμών OTT. Όμως, παρακολουθώ τις ενδιαφέρουσες εκπομπές και επί του παρόντος, ασχολήθηκα με τους Fauda, ​​Ozark και Billions. Εκτός από αυτά, προτιμώ να ακούω podcast ή ηχητικά βιβλία. Ωστόσο, δεδομένου ότι η κόρη μου λατρεύει να βλέπει ταινίες, παρακολουθώ πολύ περιεχόμενο για παιδιά αυτές τις μέρες.

Η Soha Ali Khan μοιράστηκε μια φωτογραφία με την Kunal Khemu και την κόρη Inaya Naumi Kemmu. Και τα δύο φαίνονται να ξεφλουδίζουν τα μπιζέλια. (Φωτογραφία: Soha Ali Khan/Instagram)

Ποιο είναι το μόνο πράγμα που φροντίζετε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας;

Για μένα, τα αμύγδαλα είναι ότι πρέπει. Ξεκινάω τη μέρα μου έχοντας μια χούφτα μουσκεμένα το πρωί και τα καταναλώνω όλη την ημέρα σε τακτά χρονικά διαστήματα. Έχω συναντήσει επίσης αρκετές παγκόσμιες μελέτες που έχουν αποδείξει τα οφέλη για την υγεία από την τακτική κατανάλωση αμυγδάλων υγεία της καρδιάς, διαβήτης και διαχείριση βάρους και αυτό με ενέπνευσε περαιτέρω για να βεβαιωθώ ότι η οικογένειά μου τα τρώει κάθε μέρα.

Η Soha Ali Khan έδωσε την υποστήριξή της στην Janata Curfew. (Φωτογραφία: Soha Ali Khan/Instagram)

Νιώθετε μετά από αυτήν την πανδημία, οι άνθρωποι θα είναι πιο συνειδητοποιημένοι και στοχαστικοί απέναντι στους μη προνομιούχους καθώς και στη φύση;

Ειλικρινά, έχω ήδη αρχίσει να βλέπω αυτήν την αλλαγή. Είναι συγκινητικό να βλέπεις πώς οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βοηθούν ο ένας τον άλλον με όποιον τρόπο είναι εφικτό γι 'αυτούς. Είναι επίσης υπέροχο να βλέπεις πόσο εκτιμούν οι άνθρωποι το μεταβαλλόμενο περιβάλλον γύρω τους και είμαι πολύ αισιόδοξος ότι θα βγούμε περισσότερο από αυτό προσεκτικός, ενσυναίσθητος , και ενιαία από ποτέ.

Οποιεσδήποτε προτάσεις για τους αναγνώστες μας για το πώς να παραμείνουν θετικοί και παραγωγικοί;

Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε θετικοί και ευτυχισμένοι είναι να το παίρνετε μια μέρα τη φορά. Η τρέχουσα κατάσταση μπορεί να είναι συντριπτική καθώς είμαστε στο σπίτι για πολλές εβδομάδες τώρα. Αλλά είναι το πιο σημαντικό να παραμείνεις θετικός. Ο χρόνος είναι δώρο, και ακόμη περισσότερο τώρα - καθώς πολλοί από εμάς πρόκειται να περάσουμε τόσο πολύ χρόνο με την οικογένειά μας - κάτι που ίσως να μην είχαμε τόσο πολύ νωρίτερα. Θησαυρίστε το και μάθετε να βλέπετε το θετικό σε όλα. η ζωή σας θα είναι πολύ πιο ευτυχισμένη και η παραγωγικότητά σας θα αυξηθεί αυτόματα.