Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Γονίδιο υπνηλίας
Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι η ανακάλυψη του Lhx1 μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των διαταραχών του ύπνου.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γονίδιο που είναι υπεύθυνο για τα πρότυπα του ύπνου σας. Αν λοιπόν διαπιστώσετε ότι ο κύκλος του ύπνου σας διαταράσσεται μετά από ένα τζετ λαγκ ή μια μετατόπιση νεκροταφείου στη δουλειά, είναι επειδή το Lhx1, ο χρονομέτρης του σώματος, κάνει τη δουλειά του.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, και οι δύο ινδικής προέλευσης, η ανακάλυψη του γονιδίου σχετίζεται με τη σύγχρονη κοινωνία όπου οι κύκλοι ύπνου-αφύπνισης διαταράσσονται από τα προγράμματα που επιλέγουμε να τηρούμε. Λένε ότι η ανακάλυψη μπορεί να βοηθήσει στην εύρεση θεραπειών για προβλήματα ύπνου, επιτρέποντας στους εργαζόμενους σε βάρδιες ή στους ταξιδιώτες με υστέρηση να προσαρμοστούν στις χρονικές διαφορές.
Βρήκαμε ένα γονίδιο που ονομάζεται Lhx1 που ελέγχει τον τρόπο με τον οποίο οι μεμονωμένοι νευρώνες ρολογιού μιλούν μεταξύ τους. Μια τέτοια διασταύρωση βοηθά στην ενοποίηση της δραστηριότητας και του ύπνου στη σωστή ώρα της ημέρας και εμποδίζει τον χρόνο ύπνου να περιπλανηθεί όταν αλλάζει ο κύκλος του φωτός ή του σκοταδιού. Η μελέτη δείχνει ότι η αποδυνάμωση της συνομιλίας μεταξύ των κυττάρων του ρολογιού μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την αλλαγή του χρόνου ύπνου ή δραστηριότητας, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για άτομα που εργάζονται μεταξύ βάρδιας ημέρας και νύχτας, έτσι ώστε να μπορούν να προσαρμόσουν τον χρόνο ύπνου τους εύκολα όταν αλλάζει η βάρδια εργασίας τους. Σχεδόν το 10-15 % του εργατικού δυναμικού στις περισσότερες χώρες είναι εργαζόμενοι σε βάρδιες. Όταν αλλάζουν από νυχτερινή σε βάρδια ημέρας ή όταν προσπαθούν να είναι «δραστήριοι» το Σαββατοκύριακο, τους είναι πολύ δύσκολο να προσαρμόσουν την ώρα του ύπνου τους. Κατά συνέπεια, κοιμούνται λιγότερο, έχουν μειωμένη παραγωγικότητα και, μακροπρόθεσμα, έχουν προδιάθεση για πολλές χρόνιες ασθένειες. Η εύρεση θεραπείας για την αναπροσαρμογή του χρόνου ύπνου θα τους ωφελήσει πολύ, δήλωσε ο Δρ Satchidananda Panda, αναπληρωτής καθηγητής στο Ινστιτούτο Salk, σε μια συνέντευξη μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Ο Dr Shubhroz Gill, ερευνητής στο Ινστιτούτο Salk και συν-συγγραφέας της εργασίας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό eLife, εξήγησε περαιτέρω ότι οι άνθρωποι έχουν εσωτερικά βιολογικά ρολόγια που παράγουν 24ωρους ρυθμούς για τον ύπνο, τις ώρες αφύπνισης και τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος. , μεταξύ άλλων.
Το εσωτερικό ρολόι είναι χρήσιμο μόνο όταν είναι συγχρονισμένο με το εξωτερικό ρολόι, δηλαδή τον κύκλο ημέρας ή νύχτας. Όταν ένα άτομο ταξιδεύει από τη μια ζώνη ώρας στην άλλη, ας πούμε, από το Σαν Ντιέγκο στη Βομβάη, μόλις προσγειωθεί στη Βομβάη, το εσωτερικό ρολόι λειτουργεί ακόμα την ώρα του Σαν Ντιέγκο και επομένως δεν είναι πολύ χρήσιμο. Ως αποτέλεσμα, επαναπροσδιορίζεται στον χρόνο της Βομβάης, μια διαδικασία που διαρκεί μερικές ημέρες. Εν τω μεταξύ, το άτομο υφίσταται τις γνωστές δυσμενείς επιπτώσεις… δηλαδή, το jet lag. Διαπιστώσαμε ότι το Lhx1 εμπλέκεται στη διατήρηση του εσωτερικού ρολογιού, μια περιοχή του εγκεφάλου που ονομάζεται υπερακιασματικός πυρήνας (SCN) που χτυπά κανονικά όταν το άτομο βρισκόταν στο Σαν Ντιέγκο και έπαιξε ρόλο στο να επιτρέψει στο εσωτερικό ρολόι να συγχρονιστεί με τον χρόνο της Βομβάης. Το Lhx1 παίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην ικανότητα δημιουργίας ρυθμού του SCN, είπε.
Οι επιστήμονες διέκοψαν τους κύκλους φωτός-σκοταδιού σε ποντίκια και συνέκριναν τις αλλαγές στις εκφράσεις χιλιάδων γονιδίων στο SCN με άλλους ιστούς ποντικού. Στο τέλος, εντόπισαν 213 αλλαγές γονιδιακής έκφρασης που ήταν μοναδικές για το SCN. Στη συνέχεια, αυτά περιορίστηκαν περαιτέρω στο 13. Από αυτά, μόνο ένα καταπιέστηκε ως απόκριση στο φως, το Lhx1.
Η ομάδα εργάζεται σε αυτό το έγγραφο για έξι χρόνια και η έρευνα περιελάμβανε πολλαπλές μεθόδους, όπως γονιδιωματική, γενετική, ηλεκτροφυσιολογία, κλωνοποίηση γονιδίων, συμπεριφορά ζώων και διαγονιδιακά ζώα.
Ενώ ο Panda μεγάλωσε στο Bhubaneswar, Orissa και έφυγε από την Ινδία για διδακτορικό στις ΗΠΑ, ο Gill, απόφοιτος του IIT Kharagpur, είναι μεταδιδακτορικός ερευνητής στην ομάδα του Dr Panda από το 2012.
μαύρα ζωύφια με φτερά στο σπίτι