Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνια προβλήματα ύπνου είναι πιο πιθανό να σκεφτούν την αυτοκτονία ή να προσπαθήσουν να αυτοκτονήσουν, είπαν οι ερευνητές την Τετάρτη.
Οι περισσότεροι τύποι διαταραχών ύπνου που είχε ένα άτομο ;; όπως ξύπνημα πολύ νωρίς, δυσκολία στον ύπνο ή ξύπνια το βράδυ ;; Αυξήθηκαν οι πιθανότητες αυτοκτονικών σκέψεων, ο σχεδιασμός αυτοκτονίας ή η απόπειρά της, ανέφεραν οι ερευνητές σε ένα συνέδριο.
Τα άτομα με δύο ή περισσότερα συμπτώματα ύπνου είχαν 2,6 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν απόπειρα αυτοκτονίας από εκείνα που δεν είχαν παράπονα αϋπνίας, δήλωσε ο Marcin Wojnar, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν στο Ann Arbor και στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Πολωνίας, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης. σε μια δήλωση.
λίστα ονομάτων δέντρων με εικόνες
Αυτό έχει επιπτώσεις στη δημόσια υγεία καθώς η ύπαρξη προβλημάτων ύπνου θα πρέπει να προειδοποιεί τους γιατρούς να εκτιμούν αυτούς τους ασθενείς για αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας ακόμη και αν δεν έχουν ψυχιατρική πάθηση.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 877.000 άνθρωποι παγκοσμίως αυτοκτονούν κάθε χρόνο. Για κάθε θάνατο αυτοκτονίας, γίνονται από 10 έως 40 προσπάθειες, εκτιμά η υπηρεσία του ΟΗΕ.
Οι επιστήμονες έχουν συνδέσει τις διαταραχές του ύπνου με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας σε άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές και σε εφήβους, αλλά δεν είναι σαφές εάν η συσχέτιση υπάρχει και στον γενικό πληθυσμό, ανέφεραν οι ερευνητές.
Στη μελέτη που παρουσιάστηκε στο Παγκόσμιο Συνέδριο Παγκόσμιας iatricυχιατρικής Εταιρείας στη Φλωρεντία, Ιταλία, ο Wojnar και οι συνεργάτες του εξέτασαν τη σχέση μεταξύ προβλημάτων ύπνου και αυτοκτονικών συμπεριφορών μεταξύ 5.692 Αμερικανών ανδρών και γυναικών.
προσδιορίστε ένα δέντρο με εικόνα
Περίπου το ένα τρίτο των εθελοντών ανέφεραν τουλάχιστον έναν τύπο διαταραχής ύπνου κατά το προηγούμενο έτος, η οποία περιελάμβανε είτε δυσκολία στον ύπνο, προβλήματα στον ύπνο ή ξύπνημα τουλάχιστον δύο ώρες νωρίτερα από το επιθυμητό.
Μετά την προσαρμογή για παράγοντες όπως η κατάχρηση ουσιών και η κατάθλιψη, καθώς και για την επίδραση της ηλικίας, του φύλου, της οικογενειακής και οικονομικής κατάστασης, οι ερευνητές βρήκαν την πιο σταθερή σχέση αυτοκτονίας με το νωρίς ξύπνημα.
Οι άνθρωποι που ανέφεραν αυτό το πρόβλημα είχαν διπλάσιες πιθανότητες να είχαν αυτοκτονικές σκέψεις ή να σχεδίαζαν αυτοκτονία και ήταν σχεδόν τρεις φορές πιο πιθανό να προσπάθησαν να αυτοκτονήσουν.
φυτά που βρίσκονται στο βιόσωμα της ερήμου
Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί, αλλά είπαν ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει τη γνωστική λειτουργία και να οδηγήσει σε χειρότερη κρίση και αυξημένη απελπισία. Μια δυσλειτουργία που περιλαμβάνει τη χημική σεροτονίνη του εγκεφάλου μπορεί επίσης να παίξει ρόλο, πρόσθεσε ο Wojnar.
Τα ευρήματά μας αυξάνουν επίσης την πιθανότητα ότι η αντιμετώπιση προβλημάτων ύπνου θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο αυτοκτονικών συμπεριφορών, δήλωσε ο Wojnar.