Συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος: Γνωρίζετε την καλύτερη ώρα για απολέπιση του δέρματός σας;

Εδώ είναι η απάντησή σας στην ερώτηση εκατομμυρίων δολαρίων!

Το τρίψιμο είναι ένα υποτιμημένο βήμα στο καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας σας. (Φωτογραφία: Getty)

Όλοι πιστεύουμε ότι ο καθαρισμός και η ενυδάτωση είναι υπεραρκετές όταν πρόκειται για τη φροντίδα του δέρματός μας. Είναι όμως; Όχι. Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι πολύ περισσότερο από αυτό και περιλαμβάνει επίσης τρίψιμο για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τη βρωμιά και τη βρωμιά από τους πόρους. Ωστόσο, όπως όλα τα άλλα, τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας πρέπει επίσης να ακολουθηθούν σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή για να λειτουργήσουν αποτελεσματικά και να δείξουν αποτελέσματα.

Δεν διαφέρει λοιπόν όταν πρόκειται για τρίψιμο ή απολέπιση του δέρματος. Παρόλο που προτείνεται να τρίβετε δύο φορές την εβδομάδα, όταν πρέπει να το κάνετε είναι το ερώτημα που είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.

Ακολουθείτε επιμελώς τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας; (Πηγή: Getty/Thinkstock)

Δείτε τι λέει ο Δρ Nirupama Parwanda, δερματολόγος και ιδρυτής της κλινικής Zolie Skin Clinic, η καλύτερη στιγμή για απολέπιση του δέρματός σας είναι τη νύχτα Το Μα γιατί? Αυτό συμβαίνει επειδή μετά το τρίψιμο, όταν κοιμάστε, το δέρμα σας μπορεί να αποκατασταθεί το βράδυ, προσθέτει.

Όχι μόνο αυτό, το τρίψιμο βοηθά επίσης στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και κάνει το δέρμα να λάμπει. Έτσι, εάν έχετε μια συνάντηση την επόμενη μέρα, είναι καλύτερο να τρίψετε το προηγούμενο βράδυ και να το ακολουθήσετε με μια ενυδατική κρέμα. Εάν έχετε λίγο χρόνο, σας προτείνουμε να αναμίξετε το scrub σας με ένα καθαριστικό. αυτό βοηθά επίσης στην εξοικονόμηση χρόνου.

Με βάση τον τύπο του δέρματός σας, μπορείτε να πάτε για φυσικά scrubs όπως σπιτικά τρίβει φτιαγμένο από βρώμη, ζάχαρη ή καφέ. Or μπορείτε να πάτε για χημικά απολεπιστικά. Αλλά αν πάτε για φυσικά απολεπιστικά, σας προτείνουμε τιμόνι καθαρό από τριμμένα καρύδια. Ωστόσο, πριν επιλέξετε χημική απολέπιση, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, ώστε να σας καθοδηγήσει για το τι λειτουργεί καλύτερα για το δέρμα σας.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε τρίψει τη νύχτα και ακολουθήστε το με έναν ορό, μια ουσία ή μια ενυδατική κρέμα που λειτουργεί καλύτερα για τον τύπο του δέρματός σας. Αυτό βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων, με αποτέλεσμα το δέρμα πιο λείο το επόμενο πρωί.