Φροντίδα δέρματος και φροντίδα μαλλιών: Καταπολεμήστε την αλλαγή εποχής με αυτές τις συμβουλές ειδικών

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου πέντε βασικούς παράγοντες όταν πρόκειται για «συμβουλές φροντίδας του δέρματος για την καταπολέμηση της αλλαγής των εποχών και αυτές είναι η υγρασία, η θερμοκρασία, η ρύπανση, η έκθεση στις ακτίνες UV και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Ενώ είναι ζεστό και υγρό, δεν υπάρχει δικαιολογία για τα μαλλιά σας να μοιάζουν με φωλιά κόρακας ή το δέρμα σας να φαίνεται κουρασμένο και χαλαρό. (Πηγή: Thinkstock Images)

Ο χειμώνας τελικά αποχαιρέτησε και το καλοκαίρι χτυπά τις πόρτες και με αυτόν τον μεταβαλλόμενο καιρό, θα πρέπει να φροντίζετε περισσότερο τα μαλλιά και το δέρμα χρησιμοποιώντας ένα ωραίο πλύσιμο προσώπου και σωστό φυσικό αναπληρωματικό σαμπουάν και μαλακτικό, λένε οι ειδικοί.

Ο Rashmi Shetty, Δερματολόγος και σύμβουλος στην επιδερμίδα του Pond λέει ότι είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου πέντε βασικούς παράγοντες όταν πρόκειται για «συμβουλές περιποίησης του δέρματος για την καταπολέμηση των μεταβαλλόμενων εποχών και είναι η υγρασία, η θερμοκρασία, η ρύπανση, η έκθεση στις ακτίνες UV και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Παραθέτει επίσης τους παράγοντες που πρέπει να έχετε κατά νου για το δέρμα κατά τη διάρκεια της μεταβαλλόμενης περιόδου.

* Το καλοκαίρι γίνεται πολύ ζεστό και πολύ υγρό και το πρόσωπό μας τείνει να λερώνεται και θαμπό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ένα καλό πλύσιμο προσώπου, όπως αυτό με ενεργό άνθρακα, ώστε να μπορεί να αφαιρέσει τα σωματίδια βρωμιάς που προκαλούν η ρύπανση και ο αέρας.

* Το καλοκαίρι απαιτεί επίσης ενυδατικές κρέμες και κρέμες που είναι πολύ ελαφριές και ενυδατικές. Η σωστή υφή μιας ενυδατικής κρέμας είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου.

* Κάποιος μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει κρέμες που έχουν συστατικά που φωτίζουν το δέρμα. Κάτι εμπλουτισμένο με βιταμίνες που δεν ευαισθητοποιούν υπερβολικά το δέρμα αλλά μπορούν να καταπολεμήσουν τη θαμπή και τις μαύρες κηλίδες.

Ο Daniel Bauer, ειδικός περιποίησης μαλλιών της TRESemmé, από την άλλη πλευρά, παραθέτει συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου για τα μαλλιά.

* Ενώ είναι ζεστό και υγρό, δεν υπάρχει δικαιολογία για τα μαλλιά σας να μοιάζουν με φωλιά κοράκι. Η ψύξη στην πισίνα ή η βουτιά στον ωκεανό είναι υπέροχη για εσάς, αλλά όχι για τα μαλλιά σας. Το χλώριο στις πισίνες μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια που καλύπτουν τα μαλλιά σας, ενώ το θαλασσινό αλάτι κυριολεκτικά απορροφά την υγρασία από τα μαλλιά σας και μερικές φορές μπορεί να αλληλεπιδράσει με τη βαφή των μαλλιών σας, κάνοντάς το να ξεθωριάσει πολύ νωρίτερα.

Κανείς δεν το θέλει αυτό! Τα χαμένα έλαια και η υγρασία των μαλλιών θα επανέλθουν σταδιακά στα μαλλιά σας, αλλά το σωστό φυσικό σαμπουάν και μαλακτικό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση.

*Χρησιμοποιήστε το κατάλληλο σαμπουάν και μαλακτικό για κάθε ινδική εποχή καθώς η χρήση του ίδιου σαμπουάν και μαλακτικού όλο το χρόνο θα λειτουργήσει μόνο μερικές φορές.

* Συνήθως τα καλοκαίρια προσπαθήστε και απλά κολλήστε στις πλεξούδες και τους κορυφαίους κόμπους. Με τη σωστή φροντίδα των μαλλιών, μπορείτε να αφήσετε τα κουλούρια και τις πλεξούδες πίσω αυτή τη σεζόν και να έχετε φανταστικά ανοιχτά κυματιστά ή μαλλιά στην παραλία όλο το χρόνο. Απλά εξαπατήστε με το σωστό σαμπουάν και μαλακτικό.