Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Η Shilpa Shetty ορκίζεται σε αυτό το ποτό για να θεραπεύσει την οξύτητα, τη δυσπεψία
Η Shilpa Shetty συνέστησε να πίνετε αυτό το ποτό υγείας καθημερινά
Η Shilpa Shetty μοιράστηκε μια φυσική θεραπεία για τη δυσπεψία. (Πηγή: shilpashetty/Instagram) Η Shilpa Shetty πάντα υποστήριζε την ολιστική ευεξία. Ο ηθοποιός ορκίζεται σε φυσικά συστατικά για να διατηρήσει τον εαυτό του υγιή. Αυτή τη φορά, μοιράστηκε το παρασκεύασμά της για την αντιμετώπιση δύο κοινών προβλημάτων υγείας-της οξύτητας και της δυσπεψίας.
τι είδους φυτό κισσού έχω
Τα θέματα που προέρχονται από την οξύτητα και τη δυσπεψία έχουν αυξηθεί πάρα πολύ λόγω των ακανόνιστων διατροφικών συνηθειών και των υψηλών επιπέδων άγχους, έγραψε η Shilpa σε μια ανάρτηση στο Instagram.
ο Hungama 2 Η ηθοποιός συνέχισε να προτείνει ένα υγιεινό φυσικό ποτό ως θεραπεία ή αυτό που αποκαλούσε το ρόφημα Carom-Cumin-Fennel Seeds. Πρότεινε να το πίνουμε καθημερινά.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)
Πώς ωφελούν αυτοί οι σπόροι; Το Carom ή ajwain είναι γνωστό ότι βοηθά στην πέψη. Σπόρους μάραθου , από την άλλη πλευρά, πυροδοτούν την έκκριση πεπτικών χυμών και ενζύμων που βοηθούν στην πέψη. Το κύμινο επίσης εκκρίνει ένζυμα που διασπούν τη ζάχαρη, τα λίπη και τους υδατάνθρακες και διατηρούν το σώμα υγιές.
Πως το φτιαχνεις? Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ψήσετε ελαφρά ίσα μέρη και των τριών σπόρων, να τα αλέσετε σε λεπτή σκόνη και να τα αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο. Για να το καταναλώσετε, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού από αυτό το μείγμα σε ένα ποτήρι νερό με μια σταγόνα λεμόνι. Είναι ευεργετικό και αποτελεσματικό! είπε ο 45χρονος.
Τι θα λέγατε να δοκιμάσετε τη μέθοδο της Shilpa;