Η Χέιλι Μπίμπερ μίλησε για τη ρουτίνα της αυτο -φροντίδας εν μέσω της πανδημίας. (Πηγή: haileybieber/Instagram) Η Hailey Bieber αγαπά τη φύση και φαίνεται στο πόσο βαθιά επηρεάζει τον τρόπο ζωής της.
Σε πρόσφατη συνέντευξη με Harper’s Bazaar , το μοντέλο μίλησε για τη δίαιτα κλειδώματος εμπνευσμένη από τη φύση. Αποκάλυψε ότι ήταν αναμμένη φυτική διατροφή για δύο μήνες κατά τη διάρκεια της καραντίνας.
Ένιωσα υπέροχα και είχα πολλή ενέργεια, αλλά δεν ήταν για μένα. Δεν κάνω αυστηρά φυτική διατροφή και εξακολουθώ να τρώω κρέας. Απλά δεν τρώω πολλά. Μάζεψα περισσότερα ψάρια, χόρτα και φακές, είπε.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Hailey Rhode Baldwin Bieber (@haileybieber)
Η 24χρονη συνέχισε να μοιράζεται λεπτομέρειες για τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας της και πώς κατέκτησε την τέχνη του προσώπου στο σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Αφού έλαβε χώρα η παραγγελία παραμονής στο σπίτι, άρχισα να δοκιμάζω διαφορετικές μάσκες προσώπου και να επιδίδομαι σε μασάζ προσώπου. Συνεργάζομαι με έναν θεραπευτή μασάζ στο Λος Άντζελες, ο οποίος με έχει διδάξει πολλά για τον Γκουά Σα και είμαι πολύ πιστός στο μασάζ προσώπου για να διατηρήσω το δέρμα φρέσκο και νεανικό. Επίσης αισθάνεται τόσο πολυτελές.
Αποδεικνύεται ότι το μυστικό της Hailey για το καλό δέρμα είναι ο ωκεανός. Το αλμυρό νερό είναι ο καλύτερος θεραπευτής του δέρματος για μένα και διαπίστωσα ότι η φύση μπορεί να είναι η πιο καταπραϋντική για το ευαίσθητο δέρμα μου, είπε.
Ένα άλλο αναπόσπαστο μέρος της ρουτίνας αυτο-φροντίδας της είναι ο χαλαρωτικός ατμός, ο οποίος, λέει, είναι επίσης καλός παράγοντας άγχους. Μου αρέσει να μπορώ να μου αρέσει ο ιδρώτας στον ατμό και στη συνέχεια να τον ακολουθώ με κρύο νερό, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου γρίπης ή αν αισθάνεστε ένα κρυολόγημα. Είναι επίσης μια καλή ανακούφιση από το άγχος, πρόσθεσε.