Η πολύπλοκη άσκηση Rubina Dilaik-Abhinav Shukla, έθεσε σημαντικούς στόχους προπόνησης ζευγαριού

Η Rubina Dilaik έβγαλε μια δύσκολη χειρολαβή, ακολουθούμενη από διάσπαση

Η Rubina Dilaik και ο Abhinav Shukla ασκούνται μαζί. (Πηγή: rubinadilaik/Instagram)

Η Rubina Dilaik και ο σύζυγός της Abhinav Shukla μας έδωσαν πρόσφατα μια γεύση από την προπόνηση του ζευγαριού τους και είμαστε εντυπωσιασμένοι, το λιγότερο.

ο Τσότι Μπαχού Η ηθοποιός μοιράστηκε μια φωτογραφία στο Instagram στην οποία φαίνεται να εκτελεί μια χειρολαβή με μια συστροφή - κάνει τη στάση με σπασμένα πόδια. Με το ένα πόδι σηκωμένο προς την οροφή, το άλλο είναι ισορροπημένο στα χέρια της Σούκλα καθώς ξαπλώνει στο πάτωμα από κάτω της. Ταυτόχρονα, τα χέρια της είναι ισορροπημένα στα γόνατα της Shukla αντί να αγγίζουν το πάτωμα. Ρίξε μια ματιά:

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Rubina Dilaik (@rubinadilaik)

τι χρώμα είναι τα lady bugs

Stretch it bae bay…, έγραψε ο Dilaik στη δημοσίευση.

Σε μια άλλη εικόνα, το ζευγάρι φαίνεται να κάνει χωρισμό ενώ κάθεται στο πάτωμα, αντικρίζοντας το ένα το άλλο με τα χέρια τοποθετημένα στα πόδια του άλλου.

τι είδους πεύκο έχω

Νωρίτερα, είδαμε την Priyanka Chopra και τον Nick Jonas να βάζουν στόχους προπόνησης σε ζευγάρια με την άσκηση μαζί. Πέρυσι, είδαμε επίσης τον Milind Soman και τη σύζυγό του Ankita Konwar να κάνουν γιόγκα μαζί σε μια παραλία στις ΗΠΑ.

Αν ψάχνετε επίσης για ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με τον σύντροφό σας, εδώ είναι αυτές που μπορείτε να δοκιμάσετε, όπως προτείνει η διάσημη γυμναστική Yasmin Karachiwala.