Red Clover: Φυσική θεραπεία για την αρθρίτιδα και το άσθμα

Φυσική θεραπεία για την αρθρίτιδα και το άσθμα

Στο αγρόκτημα μας έχουμε απομακρυνθεί από την κορυφή της περιόδου συγκομιδής τριανταφυλλιού και στο πάχος του κόκκινου τριφύλλι picking.

Ως παιδί θυμάμαι να καθόλω με τους φίλους μου στο έδαφος έξω από τον εξοπλισμό παιδικής χαράς τολμούν ο ένας τον άλλον να φάει το κόκκινο τριφύλλι. Θυμάμαι ότι τράβηξε τα μοβ florets έξω από το κύριο κεφάλι λουλουδιών και το πιπίλισμα τους λευκά, σαρκώδη άκρα τους. Αυτό είναι όπου το νέκταρ είναι συγκεντρωμένο και θα απολαύσαμε μια γλυκιά, floral γεύση ως ανταμοιβή μας. Καθώς μεγαλώσαμε, μας είπαν να αφήσουμε τα λουλούδια μόνο. Υπήρχε μια φήμη ότι θα μπορούσατε να πάρετε σκουλήκια από το πιπίλισμα στα κόκκινα λουλούδια τριφύλλι. Αναρωτιέμαι πόσοι από αυτούς τους τύπους φήμης ξεκίνησαν από λάθος επειδή οι ενήλικες επιθυμούν να αποθαρρύνουν τους παιδικούς πειραματισμούς στον φυσικό κόσμο;

Κόκκινο Τριφύλλι - Ένα χρήσιμο βότανο

Κόκκινο τριφύλλι ( Trifolium pratense ) είναι ένα βότανο στο οποίο προσέγγισα με χαρούμενες αναμνήσεις όταν ήρθε η ώρα να μάθω γι 'αυτό ως ενήλικας. Οι φήμες είχαν διακόψει την απόλαυση μου για το εργοστάσιο εδώ και πολλά χρόνια και υπήρξε μια περίεργη αίσθηση déjà vu όταν άρχισα να το πειραματιστώ πάλι μόλις πριν από 10 χρόνια.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που πρέπει να απολαμβάνουμε το νέκταρ και πολλά άλλα από αυτό το φυτό. Έχω εισαγάγει τα παιδιά μου στις χαρές της πίνοντας το νέκταρ του φυτού κόκκινου τριφυλλιού και δεν έχω καμία πρόθεση να τους πω μια ιστορία για να τους σταματήσω!

δέντρο με λευκά λουλούδια και κόκκινα μούρα

Κόκκινο τριφύλλι είναι στην οικογένεια fabaceae. Αυτό σημαίνει ότι είναι στενά συνδεδεμένο με τα κοινά μας μπιζέλια και φασόλια. Τα λουλούδια μπορεί να φαίνονται διαφορετικά από αυτά των αρακά σας, αλλά κοιτάξτε πιο προσεκτικά και θα δείτε ότι κάθε μωβ κεφάλι αποτελείται από πολλά λουλούδια μπιζέλια όλα συσκευασμένα μαζί.

Κόκκινο Τριφύλλι και Άζωτο

Επειδή είναι στην οικογένεια fabaceae, το κόκκινο τριφύλλι έχει μια ιδιαίτερη σχέση με το άζωτο. Τα φυτά αυτής της οικογένειας έχουν τη δυνατότητα να απομακρύνουν το άζωτο από την ατμόσφαιρα και να τα μετατρέψουν σε χρήσιμο λίπασμα. Κάνουν αυτό με τη βοήθεια ενός ειδικού τύπου βακτηρίων που κάνουν το σπίτι τους στις ρίζες των μελών της οικογένειας. Γι 'αυτό το λόγο πολλοί άνθρωποι φυτεύουν τα μπιζέλια και τα φασόλια ως φυτά συντροφιάς με άλλες καλλιέργειες στους κήπους τους. Γιατί να μην χρησιμοποιήσετε ελεύθερο άζωτο αντί να το εισάγετε σε χημική μορφή;

Η παρουσία του κόκκινου τριφύλλι στο πεδίο του δημοτικού σχολείου μου λέει τώρα περισσότερο από ένα γλυκό σνακ. Το χώμα εκεί είχε αποκατασταθεί από παλιά αγροτική γη. Ήταν σαφώς χαμηλή σε άζωτο επειδή το κόκκινο τριφύλλι ήταν τόσο διαδεδομένο. Η δουλειά του κόκκινου τριφύλλι είναι να μετακινηθεί σε διαταραγμένες περιοχές και να σταθεροποιήσει το έδαφος, παρέχοντας φθηνά λιπάσματα στα φυτά που μετακινούνται μετά από αυτό.

Επιτρέποντας λίγο κόκκινο τριφύλλι να μεγαλώσει στον κήπο σας μπορεί να είναι ένα καλό πράγμα. Ενώ επιτρέπετε στο ελεύθερο λίπασμα να ωφελήσει τα φυτά σας, θα κερδίσετε επίσης λίγο σκιά. Οι ρίζες θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε την υγρασία από την τελευταία βροχή, καθιστώντας τον κήπο σας πιο ανεκτικό σε ξηρασία από ό, τι θα ήταν αν το κρατήσατε τέλεια ζαχαρωμένο.

5 τρόποι χρήσης κόκκινου τριφύλλι

Αν δώσετε χώρο για το κόκκινο τριφύλλι, ίσως θέλετε να μάθετε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τους εξής τρόπους:

1. Στο τσάι - Τα λουλούδια έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό ως καθαριστικό του αίματος, τονωτικό για τη γονιμότητα, και για την υποστήριξη του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Τα λουλούδια είναι πολύ χρήσιμα για φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα. Κάνουν επίσης μια καλή προσθήκη σε κρύο και βήχα τύπους, ή ως υποστήριξη για εκείνους με άσθμα.

2. Ως πρόσθετο αλεύρου - Μπορείτε να στεγνώσετε τα λουλούδια και να τα αλέσετε σε σκόνη. Η ανάμειξή τους στο αλεύρι σας καθώς ψήνετε προσθέτει μια ζεστή υφή και ελαφριά γλυκύτητα.

3. Προστέθηκε στις σαλάτες - Τα φύλλα και τα λουλούδια μπορούν να προστεθούν και στις σαλάτες για τη διατροφή, τη γεύση και το χρώμα τους.

4. Προστέθηκε στις σούπες - Τα φύλλα είναι υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μπορούν να προστεθούν στο υγρό των ζωμών και των αποθεμάτων σας.

5. Ως συμπλήρωμα βιταμινών - Μπορείτε επίσης να τραβήξετε τα μεμονωμένα λουλούδια από τις κεφαλές των λουλουδιών (όπως και όταν ήσασταν παιδί) και να τα προσθέσετε σε πιάτα με ρύζι και κατσαρόλες. Το κόκκινο τριφύλλι είναι υψηλό τόσο σε βιταμίνες όσο και σε μέταλλα, έτσι ώστε να κάνει ένα τέλειο συμπλήρωμα βιταμινών.

Καθώς επιλέγω το κόκκινο τριφύλλι για τις επόμενες εβδομάδες, θα αναρωτηθώ πόσοι άλλοι ξοδεύουν το πρωί βλέποντας τον ήλιο να έρχεται καθώς συγκεντρώνουν αυτά τα όμορφα και χρήσιμα λουλούδια.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη χρήση τοπικών εγκαταστάσεων για να θεραπεύσετε

ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ MATT & BETSY: Εάν επιθυμείτε να είστε περισσότερο αυτοσυντηρούμενοι με την υγειονομική περίθαλψη στο σπίτι σας, πρέπει να ελέγξετε το βιβλίο της Dawn, Heal Local: 20 Essential Βότανα για το Do-It-Yourself Home Healthcare. Η αυγή παίρνει το άγχος από την ευεξία DIY, δείχνοντάς σας πώς να αντιμετωπίζετε τις κοινές ασθένειες με τα τοπικά και περιφερειακά φυτά. Πάρτε το βιβλίο εδώ!