Προστατέψτε τα χείλη σας από τον ξηρό και κρύο καιρό με αυτές τις εύκολες συμβουλές!

Έξι απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη ρουτίνα περιποίησης των χειλιών σας αυτή τη χειμερινή σεζόν

Αυτές οι συμβουλές θα σας σώσουν αμέσως! (Φωτογραφία: Pixabay)

Η κρύα εποχή μπορεί να είναι αρκετά αδυσώπητη. Μεταξύ των πολλών άλλων προσαρμογών, πρέπει επίσης να αλλάξουμε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας ανάλογα με την εποχή. Αλλά συχνά ξεχνάμε να εστιάζουμε στα χείλη μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εδώ είναι έξι εύκολες συμβουλές που μπορείτε να έχετε κατά νου – όπως προτείνει η δερματολόγος Dr Geetika – εάν τα χείλη σας στεγνώνουν ή είναι σκασμένα.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Dr Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Πρώτα πρώτα, μην γλείφετε τα χείλη σας. Αυτή είναι μια ακούσια συνήθεια, αλλά αυξάνεται με τον κρύο καιρό, γιατί φαίνεται σαν ένας άμεσος τρόπος για να ανακουφίσετε τα χείλη σας από την ξηρότητα. Αλλά, κάνει περισσότερο κακό παρά καλό - το γλείψιμο προκαλεί τελικά το σκάσιμο των χειλιών.

Έχετε πάντα μαζί σας ένα lip balm. Για να αποτρέψετε και να επιδιορθώσετε το σκάσιμο, χρησιμοποιήστε ένα βάλσαμο για τα χείλη ή αλοιφή με βάση τη βαζελίνη (βαζελίνη, Aquaphor) για να σφραγίσετε την υγρασία και να σχηματίσετε ένα προστατευτικό φράγμα, λέει ο Δρ Geetika. Σας προτείνουμε να επενδύσετε σε ένα βάλσαμο χειλιών χωρίς SLS και paraben το οποίο είναι εύκολα διαθέσιμο στην αγορά.

Αμυγδαλέλαιο για διάσωση: Το αμυγδαλέλαιο είναι μια σούπερ ενυδατική παραλλαγή, εμπλουτισμένη με βιταμίνη Α και Ε. Η Dr Geetika προτείνει να το απλώνετε στα χείλη σας κάθε βράδυ για ένα βαθύ και θρεπτικό conditioner.

Ενυδατωθείτε: Δεν είναι μυστικό ότι τείνουμε επίσης να πίνουμε λιγότερο νερό κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που το δέρμα και τα χείλη μας γίνονται ξηρά. Φροντίστε να καταναλώνετε τουλάχιστον 7-8 ποτήρια νερό κάθε μέρα.

Η απολέπιση είναι το κλειδί… Για να διατηρήσει απαλά και σαρκώδη χείλη. Η απολέπιση, δυστυχώς, δεν είναι βασικό μέρος της ρουτίνας περιποίησης των χειλιών για πολλούς. Όμως, η ενσωμάτωση του βήματος μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση και την αίσθηση των χειλιών σας. Φτιάξτε μια απαλή πάστα από γκι και ζάχαρη, τρίψτε την καλά ή βυθίστε την οδοντόβουρτσά σας σε χλιαρό νερό. Με απαλές κυκλικές κινήσεις, αφαιρέστε το νεκρό δέρμα από τα χείλη σας και εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα lip balm. Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα πριν πάτε για ύπνο.

Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό: Αν πρόκειται να βγείτε έξω, επιλέξτε ένα lip balm με SPF, προτείνετε τον δερματολόγο.