Μήνας Ευαισθητοποίησης για τον Προστάτη: Συμβουλές για να διατηρήσετε υπό έλεγχο την υγεία του προστάτη εν μέσω της πανδημίας

Λάβετε υπόψη αυτά τα απλά μέτρα για να διατηρήσετε τον προστάτη υγιή.

Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε. (Πηγή: Getty Images/Thinkstock)

Κάθε χρόνο, ο Σεπτέμβριος γιορτάζεται ως ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Κατάκλιση. Οι τρεις κύριες κατηγορίες προστατικής νόσου είναι: Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη ή BPH, προστατίτιδα (λοίμωξη/φλεγμονή του προστάτη) και καρκίνος του προστάτη. Από αυτά, η BPH είναι η πιο κοινή. Πρόκειται για μια μη καρκινική διόγκωση του προστάτη που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει τη διέλευση των ούρων, δημιουργώντας έτσι απόφραξη στην οδό εκροής των ούρων, προκαλώντας κατακράτηση ούρων στην ουροδόχο κύστη. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί ενοχλητικά συμπτώματα που περιλαμβάνουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης κατά τη διάρκεια της ημέρας ούρηση , να σηκώνεστε συχνά από τον ύπνο τη νύχτα για να ουρήσετε, να ασκείτε πίεση για να βελτιώσετε την αδύναμη ροή των ούρων και να αισθάνεστε ατελώς ικανοποιημένοι ακόμα και μετά την ούρηση.

Σύμφωνα με τον Δρ Datson George, ουρολόγο του Lakeshore Hospital Kochi, εάν η ΒΡΗ αφεθεί χωρίς θεραπεία, επιδεινώνεται γρήγορα με το χρόνο μειώνοντας την ποιότητα ζωής και οδηγεί σε ξαφνική επώδυνη αδυναμία ούρησης, επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις, σχηματισμό λίθων και νεφρική βλάβη.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε μερικά από τα σημάδια. (Πηγή: Getty Images)

Η διάγνωση της BPH απαιτεί ένα μείγμα φυσικών, ακτινογραφικών εξετάσεων και μερικές εργαστηριακές εξετάσεις. Η φυσική εξέταση περιλαμβάνει DRE (ψηφιακή ορθική εξέταση) - μια φυσική εξέταση του προστάτη - που είναι σημαντική για τη διαφοροποίησή του από τον ψηλαφητό καρκίνο του προστάτη. Το υπερηχογράφημα κοιλίας και πυέλου υποδεικνύει επίσης το μέγεθος του αδένα του προστάτη. Οι εργαστηριακές εξετάσεις περιλαμβάνουν PSA (ειδικό για τον προστάτη αντιγόνο), μια πρωτεΐνη που παράγεται μόνο από τον προστάτη. Όταν ο προστάτης είναι υγιής, πολύ λίγο PSA βρίσκεται στο αίμα. Αυτό ισχύει για νέους ασθενείς (αυτούς που παρουσιάζονται για πρώτη φορά).

Η αντιμετώπιση της μη επιπλεγμένης ΚΥΠ είναι δυνατή μέσω τροποποιήσεων του τρόπου ζωής και φαρμάκων

*Η πρόσληψη υγρών πρέπει να είναι εντός 1,5-2 λίτρων την ημέρα, ανάλογα με το κλίμα.
*Αποφύγετε ή μειώστε τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές, το τσάι κ.λπ. Η υγιεινή διατροφή, η γιόγκα και η χαλάρωση όχι μόνο βοηθούν να διατηρήσετε υπό έλεγχο τα σάκχαρα, την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη σας (που πιστεύεται ότι προκαλούν την BPH και την εξέλιξή της), αλλά και ξεφορτώνομαι δυσκοιλιότητα , που επιδεινώνει τα συμπτώματα της BPH.
*Κοιμήσου 7-8 ώρες καθημερινά.
*Είναι απαραίτητο τουλάχιστον να τηλε-συμβουλευτείτε τον ουρολόγο σας και να λάβετε συνταγή πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε φαρμακευτική θεραπεία σε αυτές τις περιόδους.

Ο Δρ George ανέφερε ότι η χειρουργική αφαίρεση του προστατικού ιστού είναι το τελευταίο βήμα εάν τα συμπτώματα δεν ελέγχονται με φαρμακευτική αγωγή ή εάν υπάρχουν επιπλοκές όπως λοιμώξεις, πέτρες, νεφρική βλάβη αναπτύσσω. Ο ελάχιστος κίνδυνος χειρουργικής επέμβασης στον προστάτη υπό κανονικές συνθήκες έχει ενισχυθεί στην κατηγορία υψηλού κινδύνου κατά την περίοδο του Covid παρά τη διαθεσιμότητα και τη χρήση χειρουργικής τεχνολογίας αιχμής. Αυτό οφείλεται στις δυνητικά επιβλαβείς επιδράσεις του κορωνοϊού σε όλα τα κύρια όργανά μας, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων, του ήπατος, των νεφρών, της καρδιάς και του εγκεφάλου. Ένας μετεγχειρητικός ασθενής θετικός στον nCoV-19 έχει διπλάσιο κίνδυνο επιπλοκών. Επομένως, είναι συνετό να κάνετε χειρουργική επέμβαση μόνο σε περίπτωση απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων όπως η ανεξέλεγκτη ή υπερβολική αιμορραγία. Διαφορετικά, είναι ασφαλέστερο να περιμένετε μέχρι να ξεκαθαρίσει η κατάσταση της πανδημίας.

Προσθέτοντας μια προειδοποιητική σημείωση, ο ουρολόγος είπε: Είναι σημαντικό, σε αυτούς τους καιρούς περισσότερο από ποτέ, ο ασθενής πρέπει να είναι σε εγρήγορση ώστε να προσέχει την ανάπτυξη «σημαδιών κόκκινης σημαίας»:

*Ξαφνική αδυναμία ούρησης με συνοδό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα
*Κάψιμο ή ροή αίματος ή πύου κατά την ούρηση
*Ξαφνική έναρξη έντονου πόνου στα πλευρά
*Οίδημα γύρω από τα μάτια, στα πόδια
*Αδυναμία ή δυσκολία επίτευξης και διατήρησης στύσης

Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να επισκεφτεί άμεσα τον γιατρό του και να αναζητήσει την κατάλληλη θεραπεία χωρίς καθυστέρηση.

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Πάντα να αναζητάτε την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική πάθηση.