Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Κάντε αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να αποτρέψετε τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας
Κάποιος που πάσχει από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας μπορεί να παρουσιάσει συμπτώματα όπως αιματηρή κολπική απόρριψη, πυελικό άλγος ή πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, εξήγησε ο Δρ Tanveer Abdul Majeed, χειρουργός ογκολόγος, Zen Multispecialty Hospital, Chembur
Αποτρέψτε τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας με αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. (Πηγή: Getty Images/Thinkstock) Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας προχωρά αργά, σπάνια εμφανίζεται συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Ένας μεγάλος αριθμός γυναικείων πληθυσμών μπορεί να πάσχουν από αυτόν τον καρκίνο και να μην το γνωρίζουν καν. Αυτός ο τύπος καρκίνου είναι σιωπηλός και θανατηφόρος. Για να αποφύγετε τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, πρέπει να πάτε για ρουτίνα τεστ Παπανικολάου, να εμβολιαστείτε, να κόψετε το κάπνισμα και να κάνετε ασφαλές σεξ. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για μερικές ζωτικές συμβουλές από τον Δρ Tanveer Abdul Majeed, χειρουργό ογκολόγο, Zen Multispecialty Hospital, Chembur για να ζήσετε μια ζωή χωρίς ασθένειες.
Τι είναι ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας;
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας ονομάζεται καρκίνος που τείνει να εμφανιστεί στο κύτταρο του τραχήλου της μήτρας (το κάτω μέρος της μήτρας που συνδέεται με τον κόλπο). Αυτός ο καρκίνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω των διαφόρων στελεχών του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), μιας σεξουαλικώς μεταδιδόμενης λοίμωξης.
Συμπτώματα
Όσοι πάσχουν από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα όπως αιματηρή κολπική έκκριση, πυελικό άλγος ή πόνο κατά τη διάρκεια της επαφής.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Lancet Global Health πρότεινε ότι η Ινδία κατέγραψε τον μεγαλύτερο εκτιμώμενο αριθμό θανάτων από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας το 2018. Η Ινδία συνέβαλε σε 97.000 περιπτώσεις καρκίνου του τραχήλου της μήτρας με 60.000 θανάτους. Αυτά τα στοιχεία είναι σίγουρα ενοχλητικά και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα, δήλωσε ο Δρ Majeed.
Κάντε ένα τεστ Παπανικολάου για να εντοπίσετε νωρίς σημάδια καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. (Πηγή: Getty Images) Ακολουθήστε αυτές τις βασικές συμβουλές για να προστατευτείτε από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας
Η διακοπή του καπνίσματος είναι σημαντική
«Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία», αυτή η οδηγία συχνά παραβλέπεται. Αλλά, είναι η ανάγκη της ώρας για να μειωθεί κάπνισμα για να μειώσετε τις πιθανότητές σας για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Διάφορες μελέτες αποκαλύπτουν ότι τα υποπροϊόντα του καπνού τείνουν να βλάπτουν το DNA των κυττάρων του τραχήλου της μήτρας και με τη σειρά τους, προκαλούν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη θεραπεία διακοπής του καπνίσματος και να το διακόψετε το συντομότερο δυνατό.
Επιλέξτε το τεστ Παπανικολάου
Εάν προγραμματίσετε τακτικά τεστ Παπανικολάου τότε ο γιατρός σας θα μπορεί να εντοπίσει ανωμαλίες που λαμβάνουν χώρα στον τράχηλο. Έτσι, θα μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές εγκαίρως και να λάβετε προφυλάξεις. Θα πρέπει να κάνετε εξετάσεις σύμφωνα με την πρόταση του γιατρού σας.
Εμβολιαστείτε την κατάλληλη στιγμή
Δεν γνωρίζουν πολλοί ότι υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό.
Πρακτική ασφαλούς σεξ
εικόνα των φύλλων δέντρων με ονόματα
Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, οι γυναίκες που τείνουν να έχουν πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Απαιτούνται ασφαλείς μέθοδοι σεξ κατά την επαφή. Η αιμορραγία μεταξύ των συναναστροφών πρέπει να αντιμετωπίζεται σωστά.
Προσέξτε τι τρώτε
Η διατροφή σας πρέπει να αποτελείται από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ώστε να παραμένετε υγιείς και χορταστικοί. Φάτε επίσης όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αποφύγετε την κατανάλωση πρόχειρων, επεξεργασμένων, λιπαρών και πικάντικων τροφίμων. Μειώστε την πρόσληψη αεριούχων ποτών και αλκοόλ Το
Αν και ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία, θα πρέπει να προσέξετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα και να αναφέρετε ανωμαλίες σε άμεση βάση.