Δείτε πώς θεραπεύτηκε αυτή η δασκάλα γιόγκα από τις πληγές του παρελθόντος της

Παρακολουθήστε το αν αντιμετωπίζετε κάποιο είδος αποτυχίας στη ζωή

Η Νατάσα Νόελ για την επούλωση τραυμάτων του παρελθόντος. (Πηγή: Natasha Noel/Facebook)

Μερικές φορές, αντιμετωπίζουμε κάποιες αποτυχίες στη ζωή που μας επηρεάζουν βαθιά, επηρεάζοντας τον ψυχισμό μας, καθιστώντας έτσι εξαιρετικά δύσκολο για εμάς να συνεχίσουμε τη ρουτίνα μας.

Η Νατάσα Νόελ, ευρέως δημοφιλής στο κύκλωμα των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, η οποία συνεχίζει να μοιράζεται δημοσιεύσεις σχετικά με την τελειοποίηση των στάσεων της γιόγκα, τον διαλογισμό και τον χορό, μιλά για τους αγώνες της σε αυτό το βίντεο. Έπεσα σε κατάθλιψη, όπου δεν ήξερα τι να κάνω στη ζωή μου. αλλά πάντα πίστευα γιατί ήμουν τόσο καλός στο να προσποιούμαι. Wasμουν εντάξει και συγκάλυψα τις θλίψεις μου, λέει σε μια από τις ομιλίες της.

ανοιχτό καφέ αράχνη με λευκές κηλίδες

Μοιράζεται επίσης ότι βρισκόταν σε ένα ταξίδι επούλωσης από παλιές πληγές. Ο ψυχίατρος μου κατάλαβε ότι δεν μιλούσα, έτσι έβαλε αυτό το στυλό και το χαρτί μπροστά μου και μου είπε ότι μπορείς να κάνεις ό, τι νιώθεις. Πήρα το μολύβι και έγραψα, πήρα τα κραγιόνια και έγχρωσα, και συνειδητοποίησα ότι για μένα η τέχνη ήταν η έκφρασή μου, λέει ο 27χρονος εκπαιδευτής και επηρεαστής γιόγκα.

τι είδους δέντρο έχει λευκά λουλούδια

Σε ηλικία 16 ετών ήμουν επαγγελματίας χορευτής και βρέθηκα. Ο χορός ήταν κάτι που μου επέτρεψε να είμαι εγώ, δεν ένιωθα ότι με έκρινε κανείς και μπορούσα να εκφράσω αυτό που ένιωθα, λέει ο Noel, προσθέτοντας ότι αντιμετώπισε πολλές ανασφάλειες κατά την παιδική της ηλικία. Και ήμουν ο πιο ευτυχισμένος εκείνη τη στιγμή.