Δημοφιλείς Αναρτήσεις
Έχετε δοκιμάσει το τσάι τσουκνίδας; Να γιατί πρέπει
Τα καλά νέα είναι ότι ακόμη και η σύγχρονη ιατρική υποστηρίζει τα οφέλη του τσαγιού.
Πιστεύεται ότι το τσάι τσουκνίδας ήταν μέρος της αρχαίας και μεσαιωνικής ιατρικής. (Πηγή: Getty/Thinkstock) Για τους λάτρεις του τσαγιού, δεν υπάρχει πολύ τσάι. Είναι πρόθυμοι να πειραματιστούν με ποικιλίες τσαγιού, και ειδικά εάν υπάρχει κάποιο όφελος για την υγεία. Αυτό μας φέρνει σε αυτό το μοναδικό είδος τσαγιού που ονομάζεται τσάι τσουκνίδας. Και αν δεν το έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν, να γιατί τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να δώσετε μια ευκαιρία. Συνέχισε να διαβάζεις.
Σχετικά με το τσάι
Πιστεύεται ότι το τσάι τσουκνίδας ήταν μέρος της αρχαίας και μεσαιωνικής ιατρικής. Είναι διάσημο για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, γαστρικών προβλημάτων και προβλημάτων που σχετίζονται με τα οστά, μεταξύ άλλων. Η τσουκνίδα ή η τσουκνίδα είναι ένας θάμνος που πιστεύεται ότι προέρχεται από τη Βόρεια Ευρώπη και την Ασία. Urtica dioica είναι η επιστημονική του ονομασία και τα φύλλα έχουν σχήμα καρδιάς με κίτρινα ή ροζ άνθη.
Τα φύλλα μπορούν να θρυμματιστούν και να γίνουν σε μορφή σκόνης. Τα καλά νέα είναι ότι ακόμη και η σύγχρονη ιατρική υποστηρίζει τα οφέλη του τσαγιού.
Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, ουρτίκα διόικα χρησιμοποιήθηκε στη μεσαιωνική Ευρώπη για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων και των μυών. Σήμερα, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και τη θεραπεία διαστρέμματα, τσιμπήματα εντόμων και δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η ακμή, για να αναφέρουμε μερικά. Πιστεύεται επίσης ότι βοηθά στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
* Μπορείτε να καταναλώσετε αυτό το τσάι για να βοηθήσετε την πέψη σας. Έχει πολλές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να αποτρέψουν τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα και τα γαστρικά προβλήματα.
πώς μοιάζει ένα παξιμάδι χίκορυ
* Το τσάι είναι πλούσιο σε κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, νάτριο, ασβέστιο, φώσφορο και άλλα μέταλλα. Η παρουσία αυτών μπορεί να διατηρήσει τα οστά υγιή. Μάλιστα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Επιστήμη Τροφίμων & Διατροφή , περιέχει επίσης βιταμίνες D και K, οι οποίες μπορούν τα οστά να χρησιμοποιήσουν το ασβέστιο και να χτίσουν την πυκνότητά του.
τι είδους δέντρο είναι
* Αν θέλετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας, πρέπει να το δοκιμάσετε. Όλοι οι προαναφερθέντες παράγοντες μπορούν μαζί να προστατεύσουν το σώμα από ασθένειες και να το κάνουν πιο δυνατό εκ των έσω.
* Το τσάι τσουκνίδας μπορεί επίσης να κρατήσει την καρδιά δυνατή, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, βήτα καροτίνη, σίδηρο και άλλα καροτενοειδή. Μπορεί να φροντίσει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
* Οι αναλγητικές ιδιότητες του τσαγιού μπορούν να βοηθήσουν στον πόνο και τη δυσκαμψία των αρθρώσεων και των μυών.
Αν και είναι εντάξει να το συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, καλό είναι να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας. Ίσως είναι σε θέση να σας καθοδηγήσουν καλύτερα, καθώς γνωρίζουν το ιατρικό ιστορικό και τις αλλεργίες σας, εάν υπάρχουν.