Δημοφιλείς Αναρτήσεις
«Πιείτε λεμονάδα για να αποφύγετε τις πέτρες στα νεφρά»
Η κατανάλωση λεμονάδας μπορεί να αποτρέψει τις πέτρες στα νεφρά, σύμφωνα με έναν Αμερικανό ειδικό.
Η κατανάλωση λεμονάδας μπορεί να αποτρέψει τις πέτρες στα νεφρά, σύμφωνα με έναν Αμερικανό ειδικό.
Ο Roger L. Sur, διευθυντής του UC San Diego Compensive Kidney Stone Center, λέει ότι η κατανάλωση λεμονάδας είναι ένας από τους πέντε τρόπους πρόληψης πέτρας στα νεφρά.
Επιπλέον, η κατανάλωση άφθονων υγρών μπορεί να μειώσει την πρόσληψη αλατιού, διαιτητικού ασβεστίου και πρωτεΐνης.
Τα λεμόνια έχουν την υψηλότερη συγκέντρωση κιτρικού - ένας φυσικός αναστολέας του σχηματισμού πέτρας στα νεφρά - από όλα τα εσπεριδοειδή.
μαύρη αράχνη με λευκή κοιλιά
Σε μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από το Sur, η θεραπεία με λεμονάδα - πίνοντας τέσσερις ουγγιές χυμού λεμονιού σε δύο λίτρα νερό την ημέρα - αποδείχθηκε ότι μειώνει το ρυθμό σχηματισμού λίθων από 1,00 σε 0,13 λίθους ανά ασθενή.
Άλλοι χυμοί φρούτων έχουν λιγότερο κιτρικό άλας και συχνά συμπληρώνονται με ασβέστιο και περιέχουν οξαλικό, ένα από τα βασικά συστατικά των λίθων στα νεφρά.
Στην πραγματικότητα, η πιο κοινή πέτρα στα νεφρά είναι μια πέτρα ασβεστίου, η οποία αποτελείται κυρίως από οξαλικό ασβέστιο.
εικόνες και ονόματα οικιακών ζωυφίων
Οι πέτρες ασβεστίου μπορεί να προκληθούν από πολύ αλάτι στη διατροφή σας, το οποίο διεγείρει την απέκκριση ασβεστίου στα ούρα, σύμφωνα με τον Sur, ο οποίος προσθέτει ότι η μείωση της πρόσληψης αλατιού βοηθά στην πρόληψη τέτοιων λίθων.
Μερικοί άνθρωποι δεν θα γνωρίζουν καν ότι έχουν μια μικροσκοπική πέτρα στο νεφρό τους μέχρι να φύγει από το νεφρό και να εισέλθει στον ουρητήρα, προκαλώντας έντονο πόνο.
Ο Sur είπε: Ο πόνος στην πλάτη και στην κοιλιά, αίμα στα ούρα και ναυτία ή έμετος, είναι τα τρία κλασικά συμπτώματα της πέτρας στα νεφρά.
Δεν χρειάζεται να έχετε και τα τρία, αλλά οποιοδήποτε από αυτά θα εμφανιστεί γρήγορα και θα είναι δύσκολο να το αγνοήσετε. Όταν έχετε έντονο πόνο, πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας ή να πάτε αμέσως σε ένα τμήμα επειγόντων περιστατικών, ειδικά εάν υπάρχει πυρετός. Η παρουσία πυρετού υποδηλώνει ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη στο αίμα σας η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
Ένας άλλος τύπος πέτρας, που ονομάζεται πέτρα ουρικού οξέος, σχηματίζεται από το ουρικό οξύ, ένα απόβλητο προϊόν που φυσιολογικά περνάει έξω από το σώμα στα ούρα.
Όταν αυτό κρυσταλλώνεται στα ούρα, σχηματίζει την αρχή, ή μη, μιας πέτρας στα νεφρά που μπορεί να μεγαλώσει με την πάροδο του χρόνου.
Οι πέτρες ουρικού οξέος μπορεί να προκληθούν από δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.
Ο στρουβίτης, ή οι πέτρες μόλυνσης, γενικά εμφανίζονται με λοιμώξεις των νεφρών ή του ουροποιητικού συστήματος και αντιπροσωπεύουν το 5 % όλων των λίθων στα νεφρά. Συχνά ονομάζονται πέτρες από staghorn επειδή είναι μεγάλες και μοιάζουν με κέρατα σε ένα ελάφι.
Οι πέτρες κυστίνης αποτελούν λιγότερο από το ένα τοις εκατό των λίθων στα νεφρά και είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν σε οικογένειες με κληρονομική πάθηση που οδηγεί σε περίσσεια χημικής κυστίνης στα ούρα.
Εάν είχατε αρκετές πέτρες στα νεφρά στο παρελθόν ή έχετε τυχόν υπάρχουσες μικρές πέτρες, τότε θα πρέπει να προετοιμάσετε ένα σχέδιο πρόληψης με τον ουρολόγο σας.
Ο Σουρ είπε: Υπάρχει 50 τοις εκατό πιθανότητα να αποκτήσετε άλλη πέτρα μέσα σε πέντε έως δέκα χρόνια εάν είχατε ήδη ένα.
ροζ και μωβ κρεμαστά λουλούδια
Το Κέντρο Πέτρας Νεφρού UCSD μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της πέτρας στα νεφρά 97 τοις εκατό του χρόνου μέσω ενός συνδυασμού εξετάσεων και σαρώσεων. Αυτά μας παρέχουν τις σχετικές πληροφορίες που χρειαζόμαστε για να δημιουργήσουμε ένα εξατομικευμένο σχέδιο πρόληψης που θα περιλαμβάνει διατροφικές αλλαγές και την απαραίτητη παρακολούθηση.
οικιακά φυτά είδη φοίνικα
Αν και η φαρμακευτική θεραπεία είναι συνήθως η πρώτη γραμμή θεραπείας για πέτρα στα νεφρά, μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Υπάρχουν αρκετές χειρουργικές επιλογές, οι οποίες περιλαμβάνουν λιθοτριψία κρουστικών κυμάτων, διαδερμική νεφρολιθοτομή και ουρητηροσκόπηση με λιθοτριψία λέιζερ.
Ο Σουρ είπε: Έχουμε διανύσει πολύ δρόμο για την προώθηση της χειρουργικής θεραπείας των λίθων στα νεφρά.
Ο στόχος μας, στην πραγματικότητα, είναι να σας αποτρέψουμε από το να επιστρέψετε στο OR για επαναλαμβανόμενη χειρουργική επέμβαση. Μέσα από την έρευνα και την κλινική μας πρακτική, ελπίζουμε να μειώσουμε το μηδενικό ποσοστό υποτροπής κατά 50 % των λίθων στα νεφρά.