Καταπολεμήστε το θαμπό δέρμα τους χειμώνες με αυτές τις συμβουλές

Το θαμπό δέρμα είναι ένα συχνό φαινόμενο κατά τους χειμώνες. Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις συμβουλές για να το καταπολεμήσετε.

Βρισκόμαστε σε εκείνη την εποχή του χρόνου που το δέρμα αρχίζει να χάνει τη λάμψη του, αποκτώντας αυτό το θαμπό, κουρασμένο βλέμμα από τις ώρες που περνάμε σε ξηρό αέρα και θέρμανση σε εσωτερικούς χώρους. (Φωτογραφία: Thinkstock Images)

Είμαστε εκείνη την εποχή του χρόνου που το δέρμα μας αρχίζει να χάνει τη λάμψη του και αρχίζει να φαίνεται θαμπό. Σε κανέναν δεν αρέσει, αλλά, αν είστε κάποιος που θέλετε να το αναλάβετε, ήρθε η ώρα να προσθέσετε αυτά τα πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε στη ρουτίνα περιποίησης του κρύου καιρού.

Η βιταμίνη C είναι γνωστή για τα οφέλη της για τη λάμψη του δέρματος, γιατί όχι μόνο βοηθάει στην απομάκρυνση των ουλών και στη μείωση της χρωματισμού, αλλά βοηθά στο δέρμα να φαίνεται λαμπερό και λαμπερό. (Φωτογραφία: Thinkstock Images)

Θυμηθείτε να καθαρίσετε το νεκρό δέρμα
Ακόμα κι αν το δέρμα σας είναι στεγνό ή όχι ιδιαίτερα λιπαρό, πρέπει να κάνετε απολέπιση. Μπορεί να φαίνεται πολλά να γίνονται το χειμώνα, αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους που ζουν στα βόρεια τμήματα της Ινδίας, αυτή η εποχή του χρόνου φέρνει πολλή συσσώρευση που προκαλείται από ρύπανση. Η βρωμιά και τα συνήθη νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να σχηματίσουν ένα στρώμα βρωμιάς στο δέρμα, κάνοντάς το να φαίνεται θαμπό και στεγνό. Η τακτική απολέπιση είναι το κλειδί για την καταπολέμηση της θαμπάς στο πρώτο βήμα.

Χρησιμοποιήστε βιταμίνες C και E για μια φωτεινή λάμψη
Η βιταμίνη C είναι γνωστή για τα οφέλη της για τη λάμψη του δέρματος, διότι όχι μόνο βοηθά στο να ανοιχτούν τα σημάδια και να μειωθεί ο χρωματισμός, αλλά βοηθά στο να λάμψει το δέρμα. Επιπλέον, θα διατηρήσει το δέρμα σφριγηλό και υγρατισμένο, ακριβώς αυτό που χρειάζεται για να νικήσει σκληρός καιρός

Φάτε και κοιμηθείτε έξυπνα
Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης αφυδατώνουν το δέρμα και τα ζαχαρούχα τρόφιμα διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη με την πάροδο του χρόνου, θαμπώνοντας τις επιδερμίδες. Εάν δεν μπορείτε να μειώσετε τον καφέ και τη ζάχαρη, βεβαιωθείτε ότι πίνετε πολύ νερό και τρώτε πιο πολύχρωμα και πράσινα λαχανικά - βοηθούν στην εξισορρόπηση των επιπέδων pH του σώματός σας. Εάν όλα αυτά ακούγονται σαν πολλή δουλειά, απλώς χαλαρώστε γιατί τα κύτταρα του δέρματος ανατρέπονται ενώ κοιμάστε. Πραγματικά κάνει τη διαφορά

Ορίστε μια ρουτίνα ενυδάτωσης

Η κύρια αιτία του θαμπού δέρματος το χειμώνα είναι η έλλειψη υγρασίας στον αέρα. Αυτό σημαίνει ότι μια βαριά κρέμα ή λάδι δεν πρόκειται πλέον να το κόψει. Οι κρέμες βοηθούν στη δημιουργία ενός προστατευτικού φραγμού, αλλά μέχρι εκεί. Δεν κάνουν την απόλυτη δουλειά να θρέψουν το δέρμα σας ή να εμποδίσουν την υγρασία να διαφύγει από τα βαθύτερα στρώματά του. Εάν δεν υπάρχει φυσική υγρασία, αυτές οι κρέμες δεν μπορούν να κάνουν πολλά.

Το μόνο που θέλουμε να προτείνουμε είναι ότι πρέπει να εγχύσετε υγρασία μέσω άλλων μεθόδων. Αυτό σημαίνει ότι εφαρμόζετε πρώτα προϊόντα πλούσια σε νερό στο δέρμα σας και στη συνέχεια προσθέτετε ένα λιπιδικό φράγμα όπως βούτυρο, κρέμα ή λάδι με τη μορφή ορού ή ελαίων προσώπου.

Οποιοδήποτε προϊόν που έχει υαλουρονικό οξύ βοηθά στην προώθηση της υγρασίας, το ίδιο και οι κρέμες και τα αποστάγματα τζελ. Τα ενυδατικά τονωτικά σβήνουν επίσης καλά το αφυδατωμένο δέρμα.