Το ταξίδι του Ganesh Acharya για απώλεια βάρους είναι στόχοι. Παρακολουθώ. (Πηγή: Ganesh Acharya/Instagram, σχεδιασμένο από τον Gargi Singh) Οι διασημότητες συχνά μας έχουν εμπνεύσει με τις ρουτίνες γυμναστικής τους και τις απίστευτες ιστορίες απώλειας βάρους, συμπεριλαμβανομένων Ραμ Κάπουρ και Adnan Sami Το Και τώρα, ο χορογράφος Ganesh Acharya, ο οποίος ζύγιζε νωρίτερα κοντά στα 200 κιλά, αποκάλυψε πρόσφατα ο Επίδειξη Kapil Sharma ότι έχει χάσει 98 κιλά.
Ρίξτε μια ματιά σε ένα απόσπασμα από την εκπομπή που μοιράστηκε το κανάλι στο Instagram.
τι είδη πεπονιών υπάρχουνΔείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε η Sony Entertainment Television (@sonytvofficial)
Ο άσος χορογράφος, που προπονείται με τον εκπαιδευτή Ajay Naidu, έχει δείξει ότι η σκληρή δουλειά και η δέσμευση μπορούν να βοηθήσουν στην επίτευξη του στόχου.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
ονόματα ψαριών για κατανάλωση
Σύμφωνα με πληροφορίες, ήταν ενώ δούλευε ένα τραγούδι από την ταινία Κατοικία 3 ότι ένιωσε μια επίδραση στο γόνατό του και κατάλαβε, «αυτό είναι πάρα πολύ».
Ωστόσο, ενώ ήθελε πολύ να ασκηθεί και να δείξει μια διαφορετική εκδοχή του εαυτού του, σύμφωνα με διάφορες αναφορές, οι δύο πρώτοι μήνες ήταν προκλητικοί για εκείνον. Μου πήρε 15 ημέρες για να μάθω πώς να επιπλέω. Σιγά -σιγά, ο προπονητής μου Ajay Naidu με έκανε να κάνω τσακίσματα στο νερό. Τώρα, μπορώ να εκτελέσω 11 ασκήσεις (όπως ψαλίδι και πλευρικές αυξήσεις κ.λπ.) διαδοχικά σε μια ρουτίνα 75 λεπτών. Είναι εξαντλητικό, ανέφερε η Αχαρία ΕΠΟΧΕΣ της Ινδιας Το Σε διάστημα 1,5 ετών, κατάφερε να χάσει 85 κιλά (το 2017).
Ο χορογράφος τώρα μοιράζεται τακτικά φωτογραφίες και βίντεο από τις εντατικές προπονήσεις του στο Instagram.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
Ο νικητής του Εθνικού Βραβείου Καλύτερης Χορογραφίας ανέφερε επίσης ότι η απώλεια βάρους τον βοήθησε να αισθανθεί τη διαφορά. Χόρεψα ακόμη και όταν είχα τόσο πολύ βάρος, αλλά η διαφορά από τότε και τώρα είναι ότι η ενέργεια στο χορό μου έχει διπλασιαστεί. Όχι μόνο αυτό, ακόμη και η ετικέτα μεγέθους των ρούχων μου έχει μετακινηθεί από 7 XL σε L, είπε στην ίδια συνέντευξη.
νάνοι αειθαλείς θάμνοι για σκιά
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που μοιράστηκε ο Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
Δεν είναι εμπνευσμένο;