Celeb fitness: Η Priyanka Chopra κάνει ‘lockdown workout’ στο Λονδίνο. δείτε την εικόνα

Προηγουμένως, ο ηθοποιός είχε μοιραστεί πώς η προπόνηση με τον σύζυγό και τον λάτρη της φυσικής κατάστασης Nick Jonas ήταν «λάθος»

priyanka chopra, priyanka chopra jonas, priyanka chopra jonas εστιατόριο, priyanka chopra eatery, indian express, indian express newsΗ Priyanka Chopra Jonas μοιράστηκε λεπτομέρειες στο Instagram. (Πηγή: Priyanka Chopra/Instagram)

Οι ειδικοί προτείνουν ότι πρέπει να γυμναστείτε για 45 λεπτά έως μία ώρα καθημερινά για να ξεκινήσει η ημέρα με υγιή νότα. Αν όμως νιώθετε τεμπέληδες και δεν αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας, είναι καιρός να το κάνετε.



Δείχνει πώς η φυσική κατάσταση είναι κορυφαία προτεραιότητά της ακόμη και εν μέσω κλειδώματος και το πολυάσχολο πρόγραμμά της είναι ηθοποιός Πριγιάνκα Τσόπρα Τζόνας η οποία πρόσφατα μοιράστηκε ένα Instagram Story το οποίο έγραφε λεζάντα για προπονήσεις κλειδώματος. #Στεναγμός



Ρίξε μια ματιά.



έχει αγκάθια η μαύρη ακρίδα
priyanka chopra workout, priyanka chopra fitness fitness, priyanka chopra workouts, indianexpress.com, news lockdown UK, indianexpress, nick jonas, priyanka drew barrymore showΗ Priyanka Chopra κάνει ποδήλατο σε ποδήλατο γυμναστικής. (Πηγή: Priyanka Chopra/Instagram Stories)

Ο ηθοποιός, ο οποίος βρίσκεται αυτή τη στιγμή στο Λονδίνο, το οποίο βρίσκεται υπό αποκλεισμό, μπορεί να δει ποδηλασία με ποδήλατο γυμναστικής στο κλιπ.

Ένα γυμναστήριο ή σταθερό ποδήλατο είναι ένας καλός τρόπος για να ανεβάσετε τους καρδιακούς παλμούς που βοηθούν στην καύση του σωματικού λίπους και ενισχύουν τα πόδια και το κάτω μέρος του σώματος.



εικόνες διαφορετικών τύπων φυτών νεφρίτη

Το καλύτερο μέρος της προπόνησης είναι ότι μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι!



Προηγουμένως, ο ηθοποιός είχε μοιραστεί πώς το να γυμνάζεσαι με τον σύζυγό του και τον λάτρη της φυσικής κατάστασης Nick Jonas ήταν λάθος.

ο Baywatch η σταρ ετοιμαζόταν για τη νέα της κατασκοπική σειρά, Ακρόπολη όταν αποφάσισε να πάρει την προσφορά του Νικ για άσκηση πλάι-πλάι για να διατηρήσει ο ένας τον άλλον κίνητρα. Ωστόσο, σύντομα κατάλαβε ότι δεν ταιριάζει με τα επίπεδα φυσικής του κατάστασης.



Αυτό ήταν ένα από εκείνα τα λάθη που έκανα όταν προσπάθησα να ανταγωνιστώ τον Νικ Το σόου της Ντρου Μπάριμορ Το Ακριβώς στην αρχή της καραντίνας λέει: «Μωρό μου, έλα, θα το κάνουμε μαζί, θα είναι σαν κάτι για ζευγάρι.» ​​Likeμουν, «εντάξει…»



(Δεν το έχω κάνει ποτέ) μαζί του και ξεκινάμε εκτέλεση και είμαι ανταγωνιστικός, άρα προσπαθώ να κρατήσω την 255η κατάληψη ή κάτι τέτοιο και τελείωσε έτσι (η Πριάνκα κάθισε ανάσκελα καθώς έκανε push-ups όπως δημοσιεύτηκε από την Priyanka στο Instagram).

εικόνες από δέντρα κρεπ μυρτιάς



Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra)



Wasμουν, «Μπορώ να είμαι το βάρος σου, αλλά δεν μπορώ να συγκριθώ μαζί σου. Αυτό είναι τρελό!' το αστέρι γέλασε. Τότε, λοιπόν, αποφασίσαμε να μην ασχοληθούμε μαζί - απλά δεν λειτούργησε!