Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία μπορεί να επηρεάσει την οστική μάζα των κοριτσιών

Μια νέα μελέτη αναφέρει ότι τα νεαρά κορίτσια που πίνουν υπερβολικά μπορεί να μην αναπτύξουν την μέγιστη οστική τους μάζα, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες κατάγματος στη μετέπειτα ζωή τους. Μπορεί επίσης να αναπτύξουν οστεοπόρωση όπου τα οστά γίνονται τρομερά αδύναμα και εύθραυστα.

Το ήξερες? Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε νεαρά κορίτσια αποδυναμώνει τα οστά και αυξάνει τον κίνδυνο για οστεοπόρωση στην ενήλικη ζωή. (Πηγή: Pixabay)

Τα κορίτσια που καταναλώνουν αλκοόλ μπορεί να αποτύχουν να φτάσουν στην κορυφαία οστική τους μάζα, αυξάνοντας τον κίνδυνο κατάγματος στην ενήλικη ζωή καθώς και οστεοπόρωση - μια κατάσταση κατά την οποία τα οστά γίνονται αδύναμα και εύθραυστα, σύμφωνα με τους ερευνητές. Μέχρι το 90 τοις εκατό της μέγιστης οστικής μάζας αποκτάται στην ηλικία των 18 στα κορίτσια και έως το 20 στα αγόρια, γεγονός που καθιστά τη νεολαία την καλύτερη στιγμή για να επενδύσει στην υγεία των οστών. Ωστόσο, τα ευρήματα έδειξαν ότι η τακτική κατανάλωση αλκοόλ μείωσε την οστική μάζα στη σπονδυλική στήλη των κοριτσιών. Αυτό ίσχυε ακόμη και όταν οι ερευνητές υπολόγισαν άλλους παράγοντες που επηρεάζουν την οστική πυκνότητα - όπως η άσκηση, η διατροφή και οι συνήθειες καπνίσματος.

Όταν εξετάζουμε την υγεία των οστών, μιλάμε πάντα για πράγματα όπως άσκηση, ασβέστιο και βιταμίνη D και όχι για το κάπνισμα. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να μιλήσουμε για την αποφυγή της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Joseph LaBrie, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Loyola Marymount στο Λος Άντζελες, ΗΠΑ.

Η LaBrie σημείωσε ότι οτιδήποτε εμποδίζει μια νεαρή γυναίκα να φτάσει στην κορυφαία οστική της μάζα, πιθανότατα θα αυξήσει τις πιθανότητές της να εμφανίσει οστεοπόρωση χρόνια στο δρόμο. Η οστεοπόρωση είναι μια δαπανηρή ασθένεια των οστών που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα (BMD) που επηρεάζει κυρίως τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και η αποτυχία επίτευξης μέγιστης οστικής μάζας στην πρώιμη ενήλικη ζωή μπορεί να είναι ένας λόγος για την πάθηση.

είδη οπωροφόρων δέντρων κερασιάς

Αυτή η μελέτη προσδιορίζει μια πιθανή συνέπεια της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ σε νέες γυναίκες, σημείωσε ο LaBrie. Για τη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Studies on Alcohol and Drugs, η ομάδα περιελάμβανε σχεδόν 100 γυναίκες κολλεγίων, ηλικίας 18 έως 20 ετών.

Η μελέτη επεκτείνει την προηγούμενη έρευνα που συνδέει την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ με τη μείωση της οστικής μάζας και τον υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος σε ηλικιωμένους ενήλικες, υποδηλώνοντας ότι αργότερα στη ζωή τα προβλήματα των οστών μπορεί να σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοόλ νωρίς στη ζωή. Προηγούμενη έρευνα σε ζώα είχε δείξει ότι το αλκοόλ εμποδίζει την υγιή ανάπτυξη των νεαρών οστών.

Το παραπάνω άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.