Η νηστεία κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού θεωρείται ένας τρόπος σωματικής και πνευματικής αποτοξίνωσης, κλωτσώντας παρορμήσεις όπως ο πρωινός καφές, το κάπνισμα και το μεσημεριανό σνακ. (Πηγή: AP) Εκατομμύρια μουσουλμάνοι σε όλο τον κόσμο σηματοδοτούν την έναρξη του Ραμαζανιού-μήνα έντονης προσευχής, νηστείας από το πρωί έως το σούρουπο και νυχτερινές γιορτές. Ακολουθεί μια ματιά σε μερικές ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με τον ιερότερο μήνα του Ισλάμ:
(Διαβάστε επίσης: Απλές οδηγίες για να παραμείνετε υγιείς και δραστήριοι κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού)
Γιατί νηστεύουν οι μουσουλμάνοι;
φυτά που μοιάζουν με φτέρες
Η νηστεία έχει σκοπό να φέρει τους πιστούς πιο κοντά στον Θεό και να τους υπενθυμίσει τα δεινά των λιγότερο τυχερών. Οι μουσουλμάνοι συχνά δωρίζουν σε φιλανθρωπικά ιδρύματα κατά τη διάρκεια του μήνα και ταΐζουν τους πεινασμένους.
Η νηστεία είναι μια άσκηση αυτοσυγκράτησης. Θεωρείται ως ένας τρόπος σωματικής και πνευματικής αποτοξίνωσης, κλωτσώντας παρορμήσεις όπως ο πρωινός καφές, το κάπνισμα και το μεσημεριανό σνακ.
Το Ραμαζάνι είναι μια εποχή απομάκρυνσης από τις κοσμικές απολαύσεις και εστίασης στις προσευχές. Πολλοί μουσουλμάνοι ντύνονται πιο συντηρητικά κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού και περνούν περισσότερο χρόνο στο τζαμί από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου.
Η νηστεία κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού είναι ένας από τους πέντε πυλώνες του Ισλάμ, μαζί με τη Μουσουλμανική δήλωση πίστης, καθημερινή προσευχή, φιλανθρωπία και εκτέλεση του προσκυνήματος του Χατζ στη Μέκκα.
(Δείτε φωτογραφίες: 10 απλές συνταγές Iftar που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι)

Πώς νηστεύουν οι μουσουλμάνοι;
Οι παρατηρητές μουσουλμάνοι απέχουν από το φαγητό και το ποτό από την αυγή έως το σούρουπο για ολόκληρο τον μήνα του Ραμαζανιού, με μια μόνο γουλιά νερό ή μια τσιγάρα να θεωρείται αρκετή για να ακυρώσει τη νηστεία.
Οι μουσουλμάνοι μελετητές λένε ότι δεν αρκεί να αποφεύγουμε το φαγητό και τα ποτά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι σύζυγοι πρέπει να απέχουν από τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της ημέρας και οι μουσουλμάνοι δεν πρέπει να εμπλέκονται σε οργή στο δρόμο, να βρίζουν, να τσακώνονται ή να κουτσομπολεύουν.
Οι μουσουλμάνοι ενθαρρύνονται επίσης να τηρούν τις πέντε καθημερινές προσευχές εγκαίρως και να χρησιμοποιούν το χρόνο διακοπής τους λίγο πριν σπάσουν τη νηστεία τους στο ηλιοβασίλεμα για να απαγγείλουν το Κοράνι και να εντείνουν τη μνήμη του Θεού.
Για να προετοιμαστούν για τη νηστεία, οι μουσουλμάνοι τρώνε αυτό που κοινώς ονομάζεται suhoor, ένα γεύμα πριν από την αυγή με ισχυρές τροφές για να τους περάσουν την ημέρα.

Πώς διακόπτουν τη νηστεία οι μουσουλμάνοι;
Οι μουσουλμάνοι παραδοσιακά σπάνε τη νηστεία τους όπως έκανε ο Προφήτης Μωάμεθ πριν από περίπου 1.400 χρόνια, με μια γουλιά νερό και μερικές ημερομηνίες στο ηλιοβασίλεμα. Αυτή η πρώτη γουλιά νερού είναι μακράν η πιο αναμενόμενη στιγμή της ημέρας.
Μετά από μια προσευχή ηλιοβασιλέματος, μια μεγάλη γιορτή γνωστή ως ιφτάρ μοιράζεται με την οικογένεια και τους φίλους. Το Iftar είναι ένα κοινωνικό γεγονός όσο και μια γαστρονομική περιπέτεια. Σε ολόκληρο τον αραβικό κόσμο, οι χυμοί από βερίκοκα είναι τα βασικά στα ιφτάρια του Ραμαζανιού. Στη Νότια Ασία και την Τουρκία, τα ποτά με βάση το γιαούρτι είναι δημοφιλή.
Σε όλο τον μουσουλμανικό κόσμο, τζαμιά και οργανώσεις βοήθειας στήνουν σκηνές και τραπέζια για το κοινό για να τρώνε δωρεάν γεύματα ιφτάρ κάθε βράδυ του Ραμαζανιού.
Μπορούν οι μουσουλμάνοι να εξαιρεθούν από τη νηστεία;

Ναί. Υπάρχουν εξαιρέσεις για παιδιά, ηλικιωμένους, ασθενείς, γυναίκες που είναι έγκυες ή εμμηνόρροια και άτομα που ταξιδεύουν, οι οποίες θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν αθλητές κατά τη διάρκεια τουρνουά.
Πολλοί μουσουλμάνοι, ιδιαίτερα εκείνοι που ζουν στις ΗΠΑ και την Ευρώπη, δέχονται και καλωσορίζουν τους άλλους γύρω τους που δεν τηρούν το Ραμαζάνι. Επίσης, δεν αναμένουν μικρότερες ώρες εργασίας, όπως συμβαίνει στον δημόσιο τομέα σε μεγάλο μέρος του αραβικού κόσμου κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού.
φυτό πεθερά λουλούδι γλώσσας
Ωστόσο, οι μη μουσουλμάνοι ή οι ενήλικες μουσουλμάνοι που τρώνε δημόσια κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να επιβληθούν πρόστιμα ή ακόμη και φυλακή σε ορισμένες χώρες της Μέσης Ανατολής, όπως η Σαουδική Αραβία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, όπου φιλοξενούνται μεγάλοι δυτικοί ομογενείς στο Ντουμπάι και το Αμπού Ντάμπι.
Εν τω μεταξύ, οι μειονοτικοί Κινέζοι μουσουλμάνοι Ουιγούροι διαμαρτύρονται για σοβαρούς περιορισμούς από το Κομμουνιστικό Κόμμα, όπως απαγορεύσεις νηστείας από μέλη του κόμματος, δημόσιους υπαλλήλους, δασκάλους και μαθητές κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού, καθώς και γενικά επιβαλλόμενες απαγορεύσεις στα παιδιά που παρακολουθούν τζαμιά, τις γυναίκες που φορούν πέπλα και τους νέους άνδρες. γενειάδες.
Ποιες είναι μερικές παραδόσεις του Ραμαζανιού;

Συνήθως, η αρχή του μήνα καλωσορίζεται με χαιρετισμούς όπως ο Ρουμαζάνι μουμπαράκ! Ένα άλλο χαρακτηριστικό γνώρισμα του Ραμαζανιού είναι η νυχτερινή προσευχή στο τζαμί μεταξύ των σουνιτών μουσουλμάνων που ονομάζεται taraweeh.
Στην Αίγυπτο, ένα συνηθισμένο θέαμα κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού είναι ένα φανάρι που ονομάζεται fanoos, το οποίο είναι συχνά το επίκεντρο σε ένα τραπέζι ιφτάρ και μπορεί να το δει κανείς κρεμασμένο σε βιτρίνες και μπαλκόνια.
Στις χώρες του Αραβικού Κόλπου, πλούσιοι σεΐχη κρατούν μεγαλοστήματα όπου ανοίγουν τις πόρτες τους για να περνούν οι άνθρωποι όλες τις ώρες της νύχτας για φαγητό, τσάι, καφέ και συνομιλία.
Όλο και πιο συχνές είναι οι σκηνές του Ραμαζανιού σε ξενοδοχεία πέντε αστέρων που προσφέρουν πλούσια και ακριβά γεύματα από το ηλιοβασίλεμα έως την ανατολή. Ενώ το Ραμαζάνι είναι ένα όφελος για τους λιανοπωλητές στη Μέση Ανατολή και τη Νότια Ασία, οι επικριτές λένε ότι ο ιερός μήνας εμπορεύεται όλο και περισσότερο.
Οι μελετητές ενοχλούνται επίσης από τον πολλαπλασιασμό των βραδινών τηλεοπτικών εκπομπών κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού. Στο Πακιστάν, τα ζωντανά παιχνίδια δίνουν δώρα προωθώντας τους χορηγούς τους. Στον αραβικό κόσμο, οι μηνιαίες σαπουνόπερες με πρωταγωνιστές τους κορυφαίους ηγέτες της Αιγύπτου κερδίζουν εκατομμύρια διαφημιστικά δολάρια.
Πώς σηματοδοτούν οι Μουσουλμάνοι το τέλος του Ραμαζανιού;

είδη λουλουδιών με μακρύ μίσχο
Το τέλος του Ραμαζανιού χαρακτηρίζεται από έντονη λατρεία καθώς οι Μουσουλμάνοι επιδιώκουν να απαντηθούν οι προσευχές τους κατά τη διάρκεια του Laylat al-Qadr ή της Νύχτας του Πεπρωμένου. Αυτή τη νύχτα, που πέφτει κατά τις τελευταίες 10 νύχτες του Ραμαζανιού, οι Μουσουλμάνοι πιστεύουν ότι ο Θεός έστειλε τον Άγγελο Γαβριήλ στον Προφήτη Μωάμεθ και αποκάλυψε το πρώτο εναντίον του Κορανίου.
Μερικοί ευσεβείς μουσουλμάνοι εγκαταλείπουν αυτές τις τελευταίες ημέρες, περνώντας όλο τον χρόνο τους στο τζαμί.
Το τέλος του Ραμαζανιού γιορτάζεται από μια τριήμερη γιορτή που ονομάζεται Eid al-Fitr. Τα παιδιά λαμβάνουν συχνά νέα ρούχα, δώρα και μετρητά.
Οι μουσουλμάνοι παρευρίσκονται στις προσευχές των Eid νωρίς το πρωί την επομένη του Ραμαζανιού. Οι οικογένειες συνήθως περνούν τη μέρα τους σε πάρκα και τρώνε - τώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας.