Δημοφιλείς Αναρτήσεις
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη μάχη της Ileana D’Cruz με τη δυσμορφική διαταραχή του σώματος
Οι διασημότητες έχουν επανειλημμένα αποδεχτεί τον τρόπο που πάλεψαν με την κατάθλιψη. Πρόσφατα, η Ileana D'Cruz έριξε φως στον αγώνα της με τη δυσμορφική διαταραχή του σώματος. Ακολουθούν πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το BDD και γιατί είναι ζωτικής σημασίας να το αντιμετωπίσετε.
Εδώ είναι 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη δυσμορφική διαταραχή του σώματος. (Πηγή: Φωτογραφία αρχείου) Η ηθοποιός του Μπόλιγουντ, Ιλεάνα Ντ ’Κρουζ, η οποία ανέφερε πάντα τη μάχη της με την κατάθλιψη, πρόσφατα μίλησε για το πώς υπέφερε από« σωματική δυσμορφία »για 15 χρόνια. Η Δυσμορφική Διαταραχή του Σώματος (BDD) είναι μια ψυχολογική κατάσταση στην οποία ένα άτομο εστιάζει με εμμονή σε ένα εμφανές ελάττωμα ή μειονέκτημα στη φυσική του εμφάνιση. ο μπάρφι Ηθοποιός είπε ότι θεωρούσε τον εαυτό της ως ακατάλληλο και πάντα ανυπομονούσε να αρέσει στους ανθρώπους γύρω της. Μίλησε για το πώς δυσκολεύτηκε να αισθάνεται άνετα για το σχήμα του σώματός της, ειδικά μετά την είσοδό της στη βιομηχανία της ψυχαγωγίας.
Γνωρίζετε φίλους ή μέλη της οικογένειας που αγωνίζονται με σωματικά προβλήματα ή διατροφικές διαταραχές όπως η βουλιμία και η ανορεξία και είναι πάντα σε μια απελπιστική προσπάθεια να χάσουν βάρος; Εκτός από το να τους βοηθήσετε να έχουν πρόσβαση σε επαγγελματική βοήθεια, εδώ είναι πέντε πολύ σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.
*Αν και το άτομο έχει τα συμπτώματα μιας ιατρικής ασθένειας, δεν μπορεί ακόμα να εξηγηθεί πλήρως ως σωματική διαταραχή. Είναι βασικά μια υπερβολή για τα μικρά ελαττώματα στο σώμα τους.
*Η εμμονική εστίαση του ατόμου είναι τόσο πολύ που οδηγεί σε κλινικά σημαντικό άγχος ή κατάθλιψη στο άτομο. Αυτό, με τη σειρά του, αναγκάζει το άτομο να αποφύγει τις κοινωνικές συναθροίσεις και την επικοινωνία γενικότερα, καθώς τα επίπεδα αυτοπεποίθησής του πέφτουν χαμηλά.
*Σύμφωνα με το ίδρυμα BDD, ο Michael Jackson, ο Andy Warhol, ο Franz Kafka, η Sylvia Plath και η Shirley Manson είναι μερικές γνωστές προσωπικότητες της ιστορίας που υπέστησαν ψυχική διαταραχή λόγω της στρεβλής κατανόησης των φυσικών τους εμφανίσεων.
*Τα άτομα που πάσχουν από BDD αρχίζουν να ζητούν προσοχή και εγκυρότητα. Αισθάνονται συνεχώς πιέσεις και υποθέτουν ότι οι άνθρωποι δεν τους βρίσκουν αρκετά ελκυστικούς. Αυτό το είδος συμπεριφοράς τους καθιστά δύσκολο να συγκεντρωθούν στην καθημερινή τους εργασία και παρεμβαίνει στην τακτική τους ρουτίνα. Οι φοιτητές που πάσχουν από BDD, για παράδειγμα, αντιμετωπίζουν δυσκολίες να συγκεντρωθούν στις σπουδές τους και η απόδοσή τους υποφέρει.
*Οι εμμονικές και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές αποτελούν κεντρικό μέρος του BDD. Τα άτομα με BDD αναπτύσσουν επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές εστιασμένες στο σώμα, όπως τράβηγμα μαλλιών, μάζεμα δέρματος, δάγκωμα μάγουλων ή έλεγχο καθρέφτη. Αυτό συμβαίνει ως απάντηση στις ανησυχίες που έχουν με τις εμφανίσεις τους.