Ασφαλές κρύο και βότανα της γρίπης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενώ είστε έγκυος

Γρίπη και ψυχρή ιατρική ενώ είναι έγκυος;

Μπορείτε να πάρετε τη γρίπη και το κρύο φάρμακο ενώ είστε έγκυος; Ίσως μερικοί από αυτούς, αλλά γιατί να μην δοκιμάσετε αυτά τα ασφαλή βότανα θεραπείας για το κρύο και τη γρίπη αντ 'αυτού;

Είναι η εποχή του κρύου και της γρίπης!

Είμαστε κατευθυνόμενοι σε κρύο και σε εποχή γρίπης. Έτσι, εδώ στο αγρόκτημα είμαι αποθεματοποίηση τόσο για το τι χρειαζόμαστε για την οικογένειά μας, καθώς και τι πρέπει να κάνω για τις οικογένειες στην κοινότητά μου. Δεν θα πήγαινα στο χειμώνα χωρίς μια καλή προσφορά τζίντζερ και σκόρδου. Είναι τα φάρμακά μου όταν κάποια πράγματα αρχίζουν να σπρώχνουν πάνω μας. Φυσικά, δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν τα αγαπημένα μου.

Χρήση βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (και προκατάληψη)

Υπενθύμισα αυτή την εβδομάδα ότι υπάρχουν ειδικές συνθήκες όταν χρησιμοποιείτε βότανα. Αυτό απαιτεί μια προσεκτική ματιά στα κατάλληλα βότανα. Ένας από τους προηγούμενους φοιτητές μου και ένας αγαπητός φίλος, εργάζεται επί του παρόντος για το έργο της εγκυμοσύνης. Αίσθημα κάτω από τις καιρικές συνθήκες, ήταν αποθεματικά για τα κρύα και τη γρίπη διορθωτικά μέτρα, και μου έστειλε ένα κείμενο. Είναι πολύ έμπειρος στις κοινές θεραπείες, αλλά έχει χρησιμοποιήσει το βιβλίο μου, Conceiving Healthy Babies, για να αναφερθεί ποια φυτά μπορεί να είναι καλύτερα να αποφευχθεί αυτή τη στιγμή στη ζωή της. Δυστυχώς, άφησε το βιβλίο στο σπίτι ενώ ψωνίζει. Καθώς άρχισα να βάζω αυτή τη λίστα μαζί της, αποφάσισα ότι θα ήταν επίκαιρο να μοιραστώ με τους αναγνώστες εδώ.

Υπάρχουν πολλά βότανα που είναι ασφαλή στη χρήση ενώ προσπαθείτε να συλλάβετε, αλλά γίνονται προβληματικά όταν είστε έγκυος. Κυρίως αυτά τα βότανα ταξινομούνται ως emmenagogues ή abortifacients. Το τζίντζερ (Zingiber officinale) είναι ένα παράδειγμα ακριβώς αυτού του βοτάνου. Πολλές γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει τζίντζερ με ασφάλεια πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι όλα στη δόση. Η βαριά χρήση τζίντζερ κατά την πρώτη έγκυο θα μπορούσε ενδεχομένως να ενθαρρύνει έναν κύκλο όταν κάποιος δεν είναι επιθυμητός. Είναι σημαντικό να διαφοροποιήσετε το πού βρίσκεστε στη διαδικασία να μείνετε έγκυος κατά την επιλογή των βοτάνων σας.

τυπικά φυτά στην έρημο

Βότανα για κρυολόγημα και γρίπη - ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πριν να πάρετε τη γρίπη και το κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη λίστα με ασφαλή βότανα για να βοηθήσετε να θεραπεύσετε τι σας αρέσει.

Η παρακάτω λίστα περιέχει βότανα που είναι ασφαλή τόσο στην προκατάληψη όσο και στην εγκυμοσύνη . Εάν είστε σε αυτή τη φάση της ζωής σας, είναι καλό να κρατήσετε αυτά τα βότανα στο χέρι για την παρασκευή τσαγιού ή βάμματα .

θολή κάμπια με κόκκινο κεφάλι

Echinacea ( Echinacea purpurea )

Η ρίζα και / ή το λουλούδι και τα φύλλα αυτού του φυτού είναι ειδικοί στην καταπολέμηση της λοίμωξης. Σημείωση: Η Echinacea λαμβάνεται καλύτερα όταν υπάρχει πρόβλημα και όχι προληπτικό , ειδικά όταν προσπαθείτε να συλλάβετε ή όταν είστε έγκυος. (Βρείτε εχινάκεια εδώ.)

Μεγαλύτερος ( Sambucus nigra )

Το μούρο αυτού του θάμνου γίνεται σε σιρόπια, τσάγια, ζελέ και ακόμη κρασί. Έχουν αποδειχθεί κλινικά ότι είναι αποτελεσματικά έναντι πολλών στελεχών της γρίπης. Ο πρεσβύτερος θα συντομεύσει τον χρόνο ασθένειας και θα μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. (Βρείτε το Elderberry εδώ.)

Astragalus ( Astragalus μεμβράνη )

Πρόκειται για ένα προσαρμογόνο που υποστηρίζει τη σωστή δράση του ανοσοποιητικού συστήματος. (Βρείτε Astragalus εδώ.)

Eleuthero ( Eleutherococcus senticosus )

Το Eleuthero, συνήθως αναφέρεται ως Siberian Ginseng, είναι ένα άλλο μεγάλο adaptogen. (Βρείτε το Eleuthero εδώ.)

Ευκάλυπτος ( Ευκάλυπτος globulus )

Αυτό το αρωματικό φύλλο βοηθά στη μείωση της συμφόρησης. (Βρείτε τον Ευκάλυπτο εδώ.)

Ελεκαμπάν ( Inula helenium )

Το Elecampane είναι ένας από τους καλύτερους ντόπιους για συμφόρηση. Είναι ευεργετικό στην υποστήριξη αναπνευστικών καταστάσεων και είναι γνωστό ως αποχρεμπτικό για βήχα. (Βρείτε το Elecampane εδώ).

Σκόρδο ( Allium )

Το σκόρδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια της προκατάληψης και της εγκυμοσύνης. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά σε κλινική δόση .

Θάμνος της Φλόριντα με κόκκινα μούρα

Mullein ( Verbsascum thapsus )

Αυτό το βότανο είναι ιδανικό για την απομάκρυνση της συμφόρησης και την καταπραϋντική λειτουργία των βλεννογόνων. (Βρείτε Mullein εδώ.)

Plantain ( Plantago spp.)

Τα φύλλα αυτού του είδους φυτών είναι καταπραϋντικά και βοηθούν στη μείωση της συμφόρησης. (Βρείτε Plantain εδώ.)

Valerian ( Valeriana officinalis )

Το Valerian δεν είναι εξειδικευμένο για το αναπνευστικό σύστημα, αλλά είναι ταυτόχρονα ασφαλές ανακούφιση από τον πόνο και κάνει μια μεγάλη προσθήκη σε μια φόρμουλα για να ανακουφίσει τον σπασμό του βήχα. (Βρείτε Βαλεριάνα εδώ).

ονόματα και εικόνες δέντρων

Για τη μαμά και το μωρό

Χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε από τα φυτά σε αυτόν τον κατάλογο, ξεχωριστά ή σε συνδυασμό, είναι σίγουρο ότι θα προσφέρει ανακούφιση κατά τη διάρκεια της εποχής του κρυολογήματος και της γρίπης, που είναι επίσης ασφαλής για τη μητέρα και το μωρό.

Εκεί, βρήκατε τη λύση στη φύση, όχι στο φαρμακείο! Δεν βρίσκει και χρησιμοποιεί βότανα να αισθάνεται καλύτερα από το να ανησυχείτε ότι είναι ασφαλές να παίρνετε τη γρίπη και το κρύο φάρμακο ενώ είστε έγκυος;

ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ MATT & BETSY:

Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φυσική υγεία πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, ελέγξτε το βιβλίο της Dawn για τη σύλληψη υγιή μωρά. Αυτό το περιεκτικό εγχειρίδιο θα σας βοηθήσει να σας καθοδηγήσουμε στη διαδικασία διατήρησης του εαυτού σας και του υγιούς μωρού